高血壓治療

高血壓是持續(xù)血壓過(guò)高的疾病，會(huì)引起中風(fēng)、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病，高血壓是一種以動(dòng)脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，那么，患了高血壓應(yīng)該怎樣治療？

藥物治療

降壓藥就其功能來(lái)說(shuō)，可以分為五類(lèi)：

1、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。

2、鈣拮抗劑。

3、血管擴(kuò)張劑。

4、作用于交感神經(jīng)系統(tǒng)的降壓藥。

5、利尿降壓藥。

食物治療

1、節(jié)制主食。體重超重或肥胖者尤應(yīng)注意節(jié)制。忌食純糖食品及甜食。

2、多食用魚(yú)類(lèi)（尤其是海產(chǎn)魚(yú)類(lèi)）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物。

3、控制動(dòng)物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量，對(duì)動(dòng)物腦、蟹黃、魚(yú)子等要嚴(yán)格限制。

4、用植物油烹調(diào)，盡量減少動(dòng)物油脂攝入。

5、多食用蔬菜、水果、粗糧等，保證適量食物纖維、維生素、無(wú)機(jī)鹽攝入。尤應(yīng)多食用含尼克酸、維生素C、維生素E、維生素B6等豐富的食品。

水果療法

1、山楂

山楂含有三萜類(lèi)、生物類(lèi)黃酮和豐富維生素C成分，具有擴(kuò)張血管壁、降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等作用。另外，還含有山楂酸、檸檬酸，均有顯著的降血壓功效，只是有的老年人食用山楂會(huì)引起反酸等胃部不適，須酌情慎用。山楂含鈣量最高，對(duì)中老年人補(bǔ)鈣有益。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果是人們?nèi)菀缀鲆暤摹敖祲汗?，它的降壓作用源于其中豐富的果膠，這是一種水溶性膳食纖維，能與膽汁酸結(jié)合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，并幫助其排出體外。果膠還能與其它降膽固醇的物質(zhì)，如維生素C、果糖等結(jié)合在一起，從而增強(qiáng)降血脂功效。蘋(píng)果分解的乙酸也有利于膽固醇和甘油三酯的分解代謝。

3、香蕉

香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價(jià)值。含有豐富的去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺，主要功用是清腸胃，治便秘，并有清熱潤(rùn)肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效，香蕉的果柄卻具有降低膽固醇的作用。

治療高血壓有很多方法，患者要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇最適合的方法，才能達(dá)到最好的效果。

高血壓的藥物種類(lèi)較多，一般來(lái)說(shuō)以相應(yīng)的癥狀為標(biāo)準(zhǔn)，可以分為五類(lèi)常用藥物。

(一)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑：目前應(yīng)用巰甲丙脯酸、依那普利。

(二)鈣拮抗劑：是一組化學(xué)結(jié)構(gòu)不同，作用機(jī)制也不盡相同的藥物。由于抑制鈣離子通過(guò)細(xì)胞膜上鈣通道的內(nèi)流，因而稱為鈣通道拮

抗劑。常用藥物有異搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。

(三)血管擴(kuò)張劑：直接松弛血管平滑肌，擴(kuò)張血管，降低血壓。

常用藥物有：1、硝普鈉。2、長(zhǎng)壓定。3、肼苯達(dá)嗪。

(四)作用于交感神經(jīng)系統(tǒng)的降壓藥

1、中樞性交感神經(jīng)抑制藥：

(1)可樂(lè)寧。(2)甲基多巴。

2、交感神經(jīng)節(jié)阻滯劑。常用者有阿方那特，用于高血壓腦病的治療。

3、交感神經(jīng)節(jié)后阻滯劑。使交感神經(jīng)末稍中去甲腎上腺素貯存耗竭，而達(dá)降壓的目的。

常用藥物有：(1)胍乙啶。(2)利血平。

4、腎上腺素能受體阻滯劑。

(1)β受體阻滯劑;柳胺芐心定是WHO推薦的降壓藥。醋丁酰心安。(2)α受體阻滯劑：常用者有哌唑嗪。多沙唑嗪。

(五)利尿降壓藥

1、噻嗪類(lèi)：是應(yīng)用最廣的口服利尿降壓藥，雙氫克尿噻。

2、氯噻酮。

3、速尿。

4、氨苯喋啶。

高血壓的治療方法除了推拿療法、運(yùn)動(dòng)治療外，最常用的、最簡(jiǎn)單的還是通過(guò)飲食治療。高血壓患者飲食要十分注意，主食要以小麥、面為主，另外要注意多吃豆制品、木耳等。

1、控制總熱能是高血脂飲食治療的首要原則

要根據(jù)病人的營(yíng)養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況來(lái)確定總熱量，使病人體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。一般情況下，每日攝入熱量在1500－1800千卡，胖人宜減少到1200－1500千卡。其中碳水化合物占總熱量60％左右，相當(dāng)于主食300—400克。粗雜糧中的糖類(lèi)分解較緩慢，適于高血壓病人。

2、供給適量的碳水化合物

目前主張不要過(guò)嚴(yán)地控制碳水化合物，糖類(lèi)應(yīng)占總熱能的60% 左右，每日進(jìn)食量可在250克～300克，肥胖應(yīng)在150克～200克。

