土豆片

眼睛是心靈的窗戶，但是同時(shí)眼周肌膚也是最先衰老的一部分，所以眼部的護(hù)理就顯得至關(guān)重要。市場(chǎng)上有很多種類的眼膜、眼霜、眼膠，但是大多價(jià)格昂貴。其實(shí)我們?cè)诩乙部梢宰鲅鄄勘ｐB(yǎng)品，比如用土豆，下面我們來(lái)具體看一下。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)，吸煙飲酒，情緒低沉，思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足，內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍。缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良。無(wú)病體虛或大病初愈的病人。性生活過(guò)度等?？傊?yàn)楹谘廴κ茄貉h(huán)不暢引起的，而土豆當(dāng)中含有鞣酸這個(gè)成分，正是具有活血的作用。冷敷之后，血液暢通了黑眼圈自然就褪去了。根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同，黑眼圈的消褪時(shí)間會(huì)有所不同。在夜晚的時(shí)候敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。他含粉質(zhì)，正好可以補(bǔ)充眼部所缺。

方法：

1、用刀把土豆切很薄的片,然后貼在眼睛上15-30分鐘左右。

2、用刀切成薄片，再將薄片切成像筷子那樣形狀的豎條，然后用啤酒瓶把它壓成碎末，最后將土豆末涂到眼睛上，這樣使為了讓它與眼睛貼合的更好，有益于去除黑眼圈，敷15-30分鐘即可。

用土豆片敷眼這種方法來(lái)去除黑眼圈純天然無(wú)添加，而且經(jīng)濟(jì)環(huán)保。

所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫，由于眼部皮膚很薄，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個(gè)重要的因素，而隨著年齡的增長(zhǎng)愈加明顯。此外，腎臟不太好、睡眠不足或疲勞都會(huì)造成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。土豆片可以去眼袋嗎?

土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老。

土豆片去眼袋的原理就如同黃瓜美白原理是一樣的。土豆中富含維生素A和B，具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

將熟土豆切片，貼在眼睛15-20上分鐘，能減輕下眼袋的浮腫。用生土豆面膜貼敷15-20分鐘，不僅-可用于減輕下眼皮浮腫，而且可用于面部虛腫，還能舒展臉部皮膚，消紋去皺，使整個(gè)顏面光潤(rùn)嫩美。

凡事有果必有因，為什么有些人的皮膚光彩亮人，有些人卻皮膚問(wèn)題不斷呢？有些人說(shuō)用土豆片能緩解黑眼圈，有些人則覺得土豆片治療黑眼圈無(wú)效，那么土豆片究竟能不能去黑眼圈呢？

土豆對(duì)眼周皮膚有顯著的美顏效果。由于土豆中富含維生素A和B，具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。土豆片去黑眼圈的效果是非常明顯的。把生土豆切成片敷在臉上，具有美白護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個(gè)問(wèn)題。新鮮土豆汁對(duì)清除色斑效果明顯，并且沒有副作用。

土豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值豐富，作為一種食材，廣為老百姓們所認(rèn)可，是深受人們喜愛的食物。尤其在過(guò)去的艱苦年代，土豆還是人們充饑的很好的米糧替代物，不僅可以填飽肚子，還可以攝取多種營(yíng)養(yǎng)元素，保證身體機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)能夠順利進(jìn)行。除此之外，土豆片還具有消炎的作用。下面，我們就來(lái)給大家介紹看看吧！

土豆作為中草藥的一種，被中醫(yī)用作和胃健中、解毒消腫的天然藥物。馬鈴薯性平味甘，具有抗感染、解毒、消腫鎮(zhèn)痛、緩解痙攣、促進(jìn)細(xì)胞再生和傷口愈合等作用，對(duì)人體無(wú)刺激，副作用小。以土豆片貼敷患處的方法來(lái)消除紅腫及疼痛已經(jīng)廣為人知，并有顯著效果。臨床

常用土豆片來(lái)緩解腫瘤病人因化療而導(dǎo)致的外周靜脈輸液外滲性損傷，而且效果比50%硫酸鎂更有效，即使長(zhǎng)期使用也不會(huì)產(chǎn)生消炎止痛膏的毒副作用及依賴性。但是土豆片在使用上存在一定弊端，如必須現(xiàn)切現(xiàn)用、貼敷時(shí)需經(jīng)常更換、水份容易蒸發(fā)等，使用上存在一定的不便。

因此，朋友們可以先將土豆切片放入攪拌機(jī)粉碎后，用棉片沾上飽滿的汁敷再發(fā)炎腫痛的地方。尤其是在夏天，如果日曬后臉部發(fā)紅、發(fā)痛，可將棉片先在冰箱里冷藏后再用。而且，用不完的土豆汁可以先冷藏在冰箱里，等到需要用的時(shí)候再拿出來(lái)用，非常方便！

土豆片的美容作用，或者很多朋友們還不熟悉，但是這個(gè)問(wèn)題對(duì)于愛美的女性朋友們來(lái)說(shuō)，可是很有用的哦！下面，我們就來(lái)了解一下啊土豆片可以做面膜嗎。

土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復(fù)曬后的粗糙，角化敏感和皮膚的干燥等，土豆含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，是抗衰老的圣物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素?？梢詭椭∧w美白、減緩衰老、抗皺等功效。那么，土豆片怎么做成面膜呢？我們這就來(lái)了解一下吧！

將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜；它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20~25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15~20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分鐘，然后再用40℃~50℃的溫水清洗掉。

愛美的女性朋友們，晚上洗完澡洗干凈臉蛋之后，不妨試試看哦！用土豆片做面膜，天然無(wú)添加，自己親手做的面膜比市面上的面膜可是要安全實(shí)用得多！

土豆片炒洋蔥做法看似簡(jiǎn)單，但烹飪的過(guò)程還是要注重一些小細(xì)節(jié)，這樣才能讓這一道土豆片炒洋蔥色味俱佳，那么如何掌握土豆片炒洋蔥的制作方法才能做對(duì)這道菜，享受到舌尖上的美味？下面我們就來(lái)了解下土豆片炒洋蔥的做法！

材料：土豆、洋蔥

做法：

1、將洋蔥剝?nèi)ダ掀は磧簦谐伤槟?/p>

2、香菜、芹菜摘洗干凈切成碎末備用；

3、土豆帶皮洗凈，放入鍋里加水，上火煮沸，加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟為止；

4、把煮好的土豆晾涼，去皮后切成小薄片待用；

5、在煎盤內(nèi)放入植物油，置火上燒熱，先下入薄薄的一層熟土豆片，不停地轉(zhuǎn)動(dòng)煎盤，使土豆片在煎盤里轉(zhuǎn)動(dòng)；

6、使其一面呈金黃色時(shí)，翻個(gè)，此時(shí)加入洋蔥末、芹菜末、香菜末繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)，再撒勻鹽和胡椒粉；

7、然后使其土豆再翻個(gè)，待其兩面都呈金黃色時(shí)，洋蔥發(fā)出香味，即可用鏟子鏟入盤中。

以上是土豆片炒洋蔥做好的相關(guān)步驟，對(duì)于喜歡土豆片炒洋蔥的朋友來(lái)說(shuō)在制作的過(guò)程中可以選用以上做法，這樣能夠做出更加美味的土豆片炒洋蔥。