產(chǎn)后積奶

不少產(chǎn)婦媽媽會(huì)在哺乳期出現(xiàn)乳房脹痛、乳房有硬塊和乳房色澤微紅等癥狀，這是為什么么？這是產(chǎn)后積奶的最初癥狀。那么什么是產(chǎn)后積奶？下面小編帶各位媽友一起認(rèn)識(shí)一下什么是產(chǎn)后積奶？

跟產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁不足相對(duì)，產(chǎn)后積奶是指處于哺乳期的產(chǎn)婦媽媽有大量乳汁剩余，堆積在乳房中的現(xiàn)象。之所以會(huì)形成產(chǎn)后積奶，主要是因?yàn)楫a(chǎn)婦媽媽乳汁比較充足甚至過剩，而寶寶的食量又不夠產(chǎn)婦媽媽的乳汁分泌量大，產(chǎn)婦媽媽的乳汁分泌量和寶寶食量之間的差額是導(dǎo)致乳汁剩余和堆積的最主要的原因。

產(chǎn)婦產(chǎn)后積奶的情況常常發(fā)生在產(chǎn)婦乳汁過多，但是授乳方法不當(dāng)?shù)某醍a(chǎn)婦。那么產(chǎn)后積奶的最初的癥狀是怎樣的？產(chǎn)后積奶的最初的癥狀是產(chǎn)婦感到乳房腫脹、疼痛，而且乳房?jī)?nèi)能觸及到一個(gè)硬塊。產(chǎn)后積奶還會(huì)影響乳房皮膚的色澤，產(chǎn)后積奶的乳房皮膚表面色澤可正?；蛭⒓t。產(chǎn)婦發(fā)生產(chǎn)后積奶時(shí)還常常伴隨有發(fā)熱癥狀，這個(gè)時(shí)候如果產(chǎn)婦不能夠及時(shí)將乳汁排出，即有可能導(dǎo)致急性乳腺炎的發(fā)生。

產(chǎn)后積奶不是小問題，如果不處理好，可能會(huì)引發(fā)急性乳腺炎。一旦處于哺乳期的產(chǎn)婦媽媽分泌的乳汁量跟寶寶吮吸的乳量出現(xiàn)供過于求的現(xiàn)象，那么寶寶吸吮不完的多余的乳汁就會(huì)積壓在乳房中，導(dǎo)致產(chǎn)后乳房積奶。產(chǎn)后乳房積奶如果不及時(shí)處理，把乳房?jī)?nèi)的殘奶擠凈，以至于久積變餿，很容易產(chǎn)生葡萄球菌哺乳后感染孩子肺部。因此，處于哺乳期的媽媽一旦發(fā)現(xiàn)乳房紅腫異常，要及時(shí)就醫(yī)，消除炎癥。那么產(chǎn)后積奶的癥狀是怎樣的？

積乳常發(fā)生在乳汁過多的授乳方法不當(dāng)?shù)某醍a(chǎn)婦。其最初癥狀是產(chǎn)婦感到乳房腫脹、疼痛，乳房?jī)?nèi)能觸及到一個(gè)硬塊，乳房皮膚表面色澤可正常或微紅。產(chǎn)婦發(fā)生積乳時(shí)還常常伴有發(fā)熱癥狀，此時(shí)產(chǎn)婦若不能及時(shí)將乳汁排出，即有可能導(dǎo)致急性乳腺炎的發(fā)生。

產(chǎn)后積奶的癥狀具體表現(xiàn)為：整個(gè)乳房像一塊硬石頭一樣，不能碰不能摸，孩子剛喂完的時(shí)候會(huì)緩解一些，可是過不了多久，分泌的乳汁會(huì)重新把乳房變得像石頭一樣。奶脹是由于乳房?jī)?nèi)血液、體液和乳汁積聚，這是由于不適當(dāng)和不經(jīng)常哺乳所致。通常在24~48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行有效護(hù)理可減輕癥狀。

產(chǎn)后積奶的癥狀比較明顯，一般產(chǎn)后積奶的初期癥狀為乳房脹痛、乳房有硬塊、乳房表面皮膚的顏色尚算正常，而脹痛的情況會(huì)在為寶寶喂奶之后稍稍緩解但是很快就會(huì)恢復(fù)脹痛。產(chǎn)后積奶的后期癥狀為乳房脹痛得厲害，不能觸摸，乳房有硬塊，整個(gè)乳房像石頭一樣硬，乳房表面皮膚色澤微紅。觀察到了產(chǎn)后積奶的癥狀，在治療前要先了解一下產(chǎn)后積奶的原因。下面我們一起看看吧。

產(chǎn)后積奶的原因有三個(gè)，一是奶水太多導(dǎo)致積奶，二是睡眠姿勢(shì)不對(duì)型導(dǎo)致積奶，三是錯(cuò)用吸奶器導(dǎo)致積奶。

奶水太多導(dǎo)致積奶：奶水太多導(dǎo)致積奶是由于乳房?jī)?nèi)血液、體液和乳汁積聚，這是由于不適當(dāng)和不經(jīng)常哺乳所致。通常在24~48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行有效護(hù)理可減輕癥狀。

睡眠姿勢(shì)不對(duì)型導(dǎo)致積奶：睡眠姿勢(shì)不對(duì)型導(dǎo)致積奶是因?yàn)樗咦藙?shì)不對(duì)，導(dǎo)致乳房積壓而形成的產(chǎn)后積奶。過脹的乳房在睡眠時(shí)不注意護(hù)理，也很容易擠壓，形成硬結(jié)睡眠姿勢(shì)不對(duì)型導(dǎo)致積奶只有一小塊是硬塊，其它地方是柔軟的，也只有那個(gè)硬塊會(huì)痛。

