胎教音樂

【導(dǎo)讀】為了不輸在起跑線上,媽媽們在懷孕的第一時間,就要開始進(jìn)行音樂胎教啦!音樂胎教就是準(zhǔn)媽媽們多聽聽音樂!那么適合準(zhǔn)媽媽們聽的胎教音樂有哪些呢?聽胎教音樂對準(zhǔn)媽媽和寶寶都有什么好處呢?下面我們就胎教音樂的相關(guān)問題進(jìn)行解析!

很多媽媽在懷孕的時候會選擇莫扎特音樂給寶寶進(jìn)行音樂胎教,大體上是因?yàn)槟匾魳酚兄骄獠⑶覍ΨQ的特點(diǎn),帶有一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格,有助于寶寶腦部的理性分析和認(rèn)知功能。

那么除了莫扎特音樂,可供準(zhǔn)媽媽們聽的胎教音樂還有哪些呢?我們建議準(zhǔn)媽媽們聽一些舒緩輕柔與歡快相間的音樂,主要有如下幾種:

1、催眠曲。準(zhǔn)媽媽休息時,可考慮“二泉映月”、“漁舟唱晚”、“仲夏之夢”等曲子,它帶有輕盈靈巧的旋律、美妙活潑的情緒以及安靜柔和的情調(diào)。

2、鎮(zhèn)靜舒心曲。閑暇無事時,可聽一聽“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春風(fēng)得意”等,音樂柔美,充滿詩情畫意。

3、歡快的曲子?!跋惭笱蟆?、“春天來了”、“春之聲圓舞曲”等比較歡快的曲子,也很適合準(zhǔn)媽媽們聽,曲調(diào)歡暢,旋律優(yōu)雅。

4、緩解疲勞。如準(zhǔn)媽媽們精神疲勞時,可考慮“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”等曲子。

5、振奮精神。準(zhǔn)媽媽們情緒不佳時,可考慮“娛樂升平”、“步步高”、“狂歡”、“金蛇狂舞”等曲目,曲調(diào)激昂,引人向上。

音樂胎教是如今十分流行的一種胎教方式,準(zhǔn)媽媽們只需要在閑來無事之時聽聽音樂就可以了!不過這音樂可不是隨便選的哦,必須要選擇有益身心的音樂才行!那么胎教音樂應(yīng)該怎么選呢?

1、選擇準(zhǔn)媽媽們自己喜歡聽的音樂。準(zhǔn)媽媽們在聽到自己喜歡的音樂時,心情會感覺到很愉悅,這時候?qū)殞氃趮寢尪亲永镆材芨惺艿綃寢層淇斓那榫w,是十分有利于寶寶發(fā)育的。

2、選擇與自然有關(guān)的音樂,如流水聲、鳥聲、風(fēng)聲等。這些音樂聽起來比較柔和,也能夠從不同的角度來激活大腦,是胎教音樂的首選。

3、選擇希望寶寶發(fā)展的音樂。如果希望寶寶以后會彈鋼琴,那么就可以選擇鋼琴曲;如果希望寶寶對小提琴感興趣,那么可以選擇小提琴曲,激發(fā)寶寶對這些樂器的興趣。

4、根據(jù)孕周期選擇音樂。雖然在懷孕三個月之后,寶寶的聽覺才開始發(fā)育,但是建議準(zhǔn)媽媽們在懷孕的時候開始,就進(jìn)行音樂胎教。在孕早期,可以聽輕松詼諧幽默的音樂;在孕中期,可以聽復(fù)雜一點(diǎn)的音樂;到了孕晚期,可以聽一些舒緩情緒的音樂。

5、根據(jù)時段選擇音樂。每一天的早中晚,媽媽們的情緒都會發(fā)生變化,這時候根據(jù)時段選擇適合的音樂,也是不錯的。

在選擇胎教音樂時,準(zhǔn)媽媽們注意不要聽重音樂。重音樂會準(zhǔn)媽媽們的情緒變得十分的高昂,當(dāng)寶寶感受到媽媽的這種情緒時,會產(chǎn)生緊張不安的情緒。

有人說,音樂是最好的胎教方法,那么準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間聽胎教音樂會有什么好處呢?

