現(xiàn)在的許多取暖設備都是有比較大的輻射的,孕婦在使用的時候一定要注意相關(guān)的安全事項。取暖器是不少家庭冬天一定會使用的取暖設備,也叫“小太陽”,打開后坐在一旁就能讓人迅速暖和起來。孕婦也可以用取暖器,但是必須要注意不能靠太近,最好保持2米距離,避免溫度過高,影響胎兒的成長發(fā)育,甚至導致更嚴重的后果。孕婦在食用取暖器時也可以選擇先打開取暖器讓房間變得暖和起來,之后關(guān)掉它再進房間。這一做法可以大大減少被輻射的可能性,也更安全。如果是暖器片以熱水方式供暖則是相對比較安全的。
電熱取暖器多少會有一定的輻射,孕婦的使用時間也不宜過長。孕婦必須要知道,最好保持腹部在常溫狀態(tài),不可受涼也不能過熱。高溫高熱的環(huán)境對胎兒影響很大,甚至可能會影響胎兒的智力。另外,孕婦在購買取暖器的時候也要選擇輻射和功率相對較小的,這樣對自己對胎兒的健康都更加有益,切莫因為貪圖便宜而購買劣質(zhì)產(chǎn)品。另外,使用電熱取暖器時要做好護膚,多喝水,不然容易因為干燥而引起不適。孕媽媽們切記以上幾點就可以放心安全食用取暖器了。
在天氣冷的時候,不少孕婦會特別注意腹部的保暖,為避免受寒會在肚子上捂?zhèn)€熱水袋。但此前曾有孕婦用熱水袋捂肚導致流產(chǎn)的報道,讓不少的孕婦都感到驚訝不已。孕婦可以用熱水袋嗎?經(jīng)科學研究和臨床實踐證實,胎兒在前3個月對高溫極為敏感,高溫甚至有可能造成胎兒發(fā)育畸形或者直接導致流產(chǎn)。一些孕婦是因為擔心生理期不適,所以才用熱水袋捂著肚子,其實這樣也是非常危險的做法。
孕婦使用熱水袋時最好不要直接捂在小腹部或者腰部,用來暖手、暖腳等還是可以的。熱水袋這些取暖的產(chǎn)品,孕婦是不建議用的,尤其不能長時間捂著肚子。因為孕婦的腹部不能過熱,需要保持常溫。胎兒很脆弱,外界的高溫會導致子宮收縮,影響胎位。另外,熱水袋也可能會產(chǎn)生危害胎兒健康的電磁波,因此孕婦不宜長時間食用。但需要提醒的是,高溫不一定對所有的胎兒都會有影響,有的孕婦用了可能并沒有什么不良反應,不過造成負面影響的例子確實占有一定比例。另外,除了使用部位需要注意之外,孕婦在使用熱水袋時還需要注意,加入的水不能太熱,溫度不高于40度,這樣也能有效降低風險。
電熱毯是常見的取暖設備之一,一般人都可使用,但是孕婦和兒童則最好不要使用電熱毯取暖。孕婦睡覺時使用電熱毯可導致胎兒畸形。這是因為電熱毯通電后會產(chǎn)生電磁場,這種電磁場可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂,使其細胞分裂發(fā)生異常改變。胎兒的骨骼細胞對電磁場最為敏感,尤其是在懷孕的3個月,自然流產(chǎn)率相當高。在幾種電熱取暖設備中,電熱毯的電磁輻射量是相對較高,孕婦不宜使用。
雖然電熱毯所產(chǎn)生的電磁輻射對于成人來說基本不會構(gòu)成傷害,但對于孕婦和嬰兒來說,還是有一定影響的。電熱毯因為價格低廉,保暖效果好也深受大眾喜愛,孕婦切記不可為了暖身而誤傷自己和寶寶的身體。如果孕婦一定要食用電熱毯,也有一個辦法可行。孕婦不要躺在打開電源的電熱毯上,而是應該先將電熱毯預熱半小時,等到床鋪熱了,待臨睡前關(guān)閉開關(guān),拔掉電源插頭,之后再躺下。
為了保證身體不受涼,孕婦在冬天取暖是有必要的。但是現(xiàn)在不少的取暖設備都是電熱的,多少對孕婦和胎兒都是由一定負面影響的。其實,對于孕婦來說,最好的取暖途徑是地暖以及傳統(tǒng)家庭使用的水暖氣。一旦有了暖氣,很多人家里都緊閉窗戶,怕冷氣進來,熱氣散發(fā)出去,降低室內(nèi)溫度。而集中供暖溫度不能自主調(diào)節(jié),室內(nèi)空氣流通不暢,也會降低身體抵抗力。因此建議每天都要給房間通風,最好的通風時間是在上午十點到下午三四點之間。如果家中有孕婦,那么就應該定時通風透氣,避免空氣不好給孕婦帶來不適。
另外,孕婦在通過使用水暖氣取暖的時候要定期用干布擦拭暖氣片的網(wǎng)面和加熱棒,去掉上面的灰塵和臟東西,以免造成室內(nèi)可吸入顆粒物濃度上升。如果居住在沒有暖氣供應的南方,那么最常用的取暖方式就是空調(diào)了。孕婦在使用空調(diào)取暖時也需要注意,使用暖風的時候,注意調(diào)整好風口的方向,不要直接對著頭吹,同時注意保持室內(nèi)的濕度,空氣太干燥也會影響健康。
在寒冷的冬天,孕媽媽在生活上應該注意的事情很多,不能受涼也不能太熱,否則容易引起不適。孕婦要保證體溫的穩(wěn)定,不能忽冷忽熱,受冷會直接導致子宮的收縮,對胎兒也發(fā)育不好,受熱也同樣會影響胎兒的健康。下面一起來了解一下孕婦取暖的注意事項:
1、腹部不可過熱。如果使用暖寶、熱水袋之類,千萬不要放在腹部。保暖用品可在與腹部保持一定距離的情況下使用,用于暖手暖腳都可以,或是在被窩內(nèi)加熱后,將加熱用具拿出去,孕婦再躺進被子。
2、注意空調(diào)暖氣的使用。冬季使用暖風的時候,注意調(diào)整好風口的方向,不要直接對著頭吹,同時注意保持室內(nèi)的濕度,不要太干燥。
3、洗澡的注意事項:洗澡的時候不要使用過熱的洗澡水,而且洗澡水也不要對著腹部沖,溫度超過37攝氏度對于胎兒來說是件危險的事情。另外,洗澡的時間也不宜過長。
4、遠離一切輻射。如今不少冬季取暖用品都是用電的,也有一定的輻射,在使用的時候一定要注意用法。如孕婦在使用電熱毯的時候不可在通電的時候躺在上面。電熱扇、電暖風等也不要近距離使用,如果想給臥室加溫,可以在孕婦不在臥室的時候打開使用,待睡覺的時候就關(guān)掉。