自6月底,各地?zé)崂怂僚?。上海、成都、長(zhǎng)沙等多地紛紛發(fā)布高溫預(yù)警,鄭州、西安的地表溫度更是“爆表”,最高達(dá)70℃,連重慶看了這陣仗,都要退出四大火爐的程度。而除了熱到燙jio的溫度,和熱浪一起來(lái)的還有流感病毒。
6月以來(lái),多地醫(yī)院的兒科發(fā)熱門(mén)診被曝出就診量不斷攀升。據(jù)中國(guó)國(guó)家流感中心7月初發(fā)布的周報(bào)顯示,南方省份流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率持續(xù)上升,部分已經(jīng)進(jìn)入夏季高發(fā)期。兒童作為易感群體,更應(yīng)該注意防護(hù),補(bǔ)充維生素AD、益生菌粉、乳鐵蛋白等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng),高筑免疫防線(xiàn)抵御病毒。
面對(duì)流感,加強(qiáng)兒童防護(hù)不松懈
在我國(guó),季節(jié)性流感幾乎每年都會(huì)上演。新冠疫情出現(xiàn)后,流感的“存在感”有所降低,所以這次的流感疫情才讓人猝不及防。但實(shí)際上,除了2020年流感稍微偃旗息鼓,其余年份都很活躍。
而為預(yù)防新冠采取的佩戴口罩、居家隔離等防疫措施,降低了人們對(duì)流感的預(yù)存免疫力,導(dǎo)致流感的易感性提高,再加上我國(guó)的流感疫苗的整體人群接種率僅5%左右,感染流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)變大。
流感患者一般會(huì)出現(xiàn)高燒、乏力、頭痛及胃腸道癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)引起呼吸、泌尿、心血管等系統(tǒng)的并發(fā)癥。雖然此次是疫情期間的首個(gè)夏季流感高峰,但國(guó)家流感中心主任王大燕預(yù)測(cè)2022-2023年冬春季,流感在我國(guó)南北方都可能高發(fā)流行。
家長(zhǎng)們要盡早帶孩子去接種流感疫苗,此外還得加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生防護(hù),提高兒童免疫力,為孩子豎起健康屏障。
個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)要求孩子日常外出時(shí),不僅要戴口罩,還得少去密集人群處?;丶液笠皶r(shí)洗手、換衣服,盡量少觸碰口鼻眼睛,在室內(nèi)時(shí)也要開(kāi)窗通風(fēng)換氣。
而提高孩子的免疫力,才是對(duì)抗病毒的“終極武器”。人體免疫系統(tǒng)可以識(shí)別并消滅外部入侵的細(xì)菌、病毒等,新冠爆發(fā)后,提高免疫力抵御病毒已成為社會(huì)共識(shí),但許多家長(zhǎng)在行動(dòng)的時(shí)候,卻容易“丟三落四”——忽略孩子重要營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給、攝入。
筑牢兒童免疫防線(xiàn),重要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不可缺
多數(shù)家長(zhǎng)將提高免疫力的重點(diǎn)放在運(yùn)動(dòng)和飲食上。帶孩子跳繩、跑步;精心準(zhǔn)備三餐,保證粗糧、肉蛋、牛奶、蔬果均衡攝入,為了免疫力提升,家長(zhǎng)們煞費(fèi)苦心。
但很多家長(zhǎng)忽略了,光靠三餐,孩子很難獲得充足營(yíng)養(yǎng),尤其是與免疫力密切相關(guān)的維生素AD,從日常飲食中不易獲得,孩子最容易缺乏……
以維生素AD為例,素有“抗感染維生素”之稱(chēng)的維生素A,可謂人體免疫系統(tǒng)的“守護(hù)神”,它可以維持皮膚和黏膜的完整性,從而抵御病毒侵襲。維生素D則是免疫力的“調(diào)節(jié)劑”,可以調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答。
不只是提升免疫力,維生素A和維生素D對(duì)兒童身高增長(zhǎng)、預(yù)防近視、維持骨骼和牙齒健康都大有益處。然而,2019年國(guó)內(nèi)的一項(xiàng)大樣本調(diào)查顯示,我國(guó)6月齡-14歲兒童維生素A缺乏和不足比例高達(dá)47.98%,維生素D缺乏和不足比例也超過(guò)50%。
基于維生素AD在我國(guó)兒童群體中的缺乏現(xiàn)狀,專(zhuān)家們提出“AD同補(bǔ)”這一補(bǔ)充方案,對(duì)處在免疫功能不全期(6歲以?xún)?nèi))的孩子來(lái)說(shuō)尤為重要。
另外,乳鐵蛋白不僅可以促進(jìn)鐵吸收,改善缺鐵性貧血,還能抗菌抗病毒,調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能。而益生菌則主要在人體腸道發(fā)生作用,通過(guò)改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)腸道健康,增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)活力。
維生素AD、乳鐵蛋白、益生菌在調(diào)節(jié)免疫機(jī)制、提高兒童免疫力上效能不同,但都發(fā)揮著重要作用,家長(zhǎng)可根據(jù)自身需求選擇相應(yīng)產(chǎn)品。
在當(dāng)下,盡管兒童營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品琳瑯滿(mǎn)目,但在激烈市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)下,伊可新做為兒童健康領(lǐng)域的明星品牌,頗得媽媽們信賴(lài),伊可新維生素AD滴劑連續(xù)二十余年銷(xiāo)量占據(jù)同品類(lèi)市場(chǎng)第一。此外,伊可新旗下還有伊可新益生菌粉、伊可新乳鐵蛋白調(diào)制乳粉等產(chǎn)品,為提升兒童免疫力打出“組合拳”。
當(dāng)生活水平提升,家長(zhǎng)們對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況也需要更加重視。對(duì)于流感等疾病的防御,增強(qiáng)自身機(jī)體免疫力才是根本,家長(zhǎng)們?cè)趲椭⒆羽B(yǎng)成飲食有節(jié)、起居有常的健康生活方式時(shí),主動(dòng)了解兒童營(yíng)養(yǎng)、保健知識(shí),也是保證孩子在成長(zhǎng)的各階段具備充足的營(yíng)養(yǎng)以及身體健康發(fā)育的關(guān)鍵。