土豆片

眼睛是心靈的窗戶，但是同時(shí)眼周肌膚也是最先衰老的一部分，所以眼部的護(hù)理就顯得至關(guān)重要。市場上有很多種類的眼膜、眼霜、眼膠，但是大多價(jià)格昂貴。其實(shí)我們在家也可以做眼部保養(yǎng)品，比如用土豆，下面我們來具體看一下。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)，吸煙飲酒，情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足，內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍。缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良。無病體虛或大病初愈的病人。性生活過度等。總之因?yàn)楹谘廴κ茄貉h(huán)不暢引起的，而土豆當(dāng)中含有鞣酸這個(gè)成分，正是具有活血的作用。冷敷之后，血液暢通了黑眼圈自然就褪去了。根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同，黑眼圈的消褪時(shí)間會有所不同。在夜晚的時(shí)候敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。他含粉質(zhì)，正好可以補(bǔ)充眼部所缺。

方法：

1、用刀把土豆切很薄的片,然后貼在眼睛上15-30分鐘左右。

2、用刀切成薄片，再將薄片切成像筷子那樣形狀的豎條，然后用啤酒瓶把它壓成碎末，最后將土豆末涂到眼睛上，這樣使為了讓它與眼睛貼合的更好，有益于去除黑眼圈，敷15-30分鐘即可。

用土豆片敷眼這種方法來去除黑眼圈純天然無添加，而且經(jīng)濟(jì)環(huán)保。

所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫，由于眼部皮膚很薄，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個(gè)重要的因素，而隨著年齡的增長愈加明顯。此外，腎臟不太好、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。土豆片可以去眼袋嗎?

土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老。

土豆片去眼袋的原理就如同黃瓜美白原理是一樣的。土豆中富含維生素A和B，具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

將熟土豆切片，貼在眼睛15-20上分鐘，能減輕下眼袋的浮腫。用生土豆面膜貼敷15-20分鐘，不僅-可用于減輕下眼皮浮腫，而且可用于面部虛腫，還能舒展臉部皮膚，消紋去皺，使整個(gè)顏面光潤嫩美。

凡事有果必有因，為什么有些人的皮膚光彩亮人，有些人卻皮膚問題不斷呢？有些人說用土豆片能緩解黑眼圈，有些人則覺得土豆片治療黑眼圈無效，那么土豆片究竟能不能去黑眼圈呢？

土豆對眼周皮膚有顯著的美顏效果。由于土豆中富含維生素A和B，具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。土豆片去黑眼圈的效果是非常明顯的。把生土豆切成片敷在臉上，具有美白護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個(gè)問題。新鮮土豆汁對清除色斑效果明顯，并且沒有副作用。

土豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值豐富，作為一種食材，廣為老百姓們所認(rèn)可，是深受人們喜愛的食物。尤其在過去的艱苦年代，土豆還是人們充饑的很好的米糧替代物，不僅可以填飽肚子，還可以攝取多種營養(yǎng)元素，保證身體機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)能夠順利進(jìn)行。除此之外，土豆片還具有消炎的作用。下面，我們就來給大家介紹看看吧！

土豆作為中草藥的一種，被中醫(yī)用作和胃健中、解毒消腫的天然藥物。馬鈴薯性平味甘，具有抗感染、解毒、消腫鎮(zhèn)痛、緩解痙攣、促進(jìn)細(xì)胞再生和傷口愈合等作用，對人體無刺激，副作用小。以土豆片貼敷患處的方法來消除紅腫及疼痛已經(jīng)廣為人知，并有顯著效果。臨床

常用土豆片來緩解腫瘤病人因化療而導(dǎo)致的外周靜脈輸液外滲性損傷，而且效果比50%硫酸鎂更有效，即使長期使用也不會產(chǎn)生消炎止痛膏的毒副作用及依賴性。但是土豆片在使用上存在一定弊端，如必須現(xiàn)切現(xiàn)用、貼敷時(shí)需經(jīng)常更換、水份容易蒸發(fā)等，使用上存在一定的不便。

因此，朋友們可以先將土豆切片放入攪拌機(jī)粉碎后，用棉片沾上飽滿的汁敷再發(fā)炎腫痛的地方。尤其是在夏天，如果日曬后臉部發(fā)紅、發(fā)痛，可將棉片先在冰箱里冷藏后再用。而且，用不完的土豆汁可以先冷藏在冰箱里，等到需要用的時(shí)候再拿出來用，非常方便！

土豆片的美容作用，或者很多朋友們還不熟悉，但是這個(gè)問題對于愛美的女性朋友們來說，可是很有用的哦！下面，我們就來了解一下啊土豆片可以做面膜嗎。

土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復(fù)曬后的粗糙，角化敏感和皮膚的干燥等，土豆含有豐富的營養(yǎng)，是抗衰老的圣物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。可以幫助肌膚美白、減緩衰老、抗皺等功效。那么，土豆片怎么做成面膜呢？我們這就來了解一下吧！

將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜；它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20~25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15~20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分鐘，然后再用40℃~50℃的溫水清洗掉。

愛美的女性朋友們，晚上洗完澡洗干凈臉蛋之后，不妨試試看哦！用土豆片做面膜，天然無添加，自己親手做的面膜比市面上的面膜可是要安全實(shí)用得多！

土豆片炒洋蔥做法看似簡單，但烹飪的過程還是要注重一些小細(xì)節(jié)，這樣才能讓這一道土豆片炒洋蔥色味俱佳，那么如何掌握土豆片炒洋蔥的制作方法才能做對這道菜，享受到舌尖上的美味？下面我們就來了解下土豆片炒洋蔥的做法！

材料：土豆、洋蔥

做法：

1、將洋蔥剝?nèi)ダ掀は磧?，切成碎末?/p>

2、香菜、芹菜摘洗干凈切成碎末備用；

3、土豆帶皮洗凈，放入鍋里加水，上火煮沸，加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟為止；

4、把煮好的土豆晾涼，去皮后切成小薄片待用；

5、在煎盤內(nèi)放入植物油，置火上燒熱，先下入薄薄的一層熟土豆片，不停地轉(zhuǎn)動煎盤，使土豆片在煎盤里轉(zhuǎn)動；

6、使其一面呈金黃色時(shí)，翻個(gè)，此時(shí)加入洋蔥末、芹菜末、香菜末繼續(xù)轉(zhuǎn)動，再撒勻鹽和胡椒粉；

7、然后使其土豆再翻個(gè)，待其兩面都呈金黃色時(shí)，洋蔥發(fā)出香味，即可用鏟子鏟入盤中。

以上是土豆片炒洋蔥做好的相關(guān)步驟，對于喜歡土豆片炒洋蔥的朋友來說在制作的過程中可以選用以上做法，這樣能夠做出更加美味的土豆片炒洋蔥。