紅牛喝多了會怎么樣

紅牛能夠迅速補充大量的能量物質(zhì)，在市面上頗受消費者的喜愛，但是物極必反，紅牛喝多了容易刺激肝臟。下面跟大家說說紅牛喝多了會怎樣：

先說以下紅牛的成分：紅牛配方有三大類，已在罐側(cè)明示，一是B族維生素，二是人體必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。紅牛屬于功能類的飲料，具有提神，抗疲勞作用，是運動飲料的一種。

紅牛飲料中含咖啡因，對心臟是有一定刺激作用的；紅牛飲料中含有鈉等元素還可能增加我們機體的負擔，造成心臟負荷加大，血壓升高等負面影響，所以心臟、高血壓病患者最好別喝；紅牛含鉀、鈉等電解質(zhì)，如果運動量不大就根本不需要補充這些電解質(zhì)，長期飲用可能引起高鉀、高鈉癥；紅牛里面含有少量的興奮劑，會刺激肝和腎，從而引發(fā)病變，少喝比較好；運動飲料中大多含有防腐劑或者各種食品添加劑，紅牛也不例外，兒童若大量飲用功能飲料，會導(dǎo)致防腐劑不能及時被分解和排泄，蓄積在身體內(nèi)，損害健康。

雖然它對長肌肉是有幫助的，不過不能完全依賴紅牛，應(yīng)該多鍛煉，鍛煉才是最根本的，紅牛只是有促進作用。

最后，小編要提醒各位愛喝紅牛的人士，任何東西都要適而可止，喝紅牛同樣如此，喝多了紅牛不僅僅對身體沒有任何幫助，還會對身體產(chǎn)生不好的影響。

大家都知道紅牛能夠提神醒腦，補充能量，那孕婦可以喝紅牛嗎？孕婦喝多了會怎樣？

孕婦是不能喝紅牛的。紅牛飲料屬于功能飲料，功效是提神醒腦補充體力抗疲勞的。但只針對健康男女，孕婦不喝為好。

紅牛里面含有較高劑量的咖啡因，再加上它又經(jīng)常被與伏特加這種高酒精度的烈酒調(diào)和飲用，而提升了飲用時的風(fēng)險。迄今為止尚未有任何科學(xué)證據(jù)能直接明確指出紅牛在健康安全方面的問題，但無論是任何含有高度咖啡因的飲料或食品，過度服用都是對人體有害的。

除此之外，?；撬徇@種物質(zhì)雖然一開始是從牛只的身上發(fā)現(xiàn)的，但是目前主要的來源大都是人工合成，牛磺酸是人類腦部原本就含有的一種物質(zhì)，在缺乏時會造成疲累感，因此透過?；撬岬难a充可以達到提神的效果，除此之外攝取微量?；撬嵋矊ι眢w有益，但關(guān)于瞬間服用過多的?；撬崾欠駮斐晌詹涣蓟虍a(chǎn)生健康上的問題，迄今為止科學(xué)家還沒找出確切的定論。所以諸多因素總結(jié)，建議孕婦為了寶寶的健康，還是不要喝紅牛。

萬一孕婦紅牛喝多了，會增加孕婦流產(chǎn)和嬰兒體重不足的危險。如果是在懷孕初期不知道自己懷孕就喝多了紅牛，孕媽媽需要找專業(yè)醫(yī)生進行檢查，此后孕媽媽需要密切注意肚子里面的胎兒的發(fā)育情況，定期進行孕檢，確保寶寶健康。

我們都知道紅牛飲料是針對健康的成年男女的，有標注不適宜人群為少年兒童，但是有些小孩往往把它當飲料，喝了很多下肚，這樣會對孩子有什么影響嗎？

紅牛飲料兒童不宜，是因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦。兒童正處于生長發(fā)育期，需要充足的睡眠，我們認為兒童就應(yīng)該疲勞時就休息，否則會影響身體發(fā)育，這就是兒童不宜喝紅牛的原因。

下面跟大家說一下紅牛的成分：紅牛配方有三大類，已在罐側(cè)明示，一是B族維生素，二是人體必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克，該含量低于一杯咖啡或袋泡茶。紅牛飲料進入中國經(jīng)由國家衛(wèi)生部嚴格審批，根據(jù)中國食品法規(guī)標準的要求，對配方設(shè)計進行了相應(yīng)的調(diào)整，并按照食品安全性毒理學(xué)評價程序和功能評價方法進行了檢驗，符合中國食品法規(guī)的要求，沒有任何對人體構(gòu)成傷害或潛在傷害的危險。

但是物極必反，喝多了紅牛也是對身體非常不利的，關(guān)于瞬間服用過多的?；撬峄蛘呤强Х纫颍瑢⒆拥慕】蛋l(fā)育都是極大的影響。孩子喝了容易缺鈣，咖啡因加速代謝，口渴的感覺明顯，因此需要補充水分，腎臟因咖啡因的亢奮功能，使之快速水分的排泄，造成鈣流失。紅牛罐里面有防腐劑之類，罐裝飲料多是XX金屬，喝多不易排出體外，腦子會遲鈍。

另外，孩子喝這些東西就是為了提神來減輕疲勞的感覺，但身體的機能是處于疲勞狀態(tài)，過度疲勞對身體造成的傷害是不會因為感覺不到而不存在的。如果小孩子實在困了想睡覺，就站起來運動一下，等覺得精神一點了再學(xué)習(xí)。

社會壓力大，特別是對于上班族的人來說，每天的工作壓力讓自己長期處于一種精神緊繃的狀態(tài)，所以希望來一罐功能性飲料激發(fā)能量。這個時候紅牛可以喝，但是一次性應(yīng)該喝多少呢？

紅牛是維生素功能飲料，在我國屬于保健食品，國外也叫作能量飲料。與普通飲料"解渴、補水"的基本功能有所不同，紅牛中富含?；撬帷①嚢彼峒岸喾NB族維生素等營養(yǎng)成份，能夠為消費者快速補充人體所需的能量物質(zhì)，實現(xiàn)"提神醒腦、補充體力"的抗疲勞功效。

紅牛作為功能性飲料，按照國家的食品法規(guī)，每日兩罐是較為適宜的，成年人在正常的身體狀態(tài)下喝是可以達到抗疲勞效果的。根據(jù)個體差異，紅牛通常在幾分鐘到半小時內(nèi)開始發(fā)揮功效，建議在活動前半小時飲用。紅牛和所有食品一樣，應(yīng)該適度飲用，否則都會給身體造成不必要的負擔。如果一次性過多飲用紅牛，可能會引起不易入睡、失眠等現(xiàn)象。

注意：雖然紅牛飲料不會對少年兒童構(gòu)成任何傷害，但由于紅牛的產(chǎn)品功效是抗疲勞，兒童正處于生長發(fā)育期，需要充足的休息和睡眠，不需要飲用紅牛來抗疲勞。因此，紅牛主要針對于成人飲用。