油炸大蝦的做法

【導(dǎo)讀】蝦是甲殼綱動物,與蟹和龍蝦相關(guān)。在中間有扁而有彈性的半透明的身體,并且有像扇子般的尾巴,味道獨特,并且深受人們喜愛,那么大家知道油炸大蝦的做法嗎?

油炸大蝦深受人們的喜愛,因為它做法簡單,味道獨特,常與啤酒搭配,那么大家知道油炸大蝦的做法嗎?下面小編將告訴大家答案!

主料:河蝦300克、大蔥1根、生姜1小塊、干辣椒5個。

輔料:食用油500克、香油1小匙、醬油1小匙、料酒2小匙、香醋1小匙、精鹽1小匙、白糖1小匙、味精1小匙。

做法:

1、河蝦剪凈須足,洗凈備用;干辣椒洗凈切段,蔥洗凈切絲,姜洗凈切末。

2、熱鍋加油燒至高溫,倒入蝦,翻動數(shù)下迅速撈起,稍稍瀝干油后,再放入鍋中,如此反復(fù)三次。

3、鍋內(nèi)留少許油,加辣椒、蔥絲、姜末煸香,倒入鹽、味精、糖、香醋、醬油后小炒數(shù)下,加料酒攪勻,待汁液變稠時,倒入河蝦,翻炒數(shù)下,淋上香油即可。

溫馨提示:

連炸三次,可使蝦外酥內(nèi)嫩。

蝦有著非常豐富的營養(yǎng),食用后能為人體補充豐富的微量元素與蛋白質(zhì),那么大家知道油炸大蝦的營養(yǎng)價值嗎?下面小編將告訴大家油炸大蝦的營養(yǎng)價值!

大蝦蝦還具有較高的藥用價值,能補氣健胃,壯陽補精,具強身延壽之功能,主治神經(jīng)衰弱、腎虛陽痿、脾胃虛弱、瘡口不愈等癥。大蝦肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,并含有多種維生素及人體必需的微量元素,是高蛋白營養(yǎng)水產(chǎn)品,被廣泛用于各種菜肴的制作。

油炸大蝦營養(yǎng)價值很高,每100克油炸大蝦所含營養(yǎng)素如下:蛋白質(zhì) (18.60克)、脂肪 (0.80克)、碳水化合物 (2.80克)、維生素A (15.00微克)、硫胺素 (0.01毫克)、核黃素 (0.07毫克)、尼克酸 (1.70毫克)、維生素E (0.62毫克)、鈣 (62.00毫克)、磷 (228.00毫克)、鉀 (215.00毫克)、鈉 (165.20毫克)、鎂 (43.00毫克)、鐵 (1.50毫克)、鋅 (2.38毫克)、硒 (33.72微克)、銅 (0.34毫克)、錳 (0.12毫克) 。含有水分77克,蘊含熱量90千卡。

油炸大蝦的制作原料是大蝦,而有一部分人群對于蝦有過敏的癥狀,那么大家知道油炸大蝦的禁忌人群嗎?下面告訴大家油炸大蝦的禁忌人群!

1、中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽 痿、男性不育癥、腰腳無力之人更適合食用;同時適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用。

2、宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;體質(zhì)過敏,如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;另外蝦為動風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食。

3、乙肝患者可以吃蝦。但要注意蝦肉一定要衛(wèi)生,一定要煮熟,不能吃冷盤的蝦肉,并且乙肝患者由于肝臟的代謝功能比較差,所以要注意不能多吃,只需要補充道營養(yǎng)就可以了。

蝦是我們很多人都非常喜歡吃的一種海產(chǎn)品,因為它便宜又經(jīng)??梢再I到味道又鮮美,所以很多朋友都非常喜歡。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),忌與含有鞣酸的水果一起吃,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。

而且鞣酸和鈣酸結(jié)合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。要吃的話,至少應(yīng)間隔2小時。

而在做蝦的時候應(yīng)去掉蝦背上的蝦線,那是蝦未排泄完的廢物,吃到嘴里有泥腥味,會影響食欲。

要注意的是,對海鮮過敏的及患有過敏性疾病(過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等)的準(zhǔn)媽媽也要謹(jǐn)慎食用。

夏天是吃各種蝦啊、蟹啊的大好時機有木有,大蝦更是許多人的餐桌美食,但大蝦要做得好吃,就要會挑!新鮮的,個大的才是王道,下面媽網(wǎng)百科教各位吃貨怎么挑選大蝦!

首先,你要挑選新鮮的大蝦其實也不會很難哦,如果大蝦足夠新鮮的話,它的殼和肉會貼得很緊密的,剝掉蝦殼的話還是要費點力氣!新鮮的大蝦,它的蝦腸組織和蝦肉也會粘得很緊密呢。不過冷藏過的大蝦蝦腸和蝦肉會有點松散,這樣的大蝦是不新鮮的。

其次,其實挑選大蝦的時候,最簡單的方法就是看大蝦冒不冒泡,冒泡泡的話意味著大蝦比較新鮮哦。也可以看蝦殼,如果比較硬,而且顏色比較光亮,而且聞起來聞到比較腥的話,說明大蝦比較新鮮。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 油炸大蝦的食用注意事項
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