孕婦鞋

不少有經(jīng)驗(yàn)的媽媽都知道，在懷孕期間要穿一雙合適自己的孕婦鞋，還真不是那么簡單。懷孕期間不少女性會(huì)出現(xiàn)足部浮腫的情況，足弓的壓力也會(huì)增大，普通鞋子沒辦法緩解浮腫所帶來的壓力，所以是不適合準(zhǔn)媽媽穿的，通常準(zhǔn)媽媽在挑選鞋子上都需要花點(diǎn)心思。那孕婦鞋跟普通鞋有什么區(qū)別，今天我們就來共同探討一下這個(gè)問題。

孕婦鞋比起普通鞋子更具有其優(yōu)越的地方，實(shí)踐證明，孕婦鞋比普通鞋子更適合在特殊時(shí)期身體發(fā)生變化的孕婦使用。孕婦鞋具體優(yōu)越的地方有：

1、防滑

因?yàn)閼言泻鬁?zhǔn)媽媽體重的增加，走路的方式和受力點(diǎn)都會(huì)不一樣，身體平衡也發(fā)生變化，走在光滑的地板上很容易滑倒的。孕婦鞋防滑性能好，防滑也是準(zhǔn)媽媽們選擇孕婦鞋最關(guān)注的安全問題。孕婦鞋不僅是鞋底防滑，有些鞋墊也有防滑作用哦。因?yàn)樵袐D腳底出汗較多，汗水會(huì)很大程度降低腳板和鞋墊之間的摩擦力，時(shí)間長了也會(huì)有滑倒的危險(xiǎn)。

2、減震

孕婦鞋具有減震的作用。孕婦鞋鞋跟一般都應(yīng)該控制在15mm--30mm之間，平衡體重的同時(shí)在鞋跟部位應(yīng)當(dāng)加入減震功能，因?yàn)樵袐D體重急劇增加后骨骼的壓力過大，應(yīng)該盡可能的加以保護(hù)。同時(shí)減震鞋跟在保護(hù)準(zhǔn)媽媽骨骼的同時(shí)，也減少了走路震動(dòng)對腹中胎兒的影響，更利于胎兒的腦部發(fā)育。

3、舒適

孕期大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽腳步都會(huì)發(fā)生水腫現(xiàn)象，現(xiàn)在市面上專業(yè)的孕婦鞋針對孕婦雙腳浮腫而調(diào)整楦型和材料，比普通的鞋子都要寬大，而且基本上都是松緊口設(shè)計(jì)，準(zhǔn)媽媽孕期發(fā)生水腫時(shí)也不會(huì)感覺不舒服哦。

4、護(hù)弓

另外孕婦鞋還有足弓的保護(hù)功能。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽體重增加到最大值的同時(shí)，雙腳也會(huì)又腫又脹，此時(shí)準(zhǔn)媽媽腳步就會(huì)變成扁平足。很多人都知道足底有很多穴位的，如果不加以保護(hù)就有可能會(huì)留下產(chǎn)后綜合癥的！而孕婦鞋中的護(hù)弓鞋墊可以記錄準(zhǔn)媽媽獨(dú)特的足弓形狀，這樣準(zhǔn)媽媽就能夠利用孕婦鞋保護(hù)足弓了。

目前市面上有很多專門為孕婦設(shè)計(jì)的鞋子。低跟和帶有防滑底確實(shí)是孕婦的首選。但其實(shí)，還有很多鞋子，雖然沒有標(biāo)明是孕婦鞋，但同樣適合孕婦穿著，關(guān)鍵是美觀很多?；驎r(shí)尚或文藝的鞋子，或平跟的或低跟的，防滑透氣的，好穿脫的都是孕婦可以選擇的孕婦鞋。

　1、IDX愛定客2014孕婦鞋布鞋

推薦理由：布鞋很適合文藝小清新范的準(zhǔn)媽媽。手工布鞋的排汗，透氣功能非常好，不容易產(chǎn)生臭味，便于保持鞋內(nèi)干爽。穿單布鞋比穿拖鞋，涼鞋還涼。穿棉布鞋由于鞋內(nèi)干爽，所以特別保暖。不含有任何化學(xué)成份，是-種符合自然規(guī)律與人的生理特點(diǎn)的跨世紀(jì)"綠色之鞋"。

