喂奶姿勢(shì)

橄欖球式

1、寶寶放在體側(cè)的胳膊下方，他應(yīng)該面朝你，鼻子到媽媽的乳頭高度，寶寶雙腳伸在你的背后；

2、媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部；

3、另一只手呈C形托住乳房（見圖）引導(dǎo)他找到乳頭，媽媽這時(shí)身子應(yīng)稍微前傾，讓寶寶靠近乳房。

最適合：這種方式適合于破腹產(chǎn)的媽媽，因?yàn)榭梢员苊鈱殞殙旱侥愕母共?。另外，如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難，這種姿勢(shì)也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽。為了舒服起見，可以在腿上放個(gè)墊子。

半躺式

1、媽媽把寶寶橫倚著媽媽在自己的腹部，臉朝向媽媽的乳房，寶寶后面可以墊一個(gè)枕頭；

2、媽媽的背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；

3、媽媽用手臂托起寶寶的背部，手靠在寶寶后面的枕頭上，以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。

最合適：這種方式適合于分娩后頭幾天，媽媽坐起來(lái)仍有困難，而以半躺式的姿勢(shì)喂哺寶寶最為適合。

側(cè)躺式

1、媽媽在床上側(cè)臥，背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；

2、把寶寶橫倚著媽媽的腹部，讓寶寶的臉朝向你，媽媽身體下側(cè)的胳膊枕在自己頭下，另一只手抱著寶寶；

3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。

最合適：這種方式適合于早期喂奶，也適合剖腹產(chǎn)的母親。如果你是剖腹產(chǎn)或分娩時(shí)出現(xiàn)過(guò)難產(chǎn)、坐著不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能會(huì)愿意躺著喂。

搖籃式

1、寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內(nèi)；

2、媽媽的手托著寶寶的臀部，方便身體接觸。（利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會(huì)因?yàn)樘Ъ邕^(guò)高而拉得繃緊。）

最合適：搖籃式往往最適合順產(chǎn)的足月嬰兒。剖腹產(chǎn)的媽媽可能會(huì)覺得這種姿勢(shì)對(duì)腹部的壓力過(guò)大。

把孩子放在膝上，使孩子的頭部在你的肘窩里，用你的前臂支撐起孩子的后背。不要把孩子放成水平，應(yīng)該讓孩子呈半坐姿勢(shì)，這樣能保證孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不會(huì)嗆著孩子。

在喂奶前，將奶瓶的奶水向手腕內(nèi)側(cè)的皮膚上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過(guò)熱，也不宜過(guò)冷。你應(yīng)該提前檢查好個(gè)奶的流速。把奶瓶的蓋子略微松開，讓空氣能夠進(jìn)入瓶?jī)?nèi)，以補(bǔ)充吸出奶后的空間。

如果不這樣做，在瓶?jī)?nèi)便會(huì)形成負(fù)壓，使瓶子變成扁形，而且孩子吸吮非常費(fèi)力。這時(shí)孩子可能會(huì)發(fā)脾氣、生氣或者不想再接著吃剩下的牛奶。出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴里拉出讓空氣進(jìn)入瓶?jī)?nèi)，然后接著喂奶。

可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側(cè)的臉蛋，誘發(fā)出孩子的吸吮反射。當(dāng)孩子把頭轉(zhuǎn)向你的時(shí)候，順勢(shì)把奶嘴插入孩子的嘴內(nèi)。孩子會(huì)一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個(gè)奶嘴吸入口內(nèi)。這時(shí)需要注意，不要把奶嘴捅得過(guò)深，以免嗆著孩子。

讓孩子以自己的速度吸食。有時(shí)孩子在吃奶的過(guò)程中可能停下來(lái)，四處看看，玩一玩奶瓶等等，這些都是孩子應(yīng)該得到的快樂(lè)。從孩子剛剛學(xué)會(huì)吃奶時(shí)起，就應(yīng)該讓孩子在吃奶時(shí)感到快樂(lè)。

