枇杷膏怎么吃

枇杷膏怎么吃效果會(huì)更好一些呢？在不同的季節(jié)服用這個(gè)枇杷膏會(huì)有不同的方法，而且在服用過(guò)程中也要保持一顆良好的心情。下面我們來(lái)看一下枇杷膏的吃法。

知道枇杷膏的朋友應(yīng)該清楚它的藥用方法。冬至前后始，一月內(nèi)服完我們首先要認(rèn)識(shí)到“補(bǔ)虛療疾”、“益壽延年”、“卻邪祛病”是膏方應(yīng)用的目的，在這個(gè)基礎(chǔ)上就診定制膏方，應(yīng)該選擇有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)、善于辯證論治、能詳盡了解自己體質(zhì)病況及境遇并且具有醫(yī)療資質(zhì)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師。一般來(lái)說(shuō)，服用膏方者應(yīng)經(jīng)過(guò)主診醫(yī)師仔細(xì)認(rèn)真地診治，在拿到熬制好的膏滋后在冬至前后開(kāi)始服用，此后一月左右的時(shí)間內(nèi)服完。

服用這個(gè)枇杷膏的方法。服用劑量：從小開(kāi)始，服用之量宜從小劑量開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到每日早晚各一湯匙的常規(guī)之量。以溫開(kāi)水沖化，通常需小半茶盅之量即可。若無(wú)胃疾，以空腹時(shí)服用為佳，有胃疾者，宜在餐后半小時(shí)服用為好。

服用它還要保持一顆樂(lè)觀良好的心態(tài)。服用者心情愉悅為佳。此外，服用膏滋藥的時(shí)候要存有舒悅的心情，才能保證自身氣血經(jīng)絡(luò)的流暢，從而有利于對(duì)膏滋的吸收。長(zhǎng)期以來(lái)人們已經(jīng)形成了在服用膏滋時(shí)日之內(nèi)對(duì)飲食有較為嚴(yán)格的宜忌習(xí)俗，諸如忌食辛辣腥膻、油膩厚味及煙酒濃茶，注意寒溫變化，遇有感冒寒熱、咳嗽、吐瀉、腹痛等情況暫緩服用膏方數(shù)日，瘥后再進(jìn)。其實(shí)，這類宜忌僅是一個(gè)原則，我們應(yīng)按個(gè)體體質(zhì)與疾患性質(zhì)而論，避免由于一時(shí)不注意或助痰生熱或因貪涼、寒邪直中傷脾，而妨礙進(jìn)服膏滋，延遲服用時(shí)限，錯(cuò)失時(shí)機(jī)。

秋冬季節(jié)，不少人都喜歡吃枇杷膏，滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)肺化痰止咳、養(yǎng)陰清熱，有明顯的養(yǎng)生保健作用。那么，枇杷膏怎么吃呢？中醫(yī)專家給大家介紹以下幾種枇杷膏的制作方法，同時(shí)提醒各位養(yǎng)生需有度，吃枇杷膏要適量，切勿讓養(yǎng)生變傷身。

枇杷膏怎么吃呢？實(shí)際上，枇杷膏中入藥的并非果肉，而是枇杷葉。但是枇杷葉屬于中藥，并不建議自行制藥服用，中醫(yī)專家建議日常保健可以以枇杷果肉做枇杷膏，同樣有不錯(cuò)的養(yǎng)生保健作用。

1、梨棗枇杷膏

材料：枇杷500克、梨3顆、去核紅棗250克、蜂蜜100克

做法：將枇杷清洗干凈，放入鍋中，加水煮1小時(shí)左右，放入清洗干凈的梨、棗、蜂蜜，再煮1小時(shí)即可。

功效：梨棗枇杷膏有潤(rùn)燥健脾、脾肺雙補(bǔ)的作用，適用于慢性支氣管炎、肺氣腫兼有四肢酸軟、疲倦、不思飲食等癥狀。

2、川貝枇杷膏

材料：枇杷250克、川貝10克、冰糖30克

做法：將所有材料清洗干凈，放入高壓鍋中，加入適量的清水，煮半小時(shí)左右。所有材料倒入普通砂鍋中，小火煮2小時(shí)，濃縮之后即可飲用。

功效：川貝枇杷膏有潤(rùn)肺止咳的作用，適用于慢性支氣管炎、肺熱咳嗽、聲音嘶啞等癥。

3、麥冬枇杷膏

材料：麥冬30克、枇杷200克、冰糖50克

做法：麥冬清洗干凈放入鍋中，加入適量的清水煮1小時(shí)左右，放入清洗干凈的枇杷肉，繼續(xù)煮至軟爛之后，放入冰糖煮10分鐘左右，即可。

功效：麥冬枇杷膏有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺止咳的作用，尤其是對(duì)于便秘患者有明顯的功效。

關(guān)于枇杷的藥用價(jià)值，相信大家最熟悉的莫過(guò)于它的平喘止咳功效。每年季節(jié)變換，很多人都會(huì)為感冒傷風(fēng)所引起的咳嗽氣喘所苦，“蜜練川貝枇杷膏”為人們解除了病患。其實(shí)，枇杷還是一種很好的瘦身果品，這一點(diǎn)，恐怕大多數(shù)人就不怎么了解了，那么小編為大家介紹一下枇杷膏瘦身法。

