產(chǎn)后盜汗

什么是產(chǎn)后盜汗？產(chǎn)后盜汗是一種月子病，需要通過飲食調(diào)理或按摩來治療。產(chǎn)后盜汗指的是部分產(chǎn)婦在分娩之后，出現(xiàn)無原因的大量出汗的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象多發(fā)生在產(chǎn)婦睡眠過程中，睡醒后出汗的現(xiàn)象就會(huì)停止。媽媽在寶寶出生后的幾天內(nèi)，比其他人要更容易出汗，這是正?，F(xiàn)象。但是如果出現(xiàn)坐月子期間出汗多的情況久久沒有消失，這就要提高注意，可能是患上了“月子病”產(chǎn)后盜汗。產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗的程度與產(chǎn)婦自身的體質(zhì)、產(chǎn)程是否順利等因素有關(guān)。產(chǎn)婦出汗的程度其實(shí)提示了產(chǎn)婦元?dú)馓潛p的輕重。在產(chǎn)褥期，也就是我們通常所說的坐月子期間，如果你能及時(shí)調(diào)整身體，出汗多的狀況多半可以自愈，恢復(fù)的快慢會(huì)因?yàn)槟阍獨(dú)馓潛p的程度而有所不同。

實(shí)際上，產(chǎn)后盜汗是非常常見的。假如在產(chǎn)后一周左右內(nèi)的盜汗，是因?yàn)楫a(chǎn)婦體內(nèi)的水分比較多，通過內(nèi)分泌以及神經(jīng)的調(diào)節(jié)，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出體內(nèi)過多的水分，屬于生理性產(chǎn)后盜汗。

假如盜汗持續(xù)時(shí)間比較長，甚至是幾個(gè)月，還是應(yīng)該考慮是病理性產(chǎn)后盜汗，多因?yàn)閶D女產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而泄;或因產(chǎn)時(shí)氣血耗損，氣隨血耗，衛(wèi)外不固，也就是中醫(yī)所說的陰虛造成的。

產(chǎn)后盜汗是月子病的一種，是產(chǎn)婦在分娩之后，常常在睡覺的時(shí)候大量出汗的一種現(xiàn)象。如果只是在產(chǎn)后一周內(nèi)出現(xiàn)大量出汗的現(xiàn)象，那么還屬于正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)檫@樣的出汗是產(chǎn)婦體內(nèi)多余水分排出的過程。但是如果盜汗時(shí)間持續(xù)較長時(shí)間，那么就可能是病理性的產(chǎn)后盜汗。這樣的產(chǎn)后盜汗問題就比較大了，需要及時(shí)通過飲食或按摩來治療，不然很可能會(huì)引發(fā)重大婦科疾病。在治療之前，首先要確定產(chǎn)后盜汗的原因。

西醫(yī)無此診斷病名，因此以中醫(yī)理論來解釋。中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后盜汗是因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致的。當(dāng)媽媽在生育后，往往身體虛弱，在產(chǎn)時(shí)消耗了不少氣血，氣虛衛(wèi)陽不固，腠理不密，就會(huì)導(dǎo)致陽不斂陰，陰津妄泄而汗出。如果媽媽屬于陰虛，加上產(chǎn)時(shí)失血傷陰，虛陰生內(nèi)熱，睡覺時(shí)候陽乘陰分，熱破津液外泄，從而發(fā)生產(chǎn)后盜汗。

盜汗見于很多的疾病，比如結(jié)核病，所以有的產(chǎn)婦懷疑自己是不是得了結(jié)核等。實(shí)際上，產(chǎn)后盜汗是非常常見的。病理性產(chǎn)后盜汗持續(xù)時(shí)間比較長，甚至是幾個(gè)月，多因?yàn)閶D女產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而泄;或因產(chǎn)時(shí)氣血耗損，氣隨血耗，衛(wèi)外不固，也就是中醫(yī)所說的陰虛造成的。

產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候如果調(diào)養(yǎng)不當(dāng)或分娩過程不當(dāng)，很可能會(huì)引發(fā)月子病。而產(chǎn)后盜汗就是其中一種。產(chǎn)后盜汗怎么辦？產(chǎn)后盜汗根據(jù)引發(fā)原因的不同有不同的處理方式。那么產(chǎn)后盜汗的原因有哪些？常見的產(chǎn)后盜汗的原因有兩種，一種原因是生理性盜汗，是產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后身體多余水分的正常排出，往往最長持續(xù)時(shí)間不會(huì)超過一周。另一種是病理性盜汗，是產(chǎn)婦在分娩時(shí)或者分娩后失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而泄;或因產(chǎn)時(shí)氣血耗損，氣隨血耗，衛(wèi)外不固，也就是中醫(yī)所說的陰虛造成的。產(chǎn)后出汗的程度與產(chǎn)后媽媽自身的體質(zhì)、產(chǎn)程是否順利等因素有關(guān)。出汗多少的程度其實(shí)提示了產(chǎn)婦元?dú)馓潛p的輕重。所以輕重不同，處理方式也就不同了。在產(chǎn)褥期，也就是我們通常所說的坐月子期間，如果產(chǎn)婦能及時(shí)調(diào)整身體，出汗多的狀況多半可以自愈，恢復(fù)的快慢會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)婦元?dú)馓潛p的程度而有所不同。下面我們具體來看看兩種產(chǎn)后盜汗怎么辦？

1、生理性盜汗：不需要特別的處理，在數(shù)日后會(huì)自行好轉(zhuǎn)。但在出汗時(shí)，毛孔張開，易受風(fēng)寒，引起感冒。應(yīng)注意要及時(shí)擦干汗液，注意皮膚清潔，如汗?jié)褚路葱懈鼡Q。