用奶瓶給寶寶喂奶時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1、在孩子吃奶吃到一半的時(shí)候，換一下手臂，這樣會(huì)給孩子一個(gè)新的視角，而且你還可以休息一下胳膊。這時(shí)也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。

2、一定要檢查牛奶的溫度，可以將牛奶向腕內(nèi)側(cè)的皮膚滴幾滴，感覺出牛奶的溫度。

3、為了保證牛奶的流出和避免瓶?jī)?nèi)的真空，可以將瓶蓋略微松開后，再喂孩子。

4、抱著孩子坐好，刺激孩子引起吸吮反射后再喂孩子。輕輕地觸碰孩子靠近你一側(cè)的臉蛋，孩子使會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)臉來(lái)，對(duì)準(zhǔn)奶嘴。

5、一定要保證奶嘴里面充滿牛奶，方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空氣，會(huì)嗆著孩子。

6、吃過(guò)奶后，輕輕而果斷地移去奶瓶，以防孩子吸入空氣，這時(shí)孩子也會(huì)放開奶瓶。

7、如果孩子不放開，可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角，使孩子放開奶瓶。

用乳頭逗寶寶的嘴時(shí)，沒(méi)有耐心等他的嘴張到足夠大。

寶寶的嘴緊緊地向內(nèi)抿著，而不是放松地往外翻。

只讓寶寶接觸到乳頭，而不是乳暈。

沒(méi)有積極主動(dòng)地教寶寶正確的銜乳技巧。

把寶寶的身體翻過(guò)來(lái)后，沒(méi)有肚子貼肚子靠得很緊，寶寶的身體還可以搖晃。

容易患中耳炎

中耳炎是嬰幼兒常見的耳病，最近有專家認(rèn)為，母親為寶寶喂奶姿勢(shì)不當(dāng)也會(huì)引發(fā)孩子中耳炎。

由于嬰幼兒耳的發(fā)育尚不完善，咽鼓管較短，加上咽鼓管肌肉收縮力較弱，鼻咽部的液體容易流入中耳，所以，孩子患中耳炎的機(jī)會(huì)遠(yuǎn)比成人多。

正是由于嬰幼兒耳的這種解剖特點(diǎn)，倘若喂奶姿勢(shì)不當(dāng)，例如橫抱著孩子喂奶，讓孩子平躺著吃奶，奶瓶口開得過(guò)大、豎得過(guò)直等等，均易使乳汁沿著咽鼓管流入孩子的中耳，從而誘發(fā)中耳炎。

影響孩子牙齒發(fā)育

如果媽媽的喂養(yǎng)姿勢(shì)不對(duì)，嬰兒吮吸運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)牙骨的生長(zhǎng)發(fā)育起到不正常的引導(dǎo)作用。例如，在喂養(yǎng)時(shí)，嬰兒下巴過(guò)度向前伸，很可能會(huì)讓嬰兒的下巴向前過(guò)度發(fā)育，發(fā)展成“地包天”。

如果是人工喂養(yǎng)，首先奶瓶放置位置要正確，防止嬰幼兒吃奶時(shí)下巴前伸不足造成“小下巴”畸形或者是下巴前伸過(guò)度導(dǎo)致“地包天”的發(fā)生。要選用仿真奶瓶，橡皮奶頭大小要合適。仿真奶瓶既可滿足嬰兒對(duì)哺乳的心理要求，吮吸時(shí)口周圍肌肉參與運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)上下牙頜骨的正常發(fā)育。如橡皮奶頭過(guò)大，吮吸運(yùn)動(dòng)時(shí)寶寶牙頜骨周圍的肌肉運(yùn)動(dòng)量減少，很可能會(huì)造成下牙骨的發(fā)育不足；要避免長(zhǎng)時(shí)間喂養(yǎng)，切勿讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間含著奶瓶或含著奶瓶睡覺，以避免奶瓶壓迫牙頜骨的發(fā)育。

