排卵期,也叫做易受孕期,就是女性的排卵時(shí)期,一般共10天時(shí)間。女性排卵日一般在月經(jīng)來潮的前14天左右,然后排卵日連同其前面5天時(shí)間跟后面四天時(shí)間。如果嫌10天時(shí)間不夠精確,還可以透過排卵期白帶拉絲來精確排卵高峰日。如果你經(jīng)期正常,有很大比例可以正確測出哦~就跟媽網(wǎng)小編一起來看看白帶拉絲后多久會(huì)排卵吧!正常女性在排卵期分泌物會(huì)增多,出現(xiàn)透明拉絲白帶,白帶可以拉得很長,而且不易拉斷,清亮透明富有彈性,呈蛋清狀。
你是用白帶來測排卵期嗎
一般地說,白帶最多、最稀薄、抗拉絲能力最強(qiáng)的一天往往就是排卵期。白帶拉絲是因?yàn)閷m頸粘液分泌到一定的量,為排卵做好準(zhǔn)備,一般是在白帶拉絲最長的24小時(shí)之內(nèi)會(huì)排卵。此外,您還可以試用以下方法監(jiān)測排卵:
1、宮頸粘液法,在醫(yī)院婦科,通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。
2、基礎(chǔ)體溫法:每天早晨醒后測量體溫,一般情況下,月經(jīng)前半段時(shí)間體溫較低,到達(dá)排卵期時(shí)更低,排卵后會(huì)逐漸上升。
3、用排卵試紙檢測:最好是在月經(jīng)干凈后的第3天開使測。要天天測,不能用晨尿測,一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明您將在24小時(shí)內(nèi)排卵。
一般人只知道女性的生理周期有月經(jīng)周期,其實(shí)除了月經(jīng)周期,女性還有排卵期和安全期兩個(gè)生理周期。其中排卵期又稱為易受孕期,不少備孕夫妻都在排卵期加緊造人。備孕夫妻只要好好了解排卵期,算準(zhǔn)排卵期,好好利用排卵期,想要受孕成功,往往是小菜一碟,一擊即中的。
白帶拉絲后多久排卵?白帶拉絲是因?yàn)閷m頸粘液分泌到一定的量,為排卵做好準(zhǔn)備,所以,一般來講,白帶拉絲最長的24小時(shí)之內(nèi)會(huì)排卵。
白帶拉絲,一般出現(xiàn)在卵泡生長期和排卵期,接近排卵時(shí)的粘液量到達(dá)高峰,排卵后即變?yōu)榘咨砗瘢匡@著減少。一般地說,白帶最多、最稀薄、拉絲能力最強(qiáng)的一天往往就是排卵期。
據(jù)悉,在排卵日,白帶拉絲的長度與韌度都會(huì)到達(dá)峰值。白帶一般可以拉到4—15cm,而且不易拉斷,清亮透明富有彈性,呈蛋清狀。
如果你的白帶也出現(xiàn)了這種變化,那么趕快和老公準(zhǔn)備一下吧,準(zhǔn)備同房吧,別讓卵子等太久哦!一般說來,如果到了白帶拉絲特別長的這一天,當(dāng)天就可以同房了,第二天也最好再恩愛一次,此時(shí)都是非常容易受孕的哦!
不過需要說明的是,通過觀察白帶及外陰部的干濕情況來推測排卵期的這種做法,雖然理論上能間接推測卵巢的排卵功能,但依然比較粗略。況且如果出現(xiàn)了白帶拉絲,并不意味著一定排卵;有了排卵,也不一定說明激素分泌就正常,就一定都能正常懷孕。白帶拉絲也僅僅是一個(gè)信號(hào)而已,大家如果想更精確的判斷,可以用觀察基礎(chǔ)體溫和使用測排卵試紙來輔助判斷哦!
有沒有發(fā)現(xiàn)上廁所的時(shí)候,有長長的一條在下面吊著?有沒有發(fā)現(xiàn)在內(nèi)褲上是一小塊可以用手拿下來的果凍狀的凝膠?有沒有早晨起來發(fā)覺下面濕濕的,用手一抹滑溜溜。這是很明顯的拉絲現(xiàn)象。那么排卵期白帶不拉絲正常嗎?下面我們一起看看。
在這一期間,女性也會(huì)出現(xiàn)一些相關(guān)度體征,如白帶拉絲。但也有的女性排卵期白帶不拉絲。由于個(gè)體差異,在排卵期的時(shí)候,白帶沒有拉絲也是屬于正常的。
排卵期白帶不拉絲是怎么回事?判定白帶是否拉絲,注意以下幾點(diǎn):
1、有時(shí)候是上廁所的時(shí)候發(fā)覺有長長的一條在下面吊著。
2、有時(shí)候在內(nèi)褲上是一小塊可以用手拿下來的果凍狀的凝膠。
3、有時(shí)候早晨起來發(fā)覺下面濕濕的,用手一抹滑溜溜。這是很明顯的拉絲現(xiàn)象。
4、有時(shí)候是洗澡的時(shí)候發(fā)覺下面滑滑的。
5、有時(shí)候是上完廁所擦PP的時(shí)候發(fā)覺白帶有些象清鼻涕的感覺。這是不太明顯但也是拉絲現(xiàn)象。如果沒6、有拉絲,平時(shí)的白帶是水淀粉狀,染在內(nèi)褲上,干了后是可以搓下來的粉末。
7、有時(shí)候拉絲不是很洶涌,并不是堆積在外陰出口處。拉絲不僅能拉成絲,而且異常滑溜,有點(diǎn)象膠水。而不拉絲的白帶有時(shí)候可能也能拉成絲,但不滑溜,象水淀粉。
眾所周知,女性的月生理時(shí)期較為固定,其中月經(jīng)周期是突出代表。其實(shí)除了月經(jīng)周期,還有排卵期和安全期,對(duì)女性的健康也是十分重要的,但卻比較容易被忽略。由于現(xiàn)代生活壓力大、生活節(jié)奏快,女性朋友缺乏必要的身體鍛煉,抵抗力較差,在排卵期有不注意保健,就會(huì)引發(fā)女性重大婦科問題。所以女性朋友還是要好好注意排卵期的保健,關(guān)愛自己。
1、女性在排卵期要保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),特別是有些女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,這些都是正常的情況,不必過分的緊張。
2、女性排卵期注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。女性一定要記住,在月經(jīng)期是絕對(duì)不能性交的。同時(shí)要注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、女性在排卵期間的內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)的,柔軟質(zhì)地的。每天要更換內(nèi)褲,并及時(shí)清洗干凈,放在通風(fēng)透氣的地方,如果有條件,最好是選擇在陽光下曬干。
4、女性的排卵期和生理期是一樣的,不能吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。此外,在平時(shí)可適當(dāng)服用維生素E,多攝入豆類、牛奶等食物,以補(bǔ)充雌激素之不足,維持卵巢功能。