二手煙對孕婦的危害
二手煙對孕婦的危害之大是醫(yī)學界公認的。正常人如果長期吸入二手煙，導致的負面影響甚至有可能超過吸煙的人群。一般來說，被動吸煙會使孕婦產(chǎn)生各種不良反應，影響免疫力，導致容易感冒、頭疼等等。二手煙中含有大量的有害物質(zhì)，其中可致癌的有害物質(zhì)就高達69種，這些物質(zhì)會引發(fā)機體內(nèi)關鍵基因突變，從而影響到正常生長控制機制失調(diào)，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發(fā)生。吸入二手煙會導致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤等等。此外，二手煙還會導致孕婦在懷孕期間體內(nèi)激素發(fā)生改變。因此孕婦被動吸煙也有患癌癥的可能性。
孕婦如果長期處于二手煙的環(huán)境中不僅對身體器官有一定的負面影響，還可能導致孕婦發(fā)生妊高癥。同時也是造成各吸煙也是造成各種妊娠期間合并癥的主要因素，比如像妊娠高血壓、妊娠高血糖等，這些都與二手煙有著直接的關系。孕婦如果在懷孕期間長時間的吸入二手煙的話，不但會導致自身的血管受到不良的影響，還會導致胎兒的血管發(fā)育受到不良影響。由此可見，二手煙對孕婦的危害甚至是可能致命的，準媽媽們一定要注意了！
孕婦吸入二手煙對胎兒的危害也同樣非?？膳碌?。孕婦的健康狀況直接關系到胎兒的健康和成長發(fā)育，因此孕婦在孕期除了要做好自身的保養(yǎng)之外，還需要避免受到外界不良因素的影響。二手煙對胎兒的危害也不亞于孕婦自身。孕婦長期吸二手煙對對胎兒每個階段的發(fā)育都會造成極大的危害，其中最為恐怖的莫過于可能會導致胎兒出現(xiàn)各種畸形的癥狀。就算吸二手煙到最后沒有流產(chǎn)，也有可能會讓胎兒畸形，這種危害甚至比奪走生命更令人痛苦。
孕婦被動吸煙顯然會影響到胎兒正常的生長發(fā)育，同時還有可能會因此而導致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)等情況出現(xiàn)。因此孕婦吸入二手煙對胎兒的負面影響是直接的、有可能致命的。正在發(fā)育中的胎兒受二手煙影響可能會導致其各個內(nèi)臟器官同樣會受到嚴重的損傷。還有研究發(fā)現(xiàn)，如果胎兒長期暴露在二手煙中，還會抑制其身體的自然修復機能。由此可見，孕媽媽們絕對應該遠離二手煙，這樣才能獲得健康又聰明的寶寶。
被動吸煙比主動吸煙者所受的危害更大，孕婦吸煙或者是被動吸煙都容易影響胎兒成長發(fā)育。如果孕婦自己吸煙，會導致胎兒畸形，自身的健康也會受到嚴重負面影響。如果孕婦是長期被吸入二手煙，同樣也可能導致胎兒畸形。此前曾有科學研究顯示，最常見的與懷孕期吸煙相關的先天嬰兒畸形是：四肢缺失或畸形、畸形足（ 馬蹄內(nèi)翻足）、面部畸形、胃腸系統(tǒng)疾患。
孕期吸煙的母親，其嬰兒四肢缺失或畸形的幾率會增加26%，畸形足的危險增加28%，胃腸道缺陷的危險增加27%，顱骨缺陷的危險增加33%，眼部缺陷增加25%，唇/腭裂的危險增加28%。其實在孕期吸煙的女性數(shù)量比你想象中更多，盡管公共健康宣傳一直強調(diào)孕婦吸煙的危害，但是仍有不少人抱有僥幸心理。建議，孕前有吸煙習慣的女性應該在懷孕前或懷孕一開始就戒煙，來減少嬰兒嚴重的永久性缺陷。此外，被動吸煙沒有明顯提高自然流產(chǎn)率，但會增加23％死胎和13％先天畸形兒的風險。其實，孕期女性自己不吸煙，但暴露于二手煙環(huán)境中都有可能導致胎兒畸形，更何況是自己吸煙呢？不管是主動還是被動吸煙對胎兒的危害都是極大的，作為準媽媽多少都應該有基本的責任感。
另外，被動吸煙與兒童未來行為之間也有密切聯(lián)系?？茖W家們表示，在大腦的發(fā)育過程中，兒童心理不穩(wěn)定期長達10年。如果在媽媽肚子里就大量吸入二手煙，這樣的環(huán)境下成長的兒童發(fā)育會出現(xiàn)問題，而且吸煙家庭中成長的兒童比不吸煙家庭中成長的兒童生活態(tài)度更消極、更有侵略性。
在日常生活中，人們總是或多或少都曾吸過二手煙，尤其是在開放的公共場所中。孕婦如何避免二手煙的危害對于胎兒和孕婦自身都是意義非凡的。想要與煙草“就此別過”，孕媽媽到底該怎么做呢？
1、孕婦懷孕期間必須請家人堅決不要在家抽煙，如果來家串門的客人也不要抽煙。實在沒有辦法避免有人抽煙的場合，孕婦要坐在空氣相對流通的地方，盡量讓自己呼吸到新鮮的空氣，減少二手煙對自己造成的影響。
2、孕婦不但自己不能吸煙，也應該回避受煙污染的環(huán)境，以防被動吸煙。如果在單位，可以請吸煙的同事理解你的處境，盡量不要在與你同一個空間抽煙。另外，盡量不要去公共場所，因為并非所有人都能做到自覺。
3、在自己的生活和工作環(huán)境中放一些空氣凈化設備，人工制造有氧空氣。
4、如果家中有其他人吸煙，孕婦除了回避之外，還可以在家中養(yǎng)一些凈化空氣、過濾煙味的綠色植物。比較常見的“空氣凈化劑”植物有仙人球，吊蘭、常青藤等。這些植物擺放在室內(nèi)，不僅會給孕婦帶來好心情，同時，還可以有效地避免二手煙的危害。