引起寶寶吐奶

寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方，而是呈水平位，胃的容量小，存放食物少，胃收縮功能又沒(méi)有完全發(fā)育健全，所以才很容易發(fā)生吐奶。不了解寶寶腸胃特點(diǎn)的爸爸媽媽，可能會(huì)喂奶中，無(wú)意中增加了寶寶吐奶的可能性。

1、一次要吃飽

每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時(shí)，每邊各喂10-15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時(shí)保持清醒。如果寶寶還沒(méi)吃飽就開始打瞌睡，可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽，讓他可以撐到下次喂奶的時(shí)間。

2、把寶寶叫醒再喂

到了喂奶時(shí)間，就要把寶寶叫醒。媽媽應(yīng)該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。喂奶時(shí)間快到時(shí)，就把寶寶的房門打開，進(jìn)去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過(guò)來(lái)。如果喂奶時(shí)間到了，寶寶還在睡覺，把寶寶抱起來(lái)，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友，請(qǐng)他們輕輕地叫醒寶寶。他們會(huì)輕聲跟寶寶說(shuō)話，親親他，或者幫他脫掉幾件衣服，讓寶寶慢慢地醒過(guò)來(lái)。

3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的循環(huán)模式

白天，不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩，他會(huì)很開心，因?yàn)樗麆倓偝燥?，覺得很滿足。等寶寶玩累了再上床，就會(huì)睡得比較熟、比較久。下次喂奶時(shí)間一到，寶寶醒來(lái)時(shí)，剛好空腹準(zhǔn)備吃奶。

有很多人采用“喂奶—睡覺—玩?！钡难h(huán)模式。這樣的循環(huán)模式會(huì)讓寶寶醒來(lái)時(shí)，肚子呈半饑餓狀態(tài)，不能玩得很開心，寶寶可能還會(huì)覺得有點(diǎn)累，因?yàn)樗貌皇旎驎r(shí)間比較短。

寶寶醒來(lái)時(shí)如果處于半饑餓、半疲倦的狀態(tài)，一定會(huì)哭鬧得很厲害，這時(shí)媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶，結(jié)果寶寶養(yǎng)成了整天都在吃點(diǎn)心的習(xí)慣，這是一個(gè)惡性循環(huán)。

每天只有最后一次喂完奶（晚上10點(diǎn)或11點(diǎn)左右），不遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的模式。經(jīng)過(guò)一整天的活動(dòng)，寶寶這時(shí)已經(jīng)累了，媽媽應(yīng)該在喂奶之后，小心地幫他拍背打嗝，換上干凈的尿布，然后就不再陪他玩了，直接送他上床睡覺。

4、萬(wàn)一寶寶提早醒來(lái)，還不到預(yù)定的喂奶時(shí)間怎么辦？

這時(shí)要盡量轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，拖到喂奶時(shí)間。比如說(shuō)，如果他比預(yù)定的喂奶時(shí)間提早1個(gè)小時(shí)醒來(lái)，就幫他拍背打嗝，看他是不是不舒服，幫他換塊干凈的尿布，給他洗個(gè)澡，陪他玩一下。但各位爸爸媽媽，要通點(diǎn)人情，不要死守作息時(shí)間表。這個(gè)作息時(shí)間表是為了讓家里的氣氛安詳寧?kù)o，而不是要引起紛爭(zhēng)。

如果寶寶提早醒來(lái)，而且你已經(jīng)花了一段時(shí)間設(shè)法轉(zhuǎn)移他的注意力，但還是不到喂奶的時(shí)間，這時(shí)候你要?jiǎng)右幌履X筋，回想一下，如果距離上次喂奶已經(jīng)超過(guò)兩三個(gè)小時(shí)，就可以稍微變通一下，直接喂奶，讓寶寶吃飽，這跟預(yù)定的喂奶時(shí)間只不過(guò)差半小時(shí)或1小時(shí)而已。