家里有寶寶的怎么過年?帶出去撒歡還是躲在家保暖?冷空氣、拜年人來人往、胡吃海塞往往是“春節(jié)病”的根源,寶媽是不是在為此擔憂?立刻搬好小板凳,過年攻略來襲,讓你家寶寶遠離“春節(jié)病”,過個幸福、健康年吧!
磨人的小妖精走春運
鼠年大步跨來,這趟免不了的春運,寶媽你做好準備了嗎?在人流眾多、細菌病毒也多的公共場所,這個磨人的“小妖精”大哭大鬧怎么辦? 萬一病菌入侵寶寶體內,這個年還怎么過?為了以防萬一,應對各種突發(fā)情況,寶媽最好還是提前做好準備,羅列一份“寶寶春運行李大清單”。首先不用多說,寶寶每天都要吃的伊可新可是必帶品,維生素AD可是提高寶寶免疫力、增強抗病能力的“秘密武器”,其中的維生素A可以提高皮膚、呼吸道、消化道粘膜的防御能力,降低呼吸道、消化道感染的風險。AD同補還有助于提高體內免疫細胞活性,促進抗體生成。出門在外環(huán)境復雜,對寶寶自身免疫能力是大考驗,營養(yǎng)補充更是時刻不能忘。
其次,照顧寶寶的情緒十分重要,繪本、玩具、小零食都是增添旅途樂趣的好助手。當然,春運路途不能缺少的還有保暖舒適的衣物,不論選擇什么樣的交通工具,要時刻注意室內外溫差變化,隨時為寶寶添減衣物哦!
饞嘴的小寶貝吃年飯
春節(jié)期間美食五花八門,來個滿漢全席都不為過。可這樣的團圓飯,寶寶的腸胃受得了嗎?提前給那些新手寶媽們圈起重點:寶寶的腸道消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,暴飲暴食或不適宜的食物會導致寶寶腸胃不適、消化不良。所以,千萬不要因為年味太濃就對寶寶過于放縱,保證三餐規(guī)律飲食依然很有必要,家里也可以常備嬰幼兒專用的益生菌粉(如伊可新的伊兒暢或伊兒樂)以防不時之需,可通過增加腸道內有益菌的數(shù)量,來維持腸道菌群平衡,從而保證寶寶腸道健康。
瞌睡的小懶蟲過大年
一年當中最需要團團圓圓的日子可少不了親朋好友的拜年,家中有個貪睡的掌中寶可難壞了寶媽。寶寶和成年人的睡眠時間不同,一歲以下的小寶寶包括白天需要12-16小時的睡眠,1-3歲的寶寶大致在11小時以上,3-5歲的兒童也需要10小時左右。過年期間也要注意讓寶寶有足夠的休息時間,若是精神足,媽媽可以來曬娃;寶寶若是鬧覺,一定要保持良好的耐心,盡量營造一個安靜的睡眠環(huán)境。