惡露顏色
惡露顏色是指孕婦在產(chǎn)后排惡露時所呈現(xiàn)出的顏色。惡露的顏色在每個時間段是不同的，一般有紅色、淡紅色和白色三種顏色，每次惡露顏色持續(xù)的時間會不同，一般全部惡露會在產(chǎn)后的4—6周就可以干凈。大多數(shù)的產(chǎn)婦出了月子惡露就應該干凈，只有少部分產(chǎn)婦會在產(chǎn)后2個月惡露才完全消失。如果惡露的顏色不是按照上述介紹的情況變化，如紅色惡露、白色惡露過多及持續(xù)時間過長，在白色惡露階段又出現(xiàn)了紅色惡露或者惡露還出現(xiàn)了異味，這些都是不正常的惡露現(xiàn)象。
惡露顏色可以說是女性身體健康的晴雨表，可以直接反映出身體狀況的好壞。另外，產(chǎn)后惡露要進行及時處理，要盡量使用一些質(zhì)地柔軟、嚴密消毒的惡露墊來預防感染的現(xiàn)象出現(xiàn)，并且保持環(huán)境衛(wèi)生、室內(nèi)空氣要流通。產(chǎn)婦也要注意保暖，避免受寒，否則會影響惡露的排出。需要特別注意的是，在產(chǎn)后惡露期間產(chǎn)婦一定要保持心情舒暢，避免一些不良的情緒造成產(chǎn)婦的激動影響產(chǎn)后恢復。
產(chǎn)后惡露顏色往往是女性身體健康的晴雨表，正常的產(chǎn)婦一般惡露有三個不同的時期，我們可以通過對不同時期的惡露顏色觀察來判斷是否有異?，F(xiàn)象。產(chǎn)婦產(chǎn)后惡露排出顏色有不同，觀顏色就可以知道身體的健康狀況。那么產(chǎn)后惡露顏色怎樣算正常的呢？
一般來說，惡露到十天左右會轉(zhuǎn)為淡紅色，二個星期后則變?yōu)楹稚c黃色，4～6個星期左右漸趨于白色，惡露的這些顏色變化都是正常的。當子宮收縮得越好，惡露的停止也越迅速，如果產(chǎn)婦出現(xiàn)惡露不凈的情況時應立即到醫(yī)院就診，因為惡露不凈會給身體健康造成很大的傷害。產(chǎn)婦應隨時保持一顆良好的心態(tài)，應適當選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。媽媽們也可以適當服用益母草制劑，具有協(xié)助子宮收縮、促進子宮恢復、減少惡露排出量、縮短惡露排出時間的作用。
由于每個產(chǎn)婦的身體狀況不同，惡露的數(shù)量和持續(xù)的時間也會有所不同，一般情況產(chǎn)后3~4周惡露就會干凈，如果超過三周仍然淋漓不絕則有可能是惡露不凈，最好立即前往醫(yī)院就診以免耽誤病情。女性朋友們很有必要多多了解產(chǎn)后惡露相關的知識以備不時之需，下面我們來看看產(chǎn)后惡露顏色變化是怎樣的。
第一階段是在產(chǎn)后的3-6天，由于惡露內(nèi)血液成分較多，就像是大量的月經(jīng)大部分是血液和脫落的子宮內(nèi)膜組織，故呈紅色，稱為血性惡露；
第二階段為產(chǎn)后7-14天，由于此期間惡露中所含血液量較少，主要成分為壞死蛻膜組織和粘液，形狀變得更像漿液一樣，故呈粉紅色，稱為漿液性惡露；
第三階段為產(chǎn)后2-3周，應該只有少量白色或淺黃色的分泌物，惡露內(nèi)含有大量白細胞、表皮細胞及部分蛻膜組織，呈白色，稱為白色惡露。
產(chǎn)后新媽媽都會來一種類似于月經(jīng)的東西，這個東西叫做惡露，惡露在產(chǎn)的一段時間開始排出，可是到了一定的時候會停止。惡露的排出在不同的階段會呈出不同的顏色，如果遇到不正常的現(xiàn)象就應及早去醫(yī)院診治，不可忽視和拖延。有些媽媽對惡露了解不多往往感到非常的困擾，那么惡露一般持續(xù)多久呢？
惡露一般持續(xù)大約4周后停止，但完全恢復要6周左右。正常的惡露有血腥味但無臭味，隨著子宮出血量的逐漸減少，惡露的排出也會逐漸減少。剖宮產(chǎn)的媽咪一般比順產(chǎn)媽咪持續(xù)時間長，這是因為手術過程中的失血較多，子宮有傷口出血多，所以產(chǎn)后惡露的持續(xù)時間會相對較長。但不管是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，如果產(chǎn)后3個月惡露仍淋漓不凈則屬于惡露不凈，最好及時去醫(yī)院就診。
產(chǎn)婦在產(chǎn)后排出惡露是正常的生理現(xiàn)象，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦都要經(jīng)歷的，所以產(chǎn)婦在心理上不要有太大的負擔。惡露排出要特別注意個人衛(wèi)生以防感染或者食用一些補虛祛瘀的食物來好好調(diào)理身體。除此之外，惡露要注意的問題還有哪些呢？
1、注意陰道衛(wèi)生，每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛(wèi)生紙，經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲，減少邪毒侵入機會。
2、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。
3、堅持母乳喂養(yǎng)，有利于子宮收縮和產(chǎn)后惡露的排出。
4、產(chǎn)后需要加強營養(yǎng)，飲食宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物，多吃新鮮蔬菜、豬肝、紅糖等，紅糖服用7～10天為限，過久會使惡露增多反倒不利子宮恢復。