錯(cuò)用吸奶器導(dǎo)致積奶：錯(cuò)用吸奶器導(dǎo)致積奶這種現(xiàn)象在新媽媽中非常常見，尤其是產(chǎn)后三四周更容易發(fā)生。一些新媽媽以為，乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦發(fā)現(xiàn)乳房還分泌乳汁，而寶寶又吃飽了，就用吸奶器排出奶汁。結(jié)果是加速乳汁分泌，導(dǎo)致乳房越來越脹，脹到一碰就疼，受不了就再繼續(xù)頻繁使用吸奶器，而且用力不均勻適度。如此循環(huán)，排乳過度，極易導(dǎo)致乳汁積聚在乳頭下，形成硬結(jié)，寶寶就不容易吸出乳汁。如果使用吸奶器用力過大過頻，還會(huì)把吸奶器壓住乳房部位的周圍組織吸腫，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，寶寶根本含不住乳頭，無法吸乳。

產(chǎn)后積奶的原因有三個(gè)，一是奶水太多導(dǎo)致積奶，二是睡眠姿勢(shì)不對(duì)型導(dǎo)致積奶，三是錯(cuò)用吸奶器導(dǎo)致積奶。如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后乳房積奶的時(shí)候不及時(shí)處理，把乳房?jī)?nèi)的多余的乳汁擠凈，那么殘奶會(huì)積久變餿，餿奶容易產(chǎn)生葡萄球菌，再通過哺乳感染孩子肺部。因此，產(chǎn)后乳房積奶需要及時(shí)處理，不然不但會(huì)影響產(chǎn)婦媽媽的健康，還可能會(huì)危及寶寶。產(chǎn)后積奶的原因不同，具體的處理方法、解決方案也相對(duì)不同。那么產(chǎn)后積奶怎么辦？下面讓小編帶各位媽友分情況了解一下。

奶水太多導(dǎo)致積奶解決方法：奶脹時(shí)，在哺乳前先熱濕敷乳房3~5分鐘，隨后柔和地按摩，拍打和抖動(dòng)乳房，起到疏通乳腺的作用，然且用手或吸奶器擠出乳汁，使乳暈變軟，以便嬰兒能順利地含吮乳頭和大部分乳暈。每次哺乳要將乳汁排空，使乳腺通暢，乳汁排空后，既可避免乳汁瘀積，又可減輕乳房脹痛。哺乳后，要配帶支持胸罩，改善局部血液循環(huán)。

睡眠姿勢(shì)不對(duì)型導(dǎo)致積奶解決方法：去藥店買鹿角(不是鹿茸)，用刀刮出粉末在睡覺前用溫水沖服，基本上第二天早上就好了。

錯(cuò)用吸奶器導(dǎo)致積奶解決方法：正確的哺乳方法應(yīng)是寶寶吃空一側(cè)，再吃另外一側(cè)。此外還應(yīng)注意使用吸奶器的力度，如果使用吸奶器用力過大過頻，還會(huì)把吸奶器壓住乳房部位的周圍組織吸腫，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，寶寶根本含不住乳頭，無法吸乳。其實(shí)，只要乳房變軟、不發(fā)脹，就是吸空了。新媽媽的乳汁分泌都是按寶寶身體所需供應(yīng)的，不會(huì)過多。而且，乳房會(huì)自動(dòng)排乳，不會(huì)脹到媽媽難以忍受，這時(shí)候無需使用吸奶器，還是盡量讓寶寶自己吸出乳汁。

一般來說，產(chǎn)后積奶是產(chǎn)婦產(chǎn)后哺乳期內(nèi)比較常見的現(xiàn)象。產(chǎn)后積奶如果不好好處理，極容易形成急性乳腺炎，而且產(chǎn)后積奶會(huì)積奶成餿，容易滋生葡萄球菌，并通過產(chǎn)婦媽媽哺乳感染到寶寶的肺部。因此產(chǎn)后積奶不容忽視。產(chǎn)后積奶要防和治兩相結(jié)合。那么如何預(yù)防產(chǎn)后積奶呢？下面我們一起看看。

1、要保證母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)正確以及寶寶的吸吮方式正確。

2、哺乳時(shí)一定要讓寶寶吃空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)，不要兩邊乳房交替吃，以防寶寶長(zhǎng)時(shí)間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶很充足，寶寶只吃一邊就飽了，另一邊又很脹，就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉，不要留在乳房里，以防積奶。同時(shí)養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺。

3、要側(cè)睡與仰躺睡交替進(jìn)行，禁忌媽媽趴著睡。以防止擠壓乳房引起乳汁淤積。

4、不戴有鋼托的胸罩。媽媽的乳汁會(huì)時(shí)常不經(jīng)意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，這時(shí)候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼托的胸罩?jǐn)D壓乳腺管造成局部乳汁淤積。

5、要注意自身衛(wèi)生清潔，喂寶寶前后最好用清水擦洗，然后用衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈，保持乳頭的清潔。

6、產(chǎn)后催奶不宜過急。產(chǎn)后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并不是多多益善，幫助下奶的魚湯、肉湯或雞湯一定要根據(jù)奶水分泌的多少適量飲用。因?yàn)橛行┬聥寢屧陂_始分泌奶水時(shí)乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結(jié)塊，給新媽媽帶來痛苦。所以，產(chǎn)后進(jìn)食下奶的食物應(yīng)從少量開始。

7、應(yīng)少吃有發(fā)奶”作用的勞腥湯水，以免加重病情。宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金橘餅等。海帶具有軟堅(jiān)散結(jié)的作用，可多吃些。同時(shí)保持情緒舒暢。

8、注意飲食調(diào)攝：宜食清淡而富于營(yíng)養(yǎng)的食物，多食新鮮蔬菜瓜果，如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。