低筋面粉

【導(dǎo)讀】當(dāng)媽媽想要為寶寶制作一些蛋糕、餅干等美食,提起寶寶的食欲的時候,低筋面粉就是最重要的原料了,它可以讓媽媽給寶寶帶來無限的驚喜,但低筋面粉到底是什么,它與普通面粉有什么不同,又該怎么去挑選低筋面粉等,這些問題都關(guān)系著媽媽能不能做出美味的食物。

低筋面粉簡稱低粉,其實和我們?nèi)粘I钪械牡案夥?、糕點粉相似,不過蛋糕粉之類的里面除了低筋面粉,還含有小麥淀粉和乳化劑等。低筋面粉是指水份13.8%、粗蛋白質(zhì)8.5%以下的面粉,其具有養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴等功效。

通常用來做蛋糕、餅干、小西餅點心、酥皮類點心等,做海綿蛋糕也選用低筋粉,因為低筋粉無筋力,制成的蛋糕特別松軟,體積膨大,表面平整。同時,低筋面筋的蛋白質(zhì)含量低,筋性較弱,若只以低筋面粉為材料,油炸起來表皮會較為柔軟,不像使用面包粉那樣的酥脆,通常會和太白粉一起調(diào)和為面煳裹在雞肉外皮上,再下鍋油炸,可以保住食物的水分不至于散失。

如果找不到低筋面粉,可以用中筋面粉(千萬不要用那種叫"餃子粉"的,那種面粉面筋很多)和玉米淀粉4:1的比例調(diào)和而成。如果想更低筋再加點玉米淀粉也可以。如果你家只有高筋面粉,可以以1:1的比例用高筋面粉和玉米淀粉調(diào)配,也可以把高筋面粉放到微波爐里加熱2~3分鐘減少筋度再與淀粉調(diào)配成低筋面粉。

低筋面粉除了可以作為糕點之類的原料,填飽口腹之外,還具有養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴等功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

明白了低筋面粉的成分、特性后,我們再來具體看怎么來挑選低筋面粉,如果挑選不當(dāng)?shù)脑?,可是會影響到最終糕點等美食的口感、味道的哦。

1、看:

優(yōu)質(zhì)面粉色澤呈白色或微黃色,手捻捏時呈細(xì)粉末狀,置于手中緊捏后放開不成團(tuán)。低質(zhì)、劣質(zhì)面粉色澤暗淡,灰白或深黃色,發(fā)暗,色澤不均。手指捻捏時有粗粒感,生蟲、有雜志、有結(jié)塊、手捏成團(tuán)。過量添加增白劑,粉色呈灰白色,甚至青灰色。

2、聞:

手中取少量面粉可聞到其氣味,優(yōu)質(zhì)面粉無異味。微有異味、霉臭味、酸味、煤油味及其他異味的為低質(zhì)、劣質(zhì)面粉。

3、摸:

優(yōu)質(zhì)面粉用手摸取時,手心有較大的涼爽感,握緊時成團(tuán)。久而不散則為面粉水分過高。

4、嘗:

取少許面粉細(xì)嚼,優(yōu)質(zhì)面粉味道淡而微甜。微有異味,并有發(fā)酵、發(fā)甜、發(fā)苦等異味、有刺喉感,咀嚼時有砂聲的為低質(zhì)、劣質(zhì)面粉。

很多媽媽網(wǎng)的網(wǎng)友都會反映說,低筋面粉實在太難買到了,總是在想要買來給寶寶做糕點、餅干的時候,發(fā)現(xiàn)到哪都買不到,去超時、糧油店、市場這些地方都找不到,這個時候除了可以多些詢問媽網(wǎng)熱心網(wǎng)友外,其實我們也可以來自制低筋面粉的哦,而且方法非常簡單。

我們只要將中筋面粉和淀粉按比例4:1混合,就可以得到低筋面粉了哦。也就是說, 如果想要100克的低筋面粉,我們把80克中筋面粉和20克淀粉混合就可以了。如果想更低筋再加點玉米淀粉也可以。

又或者,如果家里只有高筋面粉,我們還可以將高筋面粉和玉米淀粉按照1:1的比例調(diào)配,也可以吧高筋面粉放到微波爐里加熱2~3分鐘減少筋度再與淀粉調(diào)配成低筋面粉。畢竟,高溫可以降低面粉的筋度。

我們需要注意低筋面粉的儲存,因為低筋面粉容易吸收空氣中的水分,受潮變質(zhì),也不能承受高溫,所以在存儲時一定要注意以下事項。

1、通風(fēng)良好

面粉有呼吸作用,所以必須使空氣流通,使面粉有空氣可作利用。

2、濕度干爽

面粉會按環(huán)境的溫度及濕度而改變自身的含水量,濕度愈大,面粉含水量增加,容易結(jié)塊。濕度愈小,面粉含水量也減小。理想的濕度約60%-70%之間。

3、合適溫度

儲藏的溫度會影響面粉的熟成時間,溫度愈高,熟成愈快。但溫度同樣縮短面粉的保質(zhì)期。面粉儲薦理想溫度為18℃-24℃。

4、環(huán)境潔凈

環(huán)境潔凈可減少害蟲的滋生,微生物的繁殖,進(jìn)而減低面粉受污染的機(jī)會。

5、沒有異味

面粉是會在空氣中吸收及儲藏氣味的材料,所以在儲存面粉的周圍環(huán)境,不能有異味。

6、離墻離地

為了有良好的通風(fēng),減少受潮、減少蟲鼠的污染及法例的規(guī)定,這是必要的。

垛碼板應(yīng)選用塑膠制品,如用木制品時,應(yīng)小心木刺,做成污染。

7、先進(jìn)先出

保證面粉的穩(wěn)定,減少人為所造成面粉過期。

8、定期清潔

減少蟲鼠滋生,進(jìn)而減低面粉受污染、包裝受破壞的機(jī)會。

而且,低筋面粉存儲時間只有半年,一定要記住它的保質(zhì)期,以免最終做成食物后,引起寶寶身體的不適。

低筋面粉的質(zhì)量關(guān)系到糕點的口感、味道,甚至還關(guān)系到寶寶的健康,所以我們在選購低筋面粉的時候,一定要認(rèn)清哪個牌子更好。下面,小編就來為大家盤點那些口碑最好、最受歡迎的低筋面粉品牌吧。

1、彝家山寨低筋面粉

2、百鉆低筋面粉

3、愛定低筋面粉

4、清谷新禾低筋面粉

5、禾煜低筋面粉

6、綠辰低筋面粉

7、友加食品低筋面粉

8、艾谷低筋面粉

9、環(huán)太低筋面粉

10、君子蘭低筋面粉

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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