西洋參泡水喝的功效

西洋參是人參的一種，具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。西洋參泡水則是西洋參的用法之一，其有著以下幾種功效：

1、可有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用。用西洋參泡水喝可減輕失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

2、可增強機體免疫力，提高身體體力，對運動員及經(jīng)常運動的人有顯著效果。西洋參泡水喝可抑制癌細胞生長阻止細胞癌變，提高身體抵抗力。

3、可有助于消化，對慢性胃病和腸胃衰弱有顯著療效，對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素分泌及促進新陳代謝的作用。

4、西洋參泡水是高血壓、糖尿病群眾的理想滋補飲品，可調(diào)節(jié)并降低血壓，調(diào)節(jié)胰島的分泌。還可抑制動脈硬化并促進紅血球生長，增加血色素的份量。

雖是簡簡單單地泡水喝，卻有著不小的作用，不僅調(diào)節(jié)了我們的身體，也讓我們減去生活壓力帶來的不適，讓我們以更好的精神狀態(tài)去應(yīng)對生活中的喜怒哀樂，迎接更美好的未來。

西洋參適宜于氣陰兩虛有熱度的病人，其特點為不熱不燥，凡不適合人參治療和熱補的人，均可用西洋參。那么西洋參泡水喝的禁忌有哪些？

中醫(yī)認為西洋參性寒，味甘微苦，人肺、脾經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)為生津之功效，通常用于肺虛久咳、口咽干燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等癥。婦科疾病中出血過多，如功能性子宮出血、產(chǎn)后出血、子宮肌瘤，而造成陰虛內(nèi)熱者，絕經(jīng)期因生理原因出現(xiàn)轟熱口渴、心煩失眠、易動肝火等陰虛內(nèi)熱者；宮頸癌、宮體癌、卵巢癌經(jīng)過手術(shù)治療，又作放療火化療后，導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱、津傷口渴、尿赤便血者，均可用西洋參治療。冠心病患者若有氣陰兩虛、心慌氣短、神倦咽干，可每日含服西洋參，久用有良效。

西洋參在治病健身方面雖有獨到之處，但它也有禁忌癥。中醫(yī)認為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大使溏薄、舌苔白膩等，以及男子陽痿、早泄、滑精；女子痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶多如水者，均忌用西洋參。小兒發(fā)育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。感冒咳嗽或急性感染有濕熱者，也不宜服用西洋參。西洋參和其它藥物一樣有副作用。如有的人服用西洋參后，會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉；也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延長；還有的會發(fā)生過敏反應(yīng)，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡、瘙癢異常，停藥后，水泡可自行消退。

如今的都市生活，人們已經(jīng)越來越注重養(yǎng)生保健了。想要養(yǎng)生保健當(dāng)然就離不開那些滋補品，西洋參就是眾多滋補品的其中一種。用西洋參泡水是很多選擇的滋補方法，但是西洋參泡水也并非百利而無一害，如果西洋參的用量沒有把控好，不但不能起到滋補作用，還會傷害到身體哦。那么西洋參泡水用量是多少？媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。

西洋參泡水服用過量會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠，出現(xiàn)人格喪失或精神錯亂等類似皮質(zhì)類固醇中樞神經(jīng)興奮和刺激癥狀，所以喜歡用西洋參泡水的人就要注意了哦。

一般來說，西洋參泡水每次取1～2克的西洋參即可，然后切成薄片，放入杯中，用開水沖泡，加蓋燜5分鐘左右，代茶頻飲，直至藥味消失，然后將人參渣嚼食，這才是正確的飲用方式。要注意，每人每天攝取西洋參的量為3-10克，不要過量哦！

西洋參泡水隔夜還能不能喝，對于這樣問題，每個人都有不同的看法，有人說可以，有人說不可以，眾說紛紜，還真的讓人摸不著頭腦。為了解開大家的疑惑，接下來媽網(wǎng)百科就來給大家說說西洋參泡水隔夜還能不能喝，想知道答案的小伙伴不要走開哦！

一般來說，西洋參泡水最好是現(xiàn)泡現(xiàn)喝，盡量少喝冷的，更不要喝隔夜的。如果過夜服用或存放過久，不但藥效降低，泡的時間越長，就越容易被細菌感染，以致藥液發(fā)餿變質(zhì)，服用后對人體健康不利，還可能會分泌不良物質(zhì)，腸胃不好的人可能會引起腹痛腹瀉。

所以，媽網(wǎng)百科建議大家西洋參還是現(xiàn)泡現(xiàn)喝，不要過夜。

講究養(yǎng)生保健的你們知道嗎？使用西洋參最好的方法是泡水，這樣不會破壞人參皂苷的結(jié)構(gòu)，保持它的功效。西洋參泡水已經(jīng)不是一件什么稀奇的事情，但是西洋參泡水個中的講究你們你們又了解多少呢？別的不多說，就問一下西洋參泡水什么時候喝最好，你們知道嗎？不懂的小伙伴還是靜下心來聽聽媽網(wǎng)百科是怎么說的吧。

一般來說，適合吃西洋參的季節(jié)應(yīng)該是春夏季，春夏養(yǎng)陽說的就是這個道理。春天春困的情況比較嚴重，白天晚上睡都不解乏，這是典型的氣虛表現(xiàn)。這個時候吃點西洋參就能緩解這樣的情況。到了夏天，更適合吃點兒西洋參，因為夏天的消耗最大，原本就氣虛的人到了夏天，或者過了夏天會覺得很累，和氣陰被熱消耗掉了有關(guān)系，因此適合吃點兒西洋參。