2、新款韓版流蘇唐卡蝴蝶結(jié)真皮孕婦女鞋

推薦理由：唐卡的魅力從什么時(shí)候開始真的不好說，她為什么這么紅也難以講起，但是上到明星，網(wǎng)紅，下到普通百姓都很喜歡這雙看起來不咋滴，再看看就很舒服的鞋子。真皮唐卡的好處很多，彈性和韌性非常優(yōu)秀，透氣性好，穿著舒適柔軟。耐穿性和手感都非常好，具有防臭功能，不易變形。按照風(fēng)格又可淑女，也可時(shí)尚，既可上班又可逛街，一鞋多變，你值得擁有。

3、真皮馬毛豹紋松緊休閑單鞋

推薦理由：有很多媽媽都在問，怎么樣才可以在懷孕的時(shí)候也穿出：米蘭達(dá)·可兒般的歐美范呢？其實(shí)關(guān)鍵在于全身簡潔，鞋子出彩。一雙橡膠底，皮面的單鞋，就是你走辣媽歐美范的標(biāo)桿了，既健康，又時(shí)尚。

嚴(yán)格上來說，并沒有真的有一類鞋子是孕婦專用鞋。女性懷孕期間穿的鞋子，都可以稱為孕婦鞋。但是想要挑到承媽媽啟寶寶的鞋子，還真的沒那么簡單的。市面上有很多針對懷孕媽媽生產(chǎn)出來的孕婦鞋，款式多樣，越來越多的孕婦鞋出現(xiàn)，不少的準(zhǔn)媽媽就疑惑了，是不是孕婦一定要穿孕婦鞋呢？不穿孕婦鞋有沒有關(guān)系？

女性在懷孕的時(shí)候體重增加、腳壓增大，體型改變，特別是臀部開始突起，胸部和腰部的位置都向前挺，重心也發(fā)生改變，走路時(shí)腿和腳的壓力會(huì)大大增加。再加上容易浮腫的腳部，容易受傷的關(guān)節(jié)，讓孕婦變成一個(gè)容易受傷的女人，走路的時(shí)候不良的震動(dòng)和疲憊都容易對胎寶寶帶來不良的感受。不合腳的鞋更會(huì)使孕婦感到疲憊，從而影響腹中胎兒的成長，甚至發(fā)生胎兒流產(chǎn)的遺憾。

所以，每個(gè)女性都應(yīng)該精心挑選一雙適合自己的孕婦鞋。作為孕媽們腳上踩著的日常用品，可不要小看它們的作用哦，除了作為普通鞋子的防臟的功能，其實(shí)還對孕媽們有很好的保護(hù)作用哦。一雙好的孕婦鞋，不僅僅給準(zhǔn)媽媽更多的舒適感，同時(shí)也給寶寶更多安全感。

也有很多人在說，你看哪個(gè)哪個(gè)懷孕的女明星，穿坡跟鞋、甚至是高跟鞋上節(jié)目不是挺好的嘛！我也可以穿??！但是為了安全著想，為了寶寶健康著想，建議女性朋友們懷孕的時(shí)候還是得要乖乖地，選擇平跟或者低跟的鞋子比較好。

1、孕婦穿坡跟鞋，因?yàn)槠赂容^高，在整個(gè)步行的過程中，為了保持身體平衡，孕婦的腰椎會(huì)自覺地向前，胸椎往后，使脊柱彎曲度增加，這樣只會(huì)累上加累，腰酸背痛加劇，不利于孕婦身體健康。另外身體過于前傾，這樣一來，容易壓迫腹部，胎兒的正常血氧供應(yīng)也常常會(huì)受到一定的影響，進(jìn)而干擾了胎兒的生長環(huán)境，影響胎兒的正常發(fā)育。

2、孕婦穿坡跟鞋，是很容易使子宮下墜，膀胱受壓，穿鞋的時(shí)間長了，還可能會(huì)引起尿頻，甚至于產(chǎn)后子宮脫垂，使骨盆傾斜，這是對日后分娩非常不利的。

3、孕婦穿坡跟鞋，會(huì)使腔靜脈和股動(dòng)脈受壓，進(jìn)而影響下肢的靜脈血液回流，孕婦雙腳本來就有不同程度水腫，這樣一來，造成孕婦下肢水腫情況更加嚴(yán)重。

4、孕婦穿坡跟鞋，全身的重量過多地集中在雙腳掌上，這是很容易造成腳趾關(guān)節(jié)過度背伸，時(shí)間長了，容易使腳的形狀發(fā)生變化，情況嚴(yán)重者，還會(huì)形成平足癥。