如何讓月經(jīng)提前

女性因個(gè)人需要，必須讓月經(jīng)提前來的話，我們建議女性采取以下方法：

1、服用黃體素。女性可在經(jīng)期前1個(gè)月時(shí)，服用低劑量的黃體素來阻止月經(jīng)報(bào)到，等到想來月經(jīng)的前7天再停藥，即可把月經(jīng)期規(guī)劃為那天來臨。采用這種方法讓月經(jīng)提前來，對(duì)女性的身體傷害較小，低劑量的黃體制素也不會(huì)對(duì)卵巢造成過多傷害，不足的是需早些準(zhǔn)備。

2、讓月經(jīng)提前方法，可分緩和型和快速型，緩和型是在經(jīng)前1個(gè)月時(shí)，吃低劑量黃體素阻止月經(jīng)報(bào)到，等到想來月經(jīng)7天再停藥，即可把月事規(guī)畫為那天來臨.快速型是指一次補(bǔ)充大量的黃體素，也就是施打俗稱的催經(jīng)針，讓子宮內(nèi)膜增厚、提前剝落，打針后3、4天，月經(jīng)即會(huì)來潮，在預(yù)期月經(jīng)來潮日的前7至10天就該施打.如果打了催經(jīng)針，月經(jīng)還是沒有來，有可能是黃體素補(bǔ)充還不夠，或是懷孕了，也有可能是有其它疾病，應(yīng)進(jìn)一步診治

3、對(duì)于月經(jīng)規(guī)律者，可在月經(jīng)前3-5日開始口服探親避孕藥，每晚一片，連續(xù)服用，直到活動(dòng)結(jié)束，停藥后3-5天方來月經(jīng)。

4、在月經(jīng)來之前7天服用“21+7”短效避孕藥，每天一直吃含藥的片就不會(huì)來月經(jīng)，還能避孕，想來月經(jīng)時(shí)停藥就可以了。

此外，也有些女性急于讓月經(jīng)提前來。對(duì)此，可采取快速型方法，就是一次補(bǔ)充大量的黃體素，讓子宮內(nèi)膜增厚，并提前剝落，從而使月經(jīng)提前來。但這種方法對(duì)女性的身體傷害較大，一般不建議使用。

相信通過閱讀，大家對(duì)怎樣讓月經(jīng)提前到來已有所了解。需提醒的是：黃體素不可隨意服用，它講究一定的時(shí)機(jī)和劑量，如果使用不當(dāng)，可造成無法預(yù)知的危險(xiǎn)后果。因此需要讓月經(jīng)提前來的女性最好去正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體素，并正確的讓月經(jīng)提前來。

經(jīng)期提前的原因有幾種，專家說月經(jīng)提前（月經(jīng)不調(diào)）是廣大女性經(jīng)常遇到的婦科疾病，引起月經(jīng)不調(diào)的因素非常多，其主要可分為，神經(jīng)功能失調(diào)和病變兩大類：

1、由于器質(zhì)病變或yao物等從而引起經(jīng)期提前：例如腦內(nèi)的疾??；生殖器官的局部發(fā)炎、腫瘤、發(fā)育不正常、營(yíng)養(yǎng)不良；其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的yao物；內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)提前。

2、由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)從而引起的經(jīng)期提前：經(jīng)期是從出血的第1天算起為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)開始時(shí)間的間隔稱為月經(jīng)周期，因此月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時(shí)間，這種類型又稱月經(jīng)病，主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷。

女性的益顏健體飲食調(diào)養(yǎng)的原則之一，就是與月經(jīng)周期變化相吻合的"周期飲食"。這也是男女間益顏健體飲食調(diào)養(yǎng)中最主要的一個(gè)不同點(diǎn)。

不少女性，在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會(huì)有一些不舒服的癥狀，如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為，這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。此時(shí)，女性應(yīng)選擇既有益膚美容作用，又能補(bǔ)氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食品、藥品，如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

在月經(jīng)來潮時(shí)，可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時(shí)，宜選用既有益膚美容作用，又對(duì)"經(jīng)水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有；羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當(dāng)歸、熟地、桃花等。

在月經(jīng)期間，許多在平時(shí)有很好的益膚美容作用的食品也應(yīng)禁食，如梨子、香蕉、荸薺、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥藍(lán)、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。

月經(jīng)來潮時(shí)，要丟失一部分血液。血液的主要成分有血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無機(jī)鹽。這就是說，每次來月經(jīng)都會(huì)丟失一部分蛋白質(zhì)與無機(jī)鹽。因此，從原則上講，月經(jīng)干凈之后的1-5天內(nèi)(月經(jīng)期后)，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及用一些補(bǔ)血藥。在此期間可選用既可益膚美容又有補(bǔ)血活血的作用的食品與藥品，如牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實(shí)、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果、當(dāng)歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。

要避免月經(jīng)提前對(duì)身體造成傷害，就應(yīng)該從經(jīng)期中做起，不要忽視經(jīng)期的重要性。

保持外陰衛(wèi)生。每天要用潔凈的溫水洗凈外陰，洗時(shí)要從前向后洗，不要從后往前洗，以免把肛門附近的細(xì)菌帶到外陰部，月經(jīng)期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持外陰衛(wèi)生，不僅在月經(jīng)期，平時(shí)也要養(yǎng)成習(xí)慣，如擦洗外陰部的毛巾不能與別人共用，也不能擦澡或擦腳，以免把細(xì)菌帶入陰部。

注意不要用堿性強(qiáng)的肥皂。高錳酸鉀有很強(qiáng)的殺菌作用，常用于外陰、陰道、尿道、肛門疾病的沖洗或坐浴，但長(zhǎng)期使用會(huì)造成皮膚干燥、粗糙、脫屑、裂口等。因此，平時(shí)不必用高錳酸鉀洗外陰。

注意保暖。月經(jīng)期間盆腔充血，如果突然受冷會(huì)使血管收縮，引起經(jīng)血減少、痛經(jīng)或閉經(jīng)。因此要特別注意保暖;尤其要保護(hù)下身;不要坐在陰冷潮濕的地方，不要淋雨涉水;不用冷水洗腳、洗澡，更不要游泳，生冷食物或飲料要少吃或不吃。

以下方法是可以讓月經(jīng)提前到來，危害程度也會(huì)分析給出。服用黃體素可以讓讓月經(jīng)提前來，對(duì)女性的身體傷害較小，低劑量的黃體制素也不會(huì)對(duì)卵巢造成過多傷害，不足的是需早些準(zhǔn)備。此外還可以打催經(jīng)針，讓子宮內(nèi)膜增厚、提前剝落，打針后3、4天，月經(jīng)即會(huì)來潮，在預(yù)期月經(jīng)來潮日的前7至10天就該施打。服用避孕藥，服用激素雖然可推遲月經(jīng)來潮，但也可能打亂機(jī)體內(nèi)的內(nèi)分泌規(guī)律，引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響排卵，造成經(jīng)期不規(guī)則。 推遲而至的月經(jīng)一般經(jīng)量較多，淋漓不盡，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，也對(duì)身體不利。 經(jīng)常用藥物來改變周期，則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 未婚女性尤其是一些女學(xué)生，通過吃避孕藥延遲經(jīng)期可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)，危害很大。

以上是針對(duì)如何讓月經(jīng)提前的介紹了，值得一提的是，讓月經(jīng)提前應(yīng)該只能偶爾為之，如果經(jīng)常通過藥物來讓朋經(jīng)提前，那可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，帶來不必要的麻煩和傷害，而且在需要讓月經(jīng)提前的情況下也得在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。