2、病理性盜汗：如出汗極多，或出汗持續(xù)時(shí)間長，可在中醫(yī)指導(dǎo)下用中藥補(bǔ)氣止汗，大夫會(huì)根據(jù)情況辨證給藥，切忌自行亂服藥。

產(chǎn)后盜汗作為月子病的一種，有兩種不同的形式。一種是生理性產(chǎn)后盜汗，這個(gè)是產(chǎn)婦體內(nèi)多余水分的正常生理現(xiàn)象，一般多發(fā)生于產(chǎn)后一周之內(nèi)，一般在一周之內(nèi)結(jié)束。而另一種是病理性產(chǎn)后盜汗，這種病理性產(chǎn)后盜汗一般是陰虛的表現(xiàn)，一般人體不能自動(dòng)痊愈，需要產(chǎn)婦通過飲食調(diào)理或按摩調(diào)理。因?yàn)椴±硇援a(chǎn)后盜汗主要是由陰虛引起的，所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的食物，通過一些滋陰補(bǔ)益的食療來調(diào)理。

1、黃芪桂圓羊肉湯：黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時(shí)調(diào)好味，可飲湯吃肉。

2、參鴿湯：高麗參5克，乳鴿1只。將乳鴿去毛及內(nèi)臟(不必清洗腹中之血)，加入?yún)⑵?，水適量，隔水蒸燉1小時(shí)，配少量食鹽頓服。每日1次，連服3天。

3、泥鰍湯：糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時(shí)，放入泥鰍煮湯，吃時(shí)調(diào)好味，連湯帶魚同吃。

4、羊肚粥：羊肚1個(gè)，糯米60克，紅棗5枚。將羊肚洗凈，糯米用水浸透，把糯米與紅棗同放羊肚內(nèi)，縫好口，放盆內(nèi)隔水燉熱，佐餐食用。食用時(shí)切開羊肚，調(diào)好味。

5、豬肚粥：豬肚1個(gè)，黃芪15克，人參3克，粳米50~100克，蓮實(shí)30克，小麥適量。將豬肚用鹽搓洗干凈，與小麥同煮至半熟，取出豬肚細(xì)切。諸藥切碎，裝入紗布袋。扎口，與豬肚加水同煮至熟爛，去藥袋及豬肚，再下米煮粥，臨熟入蔥，根據(jù)自己的口味放入適量調(diào)料，喝粥吃豬肚。

產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周時(shí)間內(nèi)，有可能會(huì)出現(xiàn)大量出汗的現(xiàn)象，新媽媽們不用擔(dān)心，這是正?，F(xiàn)象，屬于生理性產(chǎn)后盜汗。但是如果這種大量出汗的現(xiàn)象持續(xù)時(shí)間過長，那么就需要引起重視。這就屬于病理性產(chǎn)后盜汗，需要通過飲食或按摩調(diào)理治療。上面我們講了產(chǎn)后盜汗的飲食調(diào)理，那么產(chǎn)后盜汗用什么按摩治療呢？按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療目的的方法，從性質(zhì)上來說，它是一種物理的治療方法。因?yàn)楫a(chǎn)后盜汗和媽媽自身體弱有關(guān)系，因此，可以使用按摩的方法，刺激穴位，從而緩和產(chǎn)后盜汗的情況。

1、足底部反射區(qū)

按摩部位：頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、盲腸(闌尾)、回盲瓣、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。

常用手法：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、雙指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

2、足內(nèi)側(cè)反射區(qū)

按摩部位：胸椎、腰椎、骶骨、子宮。

常用手法：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

3、足外側(cè)反射區(qū)

按摩部位：生殖腺。

常用手法：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

產(chǎn)婦在分娩生產(chǎn)的過程中，會(huì)耗費(fèi)大量的體力和大量的出血，會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦身體變得十分虛弱。產(chǎn)婦需要通過好好調(diào)理才能盡快從虛弱中恢復(fù)過來，尤其是剖腹產(chǎn)，還會(huì)留下傷口，增加了產(chǎn)后護(hù)理的難度。產(chǎn)后護(hù)理對于產(chǎn)婦來說十分重要，會(huì)直接影響到產(chǎn)婦的身體健康。那么產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些？下面我們主要講的是產(chǎn)后傷口護(hù)理，不同的產(chǎn)后傷口如何護(hù)理呢？無論是會(huì)陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進(jìn)傷口復(fù)原時(shí)就必須運(yùn)用不同的技巧。

1、必須注意感染的問題。皮膚的完整是保護(hù)身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視，只要不適感持續(xù)未改善或者出現(xiàn)膿性分泌物時(shí)，記得趕快回到醫(yī)院檢查。

2、陰道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形，應(yīng)盡速就醫(yī)。

3、為了促進(jìn)傷口愈合，不妨從以下幾個(gè)方面著手：A 保持傷口清潔干燥；B 溫水坐??；C 避免疤痕產(chǎn)生；D 注重營養(yǎng)攝?。籈 適度運(yùn)動(dòng)；F 身體清潔；G 勿提重物；H 性生活勿急躁。

你也許聽說過有的產(chǎn)婦沒坐好月子，落下了月子病。但是整月都不能洗澡、洗頭、不能刷牙，對大多數(shù)現(xiàn)代媽媽來說可是個(gè)大難題。提前了解坐月子注意事項(xiàng)，把握好對待傳統(tǒng)禁忌的尺度，科學(xué)地安排坐月子飲食，調(diào)理身心健康，坐一個(gè)愉快的月子。