喂奶姿勢

橄欖球式

1、寶寶放在體側(cè)的胳膊下方，他應該面朝你，鼻子到媽媽的乳頭高度，寶寶雙腳伸在你的背后；

2、媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部；

3、另一只手呈C形托住乳房（見圖）引導他找到乳頭，媽媽這時身子應稍微前傾，讓寶寶靠近乳房。

最適合：這種方式適合于破腹產(chǎn)的媽媽，因為可以避免寶寶壓到你的腹部。另外，如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難，這種姿勢也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽。為了舒服起見，可以在腿上放個墊子。

半躺式

1、媽媽把寶寶橫倚著媽媽在自己的腹部，臉朝向媽媽的乳房，寶寶后面可以墊一個枕頭；

2、媽媽的背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；

3、媽媽用手臂托起寶寶的背部，手靠在寶寶后面的枕頭上，以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。

最合適：這種方式適合于分娩后頭幾天，媽媽坐起來仍有困難，而以半躺式的姿勢喂哺寶寶最為適合。

側(cè)躺式

1、媽媽在床上側(cè)臥，背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；

2、把寶寶橫倚著媽媽的腹部，讓寶寶的臉朝向你，媽媽身體下側(cè)的胳膊枕在自己頭下，另一只手抱著寶寶；

3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。

最合適：這種方式適合于早期喂奶，也適合剖腹產(chǎn)的母親。如果你是剖腹產(chǎn)或分娩時出現(xiàn)過難產(chǎn)、坐著不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能會愿意躺著喂。

搖籃式

1、寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內(nèi)；

2、媽媽的手托著寶寶的臀部，方便身體接觸。（利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會因為抬肩過高而拉得繃緊。）

最合適：搖籃式往往最適合順產(chǎn)的足月嬰兒。剖腹產(chǎn)的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。

把孩子放在膝上，使孩子的頭部在你的肘窩里，用你的前臂支撐起孩子的后背。不要把孩子放成水平，應該讓孩子呈半坐姿勢，這樣能保證孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不會嗆著孩子。

在喂奶前，將奶瓶的奶水向手腕內(nèi)側(cè)的皮膚上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過熱，也不宜過冷。你應該提前檢查好個奶的流速。把奶瓶的蓋子略微松開，讓空氣能夠進入瓶內(nèi)，以補充吸出奶后的空間。

如果不這樣做，在瓶內(nèi)便會形成負壓，使瓶子變成扁形，而且孩子吸吮非常費力。這時孩子可能會發(fā)脾氣、生氣或者不想再接著吃剩下的牛奶。出現(xiàn)這種情況時，可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴里拉出讓空氣進入瓶內(nèi)，然后接著喂奶。

可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側(cè)的臉蛋，誘發(fā)出孩子的吸吮反射。當孩子把頭轉(zhuǎn)向你的時候，順勢把奶嘴插入孩子的嘴內(nèi)。孩子會一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個奶嘴吸入口內(nèi)。這時需要注意，不要把奶嘴捅得過深，以免嗆著孩子。

讓孩子以自己的速度吸食。有時孩子在吃奶的過程中可能停下來，四處看看，玩一玩奶瓶等等，這些都是孩子應該得到的快樂。從孩子剛剛學會吃奶時起，就應該讓孩子在吃奶時感到快樂。

用奶瓶給寶寶喂奶時需要注意以下幾點：

1、在孩子吃奶吃到一半的時候，換一下手臂，這樣會給孩子一個新的視角，而且你還可以休息一下胳膊。這時也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。

