寶寶斷奶腹瀉

母乳喂養(yǎng)的嬰兒，很少出現(xiàn)母乳不耐受，如果斷奶期間寶寶們出現(xiàn)腹瀉應(yīng)首先除外有無感染因素。但有時(shí)也會(huì)因?yàn)閷殞殏兊拇钆滹嬍撤矫嬗行┰S問題而出現(xiàn)消化不良，大便每日超過5次以上，便稀微綠有泡沫及奶瓣，甚至還帶有條狀的透明黏液。 如果嬰兒輕度腹瀉并無其他癥狀，精神活潑，食欲良好，雖腹瀉病程稍長(zhǎng)。但體重增長(zhǎng)正常，通常每10天增長(zhǎng)300克， 稱為生理性腹瀉，若嬰兒腹瀉嚴(yán)重，遷延不愈，則可導(dǎo)致生長(zhǎng)停滯，營(yíng)養(yǎng)不良等嚴(yán)重后果，稱為母乳性腹瀉。臨床僅有少數(shù)嬰兒不能耐受母乳。

其實(shí)寶寶們斷奶期間出現(xiàn)腹瀉的主要原因是寶寶們的腸胃消化功能較差，剛斷奶后還不能和正常兒童一樣進(jìn)食。所以，斷奶期的嬰兒飲食需要特別調(diào)理，因?yàn)檫@關(guān)系著嬰兒以后的營(yíng)養(yǎng)和發(fā)育。而且需要注意的是斷奶后應(yīng)給寶寶選擇質(zhì)地軟、易消化并富于營(yíng)養(yǎng)的食品。在烹調(diào)方法上要以切碎燒爛為原則，通常采用煮、煨、燉、燒、蒸的方法，不宜用油炸。制作方法可以豐富多變，否則時(shí)間一長(zhǎng)，寶寶會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒，影響食欲而拒食。

斷奶期的寶寶們由于打亂了原有的餓了就喂奶的飲食規(guī)律，容易陷入飲食混亂無條理。那么寶寶們?cè)跀嗄唐陂g出現(xiàn)腹瀉情況該怎么辦呢？爸爸媽媽們?cè)撊绾卧趯殞殏償嗄唐陂g調(diào)理好寶寶們的飲食從而很好地度過斷奶期而不產(chǎn)生腹瀉或其他不適應(yīng)的情況呢？

爸爸媽媽們別擔(dān)心，如果在寶寶斷奶期間可以給寶寶們正確添加輔食，則較容易在自然斷奶的情況下又會(huì)讓寶寶們相對(duì)比較適應(yīng)。其方法有：可以給8個(gè)月時(shí)開始斷奶的寶寶們安排吃三餐輔助食物，時(shí)間一般為上午10點(diǎn)、下午2點(diǎn)和6點(diǎn)，早上6時(shí)起床后和晚上9時(shí)睡覺前吃兩次奶。而到9個(gè)月時(shí)，慢慢地和大人一樣吃正餐，早、中、晚三餐輔食外，只在睡前吃奶。到10個(gè)月時(shí)，可漸漸延長(zhǎng)睡前喂奶間隔時(shí)間，直至最終斷奶；需要特別注意輔食中淀粉、蛋白質(zhì)、維生素和油脂4類營(yíng)養(yǎng)的平衡量，盡量使嬰兒從輔食中攝取所需營(yíng)養(yǎng)的2/3，如果還覺得不夠，可用餅干、水果、乳制品等當(dāng)作點(diǎn)心喂養(yǎng)。

爸爸媽媽們過早過多地以粥類與粉糊喂養(yǎng)寶寶，碳水化合物過多能引起發(fā)酵，而產(chǎn)生消化紊亂。未按時(shí)添加輔助食品，于斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應(yīng)而產(chǎn)生消化紊亂發(fā)生腹瀉。腹瀉時(shí)暫時(shí)停止輔食添加，腹瀉好轉(zhuǎn)后再逐漸添加?？醋o(hù)人要了解寶寶的食用量，不可一次性喂寶寶太多食物，尤其是肉食。

乳制品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素則無法消化乳糖。有些寶寶斷奶后就不再吃奶和奶制品，導(dǎo)致長(zhǎng)期“廢用”，隨著年齡的增長(zhǎng)乳糖酶活性也逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或因?yàn)閷殞毟篂a，損傷了腸粘膜細(xì)胞，導(dǎo)致分泌乳糖酶的能力下降，即平時(shí)所說的“繼發(fā)性乳糖不耐受”。另外，先天性乳糖不耐受是指從嬰兒出生即無乳糖酶，無論飲用母乳、牛乳均可導(dǎo)致明顯的腹瀉。若飲用乳類便可產(chǎn)生腹瀉、腹脹等癥狀，總稱為乳糖不耐癥。

母乳喂養(yǎng)的寶寶們，到了一定的時(shí)候，媽媽們就必須要進(jìn)行斷奶，因?yàn)檫@樣有利于寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。但是很多寶寶一到斷奶的時(shí)候就會(huì)生病，不舒服，所以正確的斷奶很重要，那么什么是爸爸媽媽們給寶寶斷奶的最佳方法呢？

斷奶絕對(duì)不能采取突然的方式。斷奶是一個(gè)逐漸的過程，在斷奶前，家長(zhǎng)要為嬰兒作一些斷奶的準(zhǔn)備，主要是及時(shí)添加輔食，使嬰兒對(duì)其他食物的消化有一個(gè)適應(yīng)的過程。在輔食的添加過程中，有一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，一般是在嬰兒出生后4至6個(gè)月，此時(shí)嬰兒容易接受除奶之外的食物，并試圖在口腔的運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)吃輔食。在這一時(shí)期如果家長(zhǎng)忽視了這一點(diǎn)，或只是“晴蜓點(diǎn)水”式似地給孩子嘗嘗輔食的味道，那么，這樣的嬰兒對(duì)斷奶是不能適應(yīng)的。因此，追求這一關(guān)鍵時(shí)期內(nèi)一樣一樣地添加各種食物，并且一點(diǎn)點(diǎn)地增加各種食物的量，同時(shí)觀察嬰兒大便的情況，即觀察有無大便稀薄或大便次數(shù)增加等消化不良的現(xiàn)象，以獲得嬰兒對(duì)各種食物耐受的情況。如果嬰兒能夠適應(yīng)各種輔食，而且吃得很好，則斷奶就會(huì)比較順利。

寶寶幾個(gè)月斷奶最好？這個(gè)問題也困擾了一些媽媽，尤其現(xiàn)在媽媽恢復(fù)工作的時(shí)間通常比較早，因此什么時(shí)候給寶寶斷奶，要根據(jù)實(shí)際情況而決定。寶寶在8-10個(gè)月斷奶最好，最好選擇在春天或者秋天涼爽的季節(jié)給孩子斷奶。

寶寶幾個(gè)月斷奶最好？寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月，完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。

有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班，但請(qǐng)不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營(yíng)養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個(gè)必然的過程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶，應(yīng)盡可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程，千萬不可強(qiáng)求其難。