金銀花茶的功效與作用

金銀花，花開的時(shí)候前期為白色，后期為黃色，因此被人們稱作金銀花。金銀花的性甘寒，氣味十分清香，常用作清熱解毒、祛風(fēng)散熱之用，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。金銀花茶是老少皆宜的保健飲品，特別是夏天飲用更為適宜。那么金銀花茶的功效與作用有哪些呢？

1、金銀花有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效；

2、金銀花有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用；

3、金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力；

4、金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預(yù)防冠心病和心膠痛;抑制腦血栓的形成;提高人體耐缺氧自由基，增強(qiáng)記憶，延緩衰老;改善微循環(huán)，清除過氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，潤(rùn)膚祛斑；

5、金銀花對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

綜上所述，金銀花的功效與作用還是十分多的，但必須注意的是金銀花性寒，用金銀花泡茶飲用時(shí)，一天是不能超過10克的，過量可能會(huì)引起胃腸道反應(yīng)，引起腹瀉等問題哦！

炎炎夏季，許多人都喜歡泡上一壺金銀花茶以祛暑止渴。作為常見的中草藥，金銀花的藥用價(jià)值十分高。金銀花茶雖然味道甘中帶苦，但還是有人對(duì)它情有獨(dú)鐘，那么除了用來(lái)直接泡茶，金銀花還有什么其他做法呢？下面我們一起來(lái)了解金銀花茶的做法大全吧！

1、金銀花薄荷茶

做法：將金銀花、薄荷用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，加入蜂蜜即可。

適用：痱子。

2、金銀花露

做法：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。

適用：清熱、解暑。

3、金銀花飲

做法：金銀花、山楂熱水沖泡，代茶飲。

適用：開胃、消食。

4、三花茶

做法：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。

適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。

5、金銀桃花飲

做法：桃花15朵，金銀花10克，水煎服。

適用：痢疾。

金銀花的做法很多，其主要的功效都離不開清熱解毒、養(yǎng)生保健，但金銀花的性寒，因此，服用金銀花一定要適量，特別是脾胃虛寒的人，應(yīng)該盡量少喝避免傷胃哦！

金銀花，自古就被人們譽(yù)為清熱解毒的良藥，它的性甘寒，氣味十分清香，常用作清熱解毒、祛風(fēng)散熱之用。很多人都喜歡用金銀花來(lái)泡水泡茶或者煮粥，皆有清熱涼血之功效。市面上的金銀花茶品種很多，良莠不齊，那么作為消費(fèi)者該怎么選購(gòu)呢？下面我們一起來(lái)了解下金銀花茶如何選購(gòu)。

金銀花茶如何選購(gòu)

選購(gòu)金銀花時(shí)，首先應(yīng)該先比較一下它們的外型，看看花朵是否完整飽滿，再聞一聞香氣。購(gòu)買時(shí)可以干燥的花茶時(shí)，最主要是挑選比較新鮮的商品，要盡量選擇色澤自然新鮮、不含水分和雜質(zhì)的產(chǎn)品。因此，在選購(gòu)時(shí)要注意制作的日期、保存的期限，避免購(gòu)買發(fā)霉 或潮濕的商品。

如果是購(gòu)買散裝茶，或者到不聞悉的商店購(gòu)買，第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。購(gòu)買時(shí)，每次數(shù)量不宜過多，拆封后最好在3個(gè)月內(nèi)沖泡完畢。

如果金銀花柔毛、腺毛模糊不清或不可見，則小心是不法商家為增加重量在金銀花中摻了滑石粉或面粉。消費(fèi)者在購(gòu)買可以選擇品牌大、誠(chéng)信好的的品牌，大品牌商家的產(chǎn)品質(zhì)量均屬上乘，可放心購(gòu)買。

不管是什么花茶，在都是有一定的副作用的，只是副作用有大有小而已。那么金銀花茶的副作用有哪些呢？金銀花茶在飲用的時(shí)候要注意些什么呢？

1、脾胃虛寒的人禁飲金銀花茶。金銀花適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用，而脾胃虛寒的人不宜用。