2、一定要檢查牛奶的溫度，可以將牛奶向腕內(nèi)側(cè)的皮膚滴幾滴，感覺出牛奶的溫度。

3、為了保證牛奶的流出和避免瓶內(nèi)的真空，可以將瓶蓋略微松開后，再喂孩子。

4、抱著孩子坐好，刺激孩子引起吸吮反射后再喂孩子。輕輕地觸碰孩子靠近你一側(cè)的臉蛋，孩子使會轉(zhuǎn)過臉來，對準奶嘴。

5、一定要保證奶嘴里面充滿牛奶，方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空氣，會嗆著孩子。

6、吃過奶后，輕輕而果斷地移去奶瓶，以防孩子吸入空氣，這時孩子也會放開奶瓶。

7、如果孩子不放開，可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角，使孩子放開奶瓶。

用乳頭逗寶寶的嘴時，沒有耐心等他的嘴張到足夠大。

寶寶的嘴緊緊地向內(nèi)抿著，而不是放松地往外翻。

只讓寶寶接觸到乳頭，而不是乳暈。

沒有積極主動地教寶寶正確的銜乳技巧。

把寶寶的身體翻過來后，沒有肚子貼肚子靠得很緊，寶寶的身體還可以搖晃。

容易患中耳炎

中耳炎是嬰幼兒常見的耳病，最近有專家認為，母親為寶寶喂奶姿勢不當也會引發(fā)孩子中耳炎。

由于嬰幼兒耳的發(fā)育尚不完善，咽鼓管較短，加上咽鼓管肌肉收縮力較弱，鼻咽部的液體容易流入中耳，所以，孩子患中耳炎的機會遠比成人多。

正是由于嬰幼兒耳的這種解剖特點，倘若喂奶姿勢不當，例如橫抱著孩子喂奶，讓孩子平躺著吃奶，奶瓶口開得過大、豎得過直等等，均易使乳汁沿著咽鼓管流入孩子的中耳，從而誘發(fā)中耳炎。

影響孩子牙齒發(fā)育

如果媽媽的喂養(yǎng)姿勢不對，嬰兒吮吸運動會對牙骨的生長發(fā)育起到不正常的引導作用。例如，在喂養(yǎng)時，嬰兒下巴過度向前伸，很可能會讓嬰兒的下巴向前過度發(fā)育，發(fā)展成“地包天”。

如果是人工喂養(yǎng)，首先奶瓶放置位置要正確，防止嬰幼兒吃奶時下巴前伸不足造成“小下巴”畸形或者是下巴前伸過度導致“地包天”的發(fā)生。要選用仿真奶瓶，橡皮奶頭大小要合適。仿真奶瓶既可滿足嬰兒對哺乳的心理要求，吮吸時口周圍肌肉參與運動，可促進上下牙頜骨的正常發(fā)育。如橡皮奶頭過大，吮吸運動時寶寶牙頜骨周圍的肌肉運動量減少，很可能會造成下牙骨的發(fā)育不足；要避免長時間喂養(yǎng)，切勿讓寶寶長時間含著奶瓶或含著奶瓶睡覺，以避免奶瓶壓迫牙頜骨的發(fā)育。

引起寶寶吐奶

寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方，而是呈水平位，胃的容量小，存放食物少，胃收縮功能又沒有完全發(fā)育健全，所以才很容易發(fā)生吐奶。不了解寶寶腸胃特點的爸爸媽媽，可能會喂奶中，無意中增加了寶寶吐奶的可能性。

1、一次要吃飽

每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時，每邊各喂10-15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽，讓他可以撐到下次喂奶的時間。

2、把寶寶叫醒再喂

到了喂奶時間，就要把寶寶叫醒。媽媽應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。喂奶時間快到時，就把寶寶的房門打開，進去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到了，寶寶還在睡覺，把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友，請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話，親親他，或者幫他脫掉幾件衣服，讓寶寶慢慢地醒過來。

3、努力遵循“喂奶—玩?！X”的循環(huán)模式

白天，不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩，他會很開心，因為他剛剛吃飽，覺得很滿足。等寶寶玩累了再上床，就會睡得比較熟、比較久。下次喂奶時間一到，寶寶醒來時，剛好空腹準備吃奶。

有很多人采用“喂奶—睡覺—玩耍”的循環(huán)模式。這樣的循環(huán)模式會讓寶寶醒來時，肚子呈半饑餓狀態(tài)，不能玩得很開心，寶寶可能還會覺得有點累，因為睡得不熟或時間比較短。

寶寶醒來時如果處于半饑餓、半疲倦的狀態(tài)，一定會哭鬧得很厲害，這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶，結(jié)果寶寶養(yǎng)成了整天都在吃點心的習慣，這是一個惡性循環(huán)。

每天只有最后一次喂完奶（晚上10點或11點左右），不遵循“喂奶—玩?！X”的模式。經(jīng)過一整天的活動，寶寶這時已經(jīng)累了，媽媽應該在喂奶之后，小心地幫他拍背打嗝，換上干凈的尿布，然后就不再陪他玩了，直接送他上床睡覺。

4、萬一寶寶提早醒來，還不到預定的喂奶時間怎么辦？

這時要盡量轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，拖到喂奶時間。比如說，如果他比預定的喂奶時間提早1個小時醒來，就幫他拍背打嗝，看他是不是不舒服，幫他換塊干凈的尿布，給他洗個澡，陪他玩一下。但各位爸爸媽媽，要通點人情，不要死守作息時間表。這個作息時間表是為了讓家里的氣氛安詳寧靜，而不是要引起紛爭。

如果寶寶提早醒來，而且你已經(jīng)花了一段時間設(shè)法轉(zhuǎn)移他的注意力，但還是不到喂奶的時間，這時候你要動一下腦筋，回想一下，如果距離上次喂奶已經(jīng)超過兩三個小時，就可以稍微變通一下，直接喂奶，讓寶寶吃飽，這跟預定的喂奶時間只不過差半小時或1小時而已。