很多人喜歡在安全期盡情的享受性愛,但是很多時候安全期其實并不是就是萬無一失的。安全期主要是以排卵期為標準,最主要就是避開排卵期,一般談及安全期,主要是按照“前七后八”的模式來的,就是指月經的前七天和后八天,其實月經期也算是安全期,但是因為不建議在月經期發(fā)生性關系,所以一般我們不將月經期包括在安全期之內,雖然月經期間的“前七后八”被稱為是安全期,但是很多人對安全期的安全性還是不敢全信的,其實安全期并不是徹底的安全,因為安全期只能降低懷孕的幾率,但并非是將懷孕的幾率直接降低到零。
安全期的計算方法主要是有日歷法、基礎體溫法和陰道分泌物觀察法這三大種類,下面我們就分點分析這三大種類之間的差別所在。
日歷法:正常育齡女性每28天左右來1次月經,從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天,稱為1個月經周期。如果月經周期一直準確,排卵日可能在下次月經來潮前的第14天,卵細胞排出后,大約能存活2~5天,精子進入女性生殖道可存活1~3天,因此,在排卵日前3天和排卵日后5天內性交容易懷孕!除此之外的日期則相對安全,也就是我們所說的排卵期。
基礎體溫法:基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個月經周期開始。利用女性基礎體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵日,并在其前3~4天和后5~7天不性交。
陰道分泌物觀察法:陰道分泌物觀察法也是尋找安全期的一大常用方法,女性陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多,陰道內有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵日。在其前3~4天和后5~7天不性交。
雖然在安全期進行性行為懷孕的幾率不高,但是還是有著懷孕風險的,所以想要保證“萬無一失”。在安全期中避孕也顯得很重要,那在安全期中該如何避孕呢?其實一般安全期避孕就是要避開排卵期,但是排卵期一般是要依賴排卵試紙來檢測的,因為很多婦女在排卵時是沒什么感覺的,雖然少數(shù)女子會出現(xiàn)下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀,但是作為特例并不能作為標準。
想要在安全期中順利的避孕,首先我們就是要從檢測排卵期的方法入手,了解排卵期才能有效的避開,才能達到避孕的效果。而若是不想使用排卵試紙來檢查,則通過測量體溫和留意白帶來自檢也是一大方法,測量體溫就是清晨醒來尚未進行任何活動之前得基礎體溫。從月經來潮得第一天開始,把體溫計放再嘴里5分鐘,然后將測到得溫度用小點畫在方格中,一直要記到下次月經來潮得前1天為止,并且將各個小點連成曲線。排卵一般會發(fā)生在體溫上升前或由底向高上升得過程中,通?;A體溫高得3天內為排卵期。留意白帶就是到了月經中期排卵前幾天, 和之前相比,白帶會變得清亮如蛋清,滑潤而富有彈性,可拉成很長得絲狀,拉絲度最長得一天很可能是排卵日,這題天及其前后4-5天為危險期。
先通過觀察排卵期的時間,錯開排卵期享受性愛,這往往是安全期避孕的做法。
安全期避孕是很多人青睞的方法之一,安全期避孕有效,但是安全期避孕的可靠性其實并不高。因為安全期是基于避開排卵期新房來達到安全效果的,但是因為測排卵期的過程并不簡單,所以很多時候安全期的可靠性并不是很強。一般而言,卵巢排卵一般在月經14天的前后2天內,所以安全期大約為月經后10天內,和月經后第20天之后到下次月經來潮,距離行經期越近,避孕的可能性就越大。但即使如此,在這個期間發(fā)生性關系,也是有可能懷孕的。
其實安全期避孕是否可靠,能否成功都是取決于對排卵期的認識,若是對排卵期沒有一定認識,“安全”更是無從說起。據(jù)悉國內曾有人祖國調查,而對安全期避孕了解的人占不到被調查人群的1/5,這也從側面反應出一些現(xiàn)象,很多人對安全期避孕根本就不了解,更不用提知道排卵期的知識,或是懂得如何避開排卵期行房了。
安全區(qū)避孕是基于排卵期的認識上進行的,除了對排卵期的不認識造成安全期避孕的不可靠外,其實還有一部分原因是因為排卵期,其實很多時候女性排卵的時間是受外界的影響的,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態(tài)等因素影響,可出現(xiàn)排卵推遲或提前,并且還有可能發(fā)生額外排卵。所以很多時候也不能精算出排卵時間,所以大致而言,安全期避孕可靠性不大。
我們一般將經期的“前七后八”這段時間稱為是安全期,但是安全期是相對排卵期這“危險期”而言的。所以安全期并不代表在這期間發(fā)生性關系就真的能做到“萬無一失”。所以如果你問“安全期一定安全嗎”,那答案肯定是否定的,因為安全期懷孕的幾率是比較小,但是也并不意味著沒有懷孕的可能。
特別是安全期的避孕是基于排卵期而言的,但是女性排卵期卻受到很多因素的影響,外界環(huán)境、氣候、本人的情緒和健康狀態(tài)都能影響到排卵期的時間,有時候上面的諸多因素會讓安全期提前或是延后,所以安全期也不一定就是安全的,為了保證性愛沒有后顧之憂,一般建議及時是在安全期發(fā)生性愛,也最好做避孕措施。