準(zhǔn)媽媽們在聽音樂胎教的時候,音樂能夠通過準(zhǔn)媽媽的神經(jīng)系統(tǒng)傳達(dá)到寶寶還未發(fā)育成熟的大腦中,對寶寶發(fā)育起到一些良性的刺激作用。

并且,在胎寶寶的所有感覺器官中,最發(fā)達(dá)的就是聽覺系統(tǒng)了,準(zhǔn)媽媽們在這時候聽胎教音樂,可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

還有研究表明,聽胎教音樂對準(zhǔn)媽媽自身也是很有好處的。運(yùn)用科學(xué)的方法聽胎教音樂,不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽緩解妊娠反應(yīng),還能夠幫助準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)身心壓力,使準(zhǔn)媽媽們精神放松,情緒愉快,從而更有利于寶寶的發(fā)育。

一般來說,胎教音樂是從準(zhǔn)媽媽們懷孕開始就要聽了。剛剛知道自己懷孕的準(zhǔn)媽媽,感到喜悅的同時也會感覺到無窮大的壓力和各種煩惱,所以雖然這時候?qū)殞毜穆犛X還沒有開始發(fā)育,準(zhǔn)媽媽們依然需要聽音樂,借此緩解情緒。

當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感覺到胎動的時候,是音樂胎教最佳時間,這時候選擇一些有利于寶寶大腦發(fā)育的音樂,這時候是肯定要聽一些胎教音樂了。

有的媽媽會擔(dān)憂晚上聽胎教音樂會影響到寶寶睡眠,其實(shí)這些聲音對寶寶沒有影響的,準(zhǔn)媽媽們可以聽一些催眠曲目。

需要注意的是,準(zhǔn)媽媽們在聽胎教音樂時,不可一心二用,即一邊聽音樂一邊做其他事,這時候要靜下心了,與寶寶進(jìn)行精神上的溝通。

另外,還需要注意音樂胎教的次數(shù)和時間,不宜過于頻繁,也不宜時間太長,這樣會造成準(zhǔn)媽媽和寶寶精神上的疲勞。

同時要注意胎教音樂的音量不宜過大,會影響寶寶的大腦和聽覺。

為了不讓自家寶寶輸在起跑線上,不少準(zhǔn)媽媽們是卯足了勁兒,甚至是從懷孕開始就進(jìn)行胎教。而在所有胎教中,尤以音樂胎教最受矚目。音樂胎教真的能養(yǎng)出高智商寶寶嗎?

心理學(xué)家表示,音樂能夠使孕媽媽心曠神怡,緩解身體和精神上的壓力,改善不佳的情緒,這種狀態(tài)傳遞給胎寶寶之后,胎寶寶也會感受到外面世界的美好。

在生理方面,胎教音樂悅耳的旋律對準(zhǔn)媽媽和胎兒的聽覺系統(tǒng)都有著很大的益處,并且能夠促進(jìn)胎寶寶大腦和身體的發(fā)育。

當(dāng)然了,胎教音樂也不是毫無節(jié)制的聽的,準(zhǔn)媽媽們可以每天固定一個時間點(diǎn)來聽胎教音樂,一邊聽音樂一邊與胎寶寶進(jìn)行精神上的交流。

懷孕第1個月    1、《烏蘭巴托之美》                  懷孕第6個月     16、《少女的祈愿》

2、《溫暖的幸?!房谇傺葑?                                17、《優(yōu)美的搖籃曲》

3、《靜如清澈的流水》                                        18、《美妙的仙境》

懷孕第2個月    4、《二泉映月》                         懷孕第7個月      19、《柔柔月光曲》

5、《漁舟唱晚》                                                   20、《深山里的搖籃曲》

6、《江南多美好》                                                21、《小夜曲》

懷孕第3個月    7、《讓世界充滿愛》                   懷孕第8個月      22、《花之圓舞曲》

8、《平湖秋月色》                                                23、《走在鄉(xiāng)間的小路上》

9、《空靈之聲》                                                   24、《給寶寶無限的祝福》

懷孕第4個月    10、《春天在哪里》                     懷孕第9個月     25、《小星星》兒歌外語版

11、《快樂的農(nóng)夫》                                              26、《淡淡晚風(fēng)起》

12、《我們的田野》                                              27、《D小調(diào)雙提琴協(xié)奏曲》

懷孕第5個月    13、《外婆的彭湖灣》                  懷孕第10個月   28、《平安降臨人間》

14、《童話》                                                         29、《藍(lán)色的多瑙河》

15、《柔和的風(fēng)》                                                  30、《好夢搖籃曲》

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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