孕婦能喝姜湯嗎

相信對于大多數(shù)家庭來說，姜湯其實并不陌生，平常煮湯的時候，都會習(xí)慣性的放入一些姜，以達到祛寒，除腥等作用。我們都知道，生姜性辛溫，有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。生姜儼然成為了人們煮湯的必備物品，那么作為孕婦的準媽媽嫩不能夠喝姜湯呢？下面一起來看一下。

姜湯的主角是生姜。姜，既可作烹調(diào)佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對多種疾病具有預(yù)防和治療作用。生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對治療感冒非常有效。

對于一般人群來說，姜湯都是適用的，陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。孕婦感冒喝姜湯是可以的，生姜屬藥食同源，對孕婦和胎兒無礙，另外姜湯可加入紅糖，對孕婦更有利。

秋季天氣變化異常，孕婦感冒也成為大家所關(guān)注的問題，喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。孕婦懷孕的時候身體免疫力變差，容易感冒，害怕吃藥對寶寶有影響便會想到喝姜湯。那么孕婦感冒的時候能不能喝姜湯呢？本文為將您解答。

生姜，可以用作烹飪佐料或者藥用亦可。生姜雖然不是包治百病，但的確是一味良藥，對多種疾病具有預(yù)防和治療作用。生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對治療感冒非常有效。

一般人喝姜湯都是適用的，此外，陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。孕婦感冒的時候怕吃藥物對胎兒產(chǎn)生副作用。所以媽網(wǎng)百科建議孕婦感冒喝姜湯，生姜屬藥食同源，對孕婦和胎兒無礙，另外姜湯可加入紅糖，對孕婦更有利。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒初期，如果是熱性的的感冒或發(fā)燒就不適合了。

以上內(nèi)容給您參考。不過為了孕婦和寶寶的健康，在出現(xiàn)異常反應(yīng)的時候，還是建議及時到醫(yī)院檢查。另外，孕婦如果感冒癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用銀翹解毒顆粒、感冒清熱顆粒等中成藥。

一般來說，孕婦在感冒的初期可以喝姜湯來去除風(fēng)寒，而且姜湯于孕婦是非常適用的。孕婦喝姜湯對胎兒以及孕婦本身都是沒有傷害的，建議孕婦在食用的時候適當(dāng)加點紅糖，這樣會更加有利。那么孕婦喝姜湯的好處有哪些呢？下面媽網(wǎng)百科為你講解。

1、治傷風(fēng)感冒：夏季人們?yōu)榱硕惚苎谉幔?xí)慣吹風(fēng)扇、開空調(diào)，甚至露宿戶外，很容易引起外感風(fēng)寒。如果能及時喝上一碗姜湯，將有助于驅(qū)寒解熱，或用姜湯泡足亦可收到同樣的療效。

2、消夏解暑：中醫(yī)認為，生姜能提神醒腦。夏季因中暑昏厥不省人事時，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒過來。對一般暑熱，表現(xiàn)頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，每天適當(dāng)吃點生姜也大有裨益。

3、治腰肩疼痛：盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外，肩膀和腰背便會遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵害，遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，熱敷患處，反復(fù)數(shù)次。此法能舒筋活血，可大大緩解疼痛。

4、防口腔炎癥：適量飲姜湯可用來預(yù)防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

5、防動脈硬化：適量飲姜湯可促進血液循環(huán)，預(yù)防動脈硬化。

生姜可以驅(qū)寒暖胃，發(fā)散風(fēng)寒，對孕婦沒有不良作用。而且孕婦在懷孕期間胃口不好，如果在飯前先喝些姜湯，就能增進食欲、促進營養(yǎng)吸收。但是孕婦在孕期的口味相對來說會有點挑剔，因此需要有針對性的做法。下面媽網(wǎng)百科為準媽媽們準備了一些適合孕婦的姜湯的做法。

一、紅豆姜湯

原料：熟紅豆100克,老姜50克,小湯圓60克。糖2湯匙。

做法：

1、老姜洗凈，以刀背拍碎，加水熬煮約20分鐘，濾除殘0渣，加糖煮滾備用；

2、鍋中放水，煮滾后加湯圓煮熟，撈出、泡涼開水，待涼后取出；

3、食用時將湯圓、紅豆、姜汁混合一起即可。

功效：幫助孕婦消除水腫癥狀。

二、紅糖姜湯

原料：紅糖20g，生姜4片，蔥白3段，水適量。

做法：

1、沙鍋內(nèi)加入生姜、蔥白和水，上火煮開；

2、加入紅糖再煮開即可。

功效：趁熱喝，可以起到去風(fēng)寒、止嘔吐的作用。

三：小蔥老姜湯

原料：姜3片，紅糖15g，蔥2根

做法：將蔥姜放入國內(nèi)，加水一碗，熬到剩下小半碗，濾湯，加入紅糖即可飲用功效：溫中散寒

對于一般人群來說，姜湯都是適用的，陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。孕婦感冒喝姜湯是可以的，生姜屬藥食同源，對孕婦和胎兒無礙，另外姜湯可加入紅糖，對孕婦更有利。不過感冒時也需要注意到底是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，二者不可混淆。下面媽網(wǎng)百科就為你說明一下孕婦喝姜湯的一些注意事項。

風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。中醫(yī)對風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療，服藥的同時喝些熱湯或熱粥，使身體出汗，有助于驅(qū)散風(fēng)寒，扶正祛邪。

風(fēng)熱感冒則是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為：發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。中醫(yī)對風(fēng)寒感冒主要采用辛涼解表的方法來治療，有時也用薄荷茶之類的辛涼飲料進行輔助治療。

作為性溫之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面還可以用來溫煦機體，患風(fēng)寒感冒初期，喝熱姜水確有好處，同樣道理，吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。而對于風(fēng)熱感冒，人體本來已經(jīng)感受了熱邪，如果這個時候再服用生姜類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可盲目。