3、供給充足的食物纖維

流行病學(xué)的調(diào)查提出食物纖維能夠降低空腹血壓、餐后血壓以及改善糖耐量。高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血壓。因進(jìn)食量減少可引起維生素和微量元素供應(yīng)不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類(lèi)含果糖較多，血壓控制不好時(shí)最好免食?？闪硗饪诜喾N維生素和礦物質(zhì)片（丸）來(lái)補(bǔ)充。

4、供給充足的蛋白質(zhì)

高血壓患者膳食中蛋白質(zhì)的供給應(yīng)充足。有的患者怕多吃蛋白質(zhì)而增加腎臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)腎功正常時(shí)，高血壓患者的膳食蛋白質(zhì)應(yīng)與正常人近似。

5、控制脂肪攝入量

有的高血呀患者誤認(rèn)為高血壓的飲食治療只是控制主食量。其實(shí)不然，現(xiàn)在提倡不要過(guò)多的控制碳水化合物，而要嚴(yán)格的控制脂肪是十分必要的。

6、供給充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽

凡是病情控制不好的患者，易并發(fā)感染或酮癥酸中毒，要注意補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽，尤其是維生素B族消耗增多，應(yīng)給維生素B制劑，改善神經(jīng)癥狀。

7、高血壓患者不宜飲酒

酒精能夠產(chǎn)生熱能，但是酒精代謝并不需要胰島素，因此少量飲酒是允許的。

8、合理安排進(jìn)食

高血壓患者應(yīng)合理安排每日三餐，每餐都應(yīng)含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，以有利于減緩葡萄糖的吸收。

9、應(yīng)控制油炸食品，粉條薯類(lèi)食品及水果

但不是不吃薯類(lèi)和水果，應(yīng)學(xué)會(huì)自行掌握各種 食品交換的方法，這樣才能夠達(dá)到平衡營(yíng)養(yǎng)。

高血壓是中老年人的一種常見(jiàn)病，患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。下面小編為你推薦幾款降壓茶吧！

1、羅布麻茶杜仲降壓茶

杜仲具有良好的降血壓、降血脂、抵消藥物副作用、提高機(jī)體免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒張血管的同時(shí)還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復(fù)原有的彈性，從而恢復(fù)血壓的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，達(dá)到降低血壓的目的。

2、羅布麻茶

羅布麻茶的降壓原理是通過(guò)羅布麻中的天然有效成分，來(lái)提高心臟和血管的功能，降低血脂，提高血壓的抗氧化能力從而達(dá)到降血壓的目的。

3、菊花茶

所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代 茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

4、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次 用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用。

高血壓是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高。高血壓是一種以動(dòng)脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病。因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。

高血壓如果沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)闹委?，?huì)增加心臟的負(fù)荷，損壞血管，甚至導(dǎo)致中風(fēng)、心臟病、腎衰竭及視網(wǎng)膜病變，甚至?xí)鳌?/p>

高血壓還會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥：

1、高血壓型腦?。簳?huì)導(dǎo)致腦水腫及顱內(nèi)高壓、腦出血。

2、高血壓型心臟病：會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，繼而出現(xiàn)心絞痛、心力衰竭等

3、高血壓型腎?。簩?dǎo)致蛋白尿、血尿。

媽網(wǎng)小編溫馨提示：建議高血壓患者及時(shí)去治療，合理調(diào)理飲食，做適量的運(yùn)動(dòng)，使血壓恢復(fù)正常。

高血壓被稱為人類(lèi)健康的“無(wú)形殺手”。很多高血壓患者無(wú)明顯臨床癥狀，高血壓可能出現(xiàn)以下癥狀：

1、頭疼 部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時(shí)又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。

2、眩暈 女性患者出現(xiàn)較多，可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)有所感覺(jué)。

3、耳鳴 雙耳耳鳴，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

4、心悸氣短 高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀。

5、失眠 多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢(mèng)、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

6、肢體麻木 常見(jiàn)手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，還可能感覺(jué)異常，甚至半身不遂。編輯本段患者中風(fēng)前癥狀

7、頭暈 反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，視物旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)。醫(yī)學(xué)上稱為 TIA ,也就是短暫的腦缺血發(fā)作。

8、肢體麻木 出現(xiàn)肢體麻木、活動(dòng)不便的異常感覺(jué)。

9、精神改變 如嗜睡，或性格一反常態(tài)，變得沉默寡言，或多語(yǔ)急躁，或出現(xiàn)短暫智力衰退。

10、眼睛突然發(fā)黑 單眼突然發(fā)黑，看不見(jiàn)東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常，是腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。

11、原因不明的跌跤 由于腦血管硬化，引起腦缺血，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失靈，可產(chǎn)生共濟(jì)失調(diào)與平衡障礙，而容易跌跤。

12、哈欠不斷 如果無(wú)疲倦、睡眠不足等原因，出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠，這可能是由于腦動(dòng)脈硬化、缺血，引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)。

13、流鼻血 經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察，高血壓病人反復(fù)鼻出血，也可能會(huì)發(fā)生腦溢血。

14、說(shuō)話吐字不清 腦供血不足時(shí)，人體運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)失靈，常見(jiàn)癥狀之一是突然說(shuō)話不靈或吐字不清，甚至不會(huì)說(shuō)話，但持續(xù)時(shí)間短，最長(zhǎng)不超過(guò)24小時(shí)。