2、經(jīng)期的女性禁飲金銀花茶。金銀花藥性偏寒，不適合長(zhǎng)期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。

3、金銀花茶天天飲用不可取。自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會(huì)適得其反。注意泡飲時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡頻飲，但最好不要天天喝。

4、金銀花茶隔夜了禁飲。金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。

5、金銀花茶冷了禁飲。金銀花不宜冷飲，冷飲容易導(dǎo)致腹瀉。因此，金銀花泡水喝是應(yīng)趁熱飲用，才能更好地發(fā)揮效果。

很多人都喜歡喝金銀花茶，這是因?yàn)榻疸y花茶聞起來(lái)味道十分清香，喝起來(lái)甘中帶微苦，加上冰糖或蜂蜜就別具一番風(fēng)味，不僅如此，金銀花茶還具有養(yǎng)顏美容、清熱排毒的功效，因此很多人都喜歡這一抹淡淡的苦澀。那么飲用金銀花茶有什么禁忌呢？下面我們就來(lái)了解金銀花茶的食用禁忌。

一、脾胃虛寒者忌喝金銀花茶

金銀花偏寒，飲用過多金銀花對(duì)身體也會(huì)造成損傷，特別是脾胃虛寒者，食用后更是對(duì)腸胃的吸收功能造成更大的損失，建議脾胃者多吃溫補(bǔ)性藥性。

二、忌飲用過多金銀花茶

金銀花是寒性極強(qiáng)的一味中藥，飲用過多很容易就造成腸胃不適感，若你很喜歡金銀花茶的味道，一次性喝很多，那你會(huì)對(duì)自己身體造成一定的損傷。

三、慢性腫瘍和潰瘍癥者忌喝金銀花茶

患有長(zhǎng)期患有慢性腫瘍和潰瘍癥者容易就出現(xiàn)低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等癥狀，這個(gè)時(shí)候需要補(bǔ)性藥性，金銀花是絕對(duì)不能服用。

四、幼嬰孕婦忌喝過多金銀花茶

幼嬰腸胃還正處于發(fā)育階段，不適宜飲用像金銀花寒性強(qiáng)的食物，否則會(huì)造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應(yīng)，孕婦也要少食用金銀花，它會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的反應(yīng)，十分不利于安胎。

五、經(jīng)期女性忌飲金銀花茶

經(jīng)期是女性朋友一個(gè)很特別的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那當(dāng)然金銀花自然不要食用了。

了解了金銀花茶的食用禁忌，詳細(xì)您對(duì)金銀花茶有了一定的認(rèn)識(shí)。在此也要提醒大家，金銀花茶雖作用良多，但飲用時(shí)要根據(jù)自己的體質(zhì)情況適量選擇哦！希望以上內(nèi)容對(duì)大家有所幫助！

乙肝小三陽(yáng)能喝金銀花茶嗎？乙肝小三陽(yáng)的患者是可以飲用金銀花茶的。

大家都知道，我們常飲用的茶品質(zhì)繁多，但是不同的茶其功效不同，對(duì)人們的保健作用也不同。例如綠茶防輻射、抗癌、美白；紅茶具有養(yǎng)胃的作用，而金銀花茶具有清熱解毒的作用。但是金銀花茶為什么適合乙肝小三陽(yáng)的患者飲用呢？對(duì)乙肝小三陽(yáng)的患者有什么好處嗎？

由于金銀花性甘寒氣芳香，既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，因此喝金銀花茶能夠很好的清除體內(nèi)的毒素，從而在一定程度上減輕了肝功能的負(fù)擔(dān)。除此之外，金銀花中的藥物成分也有明顯促進(jìn)炎性細(xì)胞吞噬功能的作用，減輕患者的炎癥。

因此常飲金銀花茶有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，在一定程度上可以減少一些乙肝并發(fā)癥的出現(xiàn)。

但是若想徹底治愈乙肝的話，是不可能單純靠喝茶就能解決的，還是需要咨詢醫(yī)生，積極配合治療，才能徹底治愈乙肝小三陽(yáng)。