枇杷富含粗纖維及礦物質(zhì)，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)，7克碳水化合物，粗纖維0.8克，鈣22毫克，鐵0.3克，磷36毫克，以及豐富的維生素B1和維生素C。中醫(yī)認(rèn)為，減肥應(yīng)該以健脾利水，化痰為本，而枇杷正好具備了這些性能，并且枇杷肉中豐富的維生素B1C及鉀磷鐵鈣等元素，能有效地促進(jìn)肌肉和身體的反射系統(tǒng)，刺激血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，故為很好的減肥瘦身果品。

1、枇杷粥

原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖適量

制法：以沸水煮冰糖，隨后加入淘洗干凈的粳米，煮至粥熟時(shí)放入已剝皮去核的枇杷肉，再煮10分鐘即可。

功效：枇杷粥可以當(dāng)早餐或者是晚餐吃。久坐又不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的白領(lǐng)麗人大都有便秘的固疾，而枇杷粥里的粗纖維可以加速腸道蠕動(dòng)，把臟東西排出體外，消除小肚腩，纖細(xì)腰身。

2、枇杷膏

原料：枇杷肉500克，冰糖500克

制法：將冰糖放入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉繼續(xù)煮至濃稠的膏狀即可。

功效：枇杷膏可以當(dāng)果醬涂抹在面包片上吃，或者是在飲茶喝咖啡時(shí)，當(dāng)甜品吃。這樣，一方面可以提神飽口福，一方面就可以及時(shí)排除多余水分，防止水份滯留。許多MM一旦發(fā)現(xiàn)自己的眼晴浮腫，都會(huì)想起用冰快冷敷或是用茶葉袋消腫，其實(shí)那只是治標(biāo)之策。而吃枇杷膏，就能徹底地清理腎臟廢物，利水消腫。另外，這一款枇杷膏對(duì)于扃桃體發(fā)炎引起的咽喉紅腫疼痛也特別有效哦！

枇杷渾身都是寶，不僅果肉可入藥，其核，葉，根都具有藥用價(jià)值。枇杷葉對(duì)于MM們常感頭疼的面部背部的粉刺皰瘡，及夏季常見(jiàn)的署熱，痱疹，熱癤等皮膚病，也有奇效。

枇杷藥膳徹底地讓我清瘦苗條起來(lái)了。臉龐的皮肉緊致，顯出了清秀的輪廓，小肚腩平伏下去了，腰肢纖細(xì)，臀部和四肢也似乎削瘦了一圈，顯得結(jié)實(shí)而勻稱。更難以置信的是，在瘦身的同時(shí)，我的皮膚也變得白嫩細(xì)膩，紅潤(rùn)有光澤，這是因?yàn)椋悄軌蜃剃庰B(yǎng)顏，而枇杷中豐富的維生素ABC和鉀磷鐵鈣礦物質(zhì)，及蘋(píng)果酸，檸檬酸等果酸果膠，都有滋潤(rùn)美白皮膚的功效。

枇杷利水化痰，可以排出毒素，保證水代謝的暢通無(wú)阻，的確是我們這些容易患浮腫的女性們的無(wú)以倫比的瘦身美容法寶。

枇杷膏作為家庭常備止咳良藥，相信不少人小時(shí)候都有吃過(guò)，一旦季節(jié)變化，感冒咳嗽不止，含一口枇杷膏就能明顯舒緩咳嗽的癥狀，枇杷膏入口甜潤(rùn)，還帶有枇杷葉、川貝等藥材的香氣，那么枇杷膏有什么作用？

枇杷膏的主要成分有川貝母、枇杷葉、南沙參、茯苓、化橘紅、桔梗、法半夏、五味子、瓜蔞子、款冬花、遠(yuǎn)志、苦杏仁、生姜、甘草、杏仁水、薄荷腦，輔料為蜂蜜、麥芽糖、糖漿。川貝枇杷膏最主要的功效就是能潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞等癥狀。

人們常會(huì)出現(xiàn)嗓子干、咳嗽等不適。此時(shí)，不少家庭都會(huì)備些潤(rùn)喉止咳藥，如川貝枇杷膏、喉寶等。在許多人看來(lái)，這些藥是中藥制劑，時(shí)不時(shí)吃上一些，可以起到“有病治病、沒(méi)病防病”的保健作用。

北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床中藥系教授、主任醫(yī)師常章富在接受《生命時(shí)報(bào)》采訪時(shí)指出，潤(rùn)喉藥物不能隨便吃，如果沒(méi)有對(duì)病情進(jìn)行診斷就擅自服藥，可能會(huì)越服病越重。

“人們常用的止咳潤(rùn)肺藥物是川貝枇杷膏，這種藥的主要作用是潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞?！背Ｕ赂徽f(shuō)，它的主要成分是川貝母、枇杷葉、南沙參、茯苓等，主要用于風(fēng)熱感冒引起的燥熱咳嗽，此時(shí)痰黏色黃、鼻塞有黃涕。但咳嗽若是因?yàn)轱L(fēng)寒引起的，再服用川貝枇杷膏，則會(huì)導(dǎo)致病情加重。

三類人群在服用川貝枇杷膏時(shí)要尤其注意。

1、糖尿病病人禁服，因?yàn)榇ㄘ愯凌烁嘀泻蟹涿邸Ⅺ溠刻呛吞菨{，可能引起血糖升高。

2、患有肝病、腎病、肺病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，否則可能影響病情。

3、正在服用某些藥物的患者要注意藥物間的反應(yīng)。

川貝枇杷膏的主要成分是川貝類，屬于反烏頭藥物，如果與烏頭類中藥，如川烏、草烏、附子等同服，會(huì)藥性相克。