孕婦暈車(chē)

懷孕期間的職業(yè)婦女仍需要經(jīng)歷一段乘車(chē)上下班的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期，令不少孕媽媽最困擾的就是暈車(chē)。女性暈車(chē)的人不在少數(shù)，不少人是本身就暈車(chē)，一些人則是懷孕之后才暈車(chē)。因?yàn)閼言姓幵谔厥鈺r(shí)期，暈車(chē)的狀況往往會(huì)更嚴(yán)重，更令人難受。有些孕婦在懷孕期間很少運(yùn)動(dòng)，免疫力變差，有同樣容易導(dǎo)致 暈車(chē)。那么，到底孕婦暈車(chē)是怎么回事？

為什么有些女性是懷孕之后才出現(xiàn)嚴(yán)重暈車(chē)的現(xiàn)象？其實(shí)，暈車(chē)屬于孕婦正常的生理反應(yīng)。妊娠后肌體各器官會(huì)發(fā)生很大的變化，比如味覺(jué)很敏感，容易頭暈等，這些都是妊娠的正常反應(yīng)。有些孕婦是沒(méi)有這些反應(yīng)的，這都是因人而異的。并不是暈車(chē)就一定代表著孕婦身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題，很有可能只是懷孕期間才暈車(chē)而已。孕婦如果有暈車(chē)的問(wèn)題，最好盡量少坐車(chē)，尤其是在人多的情況下，非坐不可的話(huà)一定要做足預(yù)防措施，減輕暈車(chē)帶來(lái)的不適感。

孕婦處在特殊時(shí)期，用藥需要格外謹(jǐn)慎，暈車(chē)的話(huà)也要采取正確的方式處理，否則可能會(huì)帶來(lái)不良影響。暈車(chē)的孕婦不少，治療暈車(chē)的方法也很多，并非每一種方法對(duì)每個(gè)人都有效果。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，服用暈車(chē)藥來(lái)預(yù)防暈車(chē)肯定存在一定的安全問(wèn)題。那么，孕婦暈車(chē)怎么辦？

1、孕婦在乘坐密封較嚴(yán)的汽車(chē)和汽油味大的車(chē)廂要注意通風(fēng)，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車(chē)前方合適位子睡覺(jué)。睡覺(jué)往往是最好、最省錢(qián)的防暈車(chē)的有效方法。

2、孕婦可以在上車(chē)之后保持雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，減少左右搖頭，在車(chē)下坡時(shí)要注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊。

3、孕婦如果有暈車(chē)的現(xiàn)象，建議在坐車(chē)之前不要吃太飽，最好吃六分飽，要吃清淡食物，上車(chē)后適應(yīng)后可以不斷地吃點(diǎn)水果、黃瓜等零食?？捎行мD(zhuǎn)移注意力，緩解暈車(chē)帶來(lái)的不適感。

4、孕婦最好不要服用暈車(chē)藥，如果一定要吃，最好確定該藥品是孕婦可以服用的才能放心吃，否則最好不要亂吃。

對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，暈車(chē)吃暈車(chē)藥是最簡(jiǎn)單又直接的預(yù)防辦法了。但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，一般不主張通過(guò)服藥來(lái)預(yù)防暈車(chē)。雖然部分暈車(chē)藥在孕婦用藥的B類(lèi)中，意味著孕婦可以服用，但是多少可能還是會(huì)對(duì)身體有一定的影響。所以孕婦最好是慎用暈車(chē)藥，更加不能服用一般的暈車(chē)藥。除非萬(wàn)不得已，孕婦都最好不要亂吃藥。這一點(diǎn)是非常重要的，因?yàn)橛行┧幬镆鸬奶夯?，在產(chǎn)檢中式不能檢查出來(lái)。

目前來(lái)說(shuō)還沒(méi)有既能防止孕婦暈車(chē)，又不影響胎兒健康發(fā)育的藥物。所以孕婦在暈車(chē)的時(shí)候最好采取其他更加安全的辦法預(yù)防，而不是到了坐車(chē)的時(shí)候感到難受再吃藥。不管是什么藥物，對(duì)于孕婦多多少少都可能存在一些安全問(wèn)題，因此孕婦最好不要亂接觸藥品。遇到有不適的情況，如果不嚴(yán)重，可采取其他措施緩解，如果嚴(yán)重，最好及時(shí)就醫(yī)，避免耽誤治療。

臨床上，對(duì)付暈車(chē)的方法有很多，但是并非對(duì)每個(gè)人都有效果。暈車(chē)貼是一種應(yīng)急的防止暈車(chē)的措施，它很容易買(mǎi)到，使用起來(lái)也很方便，所以不要暈車(chē)的人士都選擇它作為坐車(chē)必備品。但是孕婦最好不要使用暈車(chē)貼，因?yàn)闀炣?chē)貼對(duì)于孕婦可能會(huì)有不良的影響。這主要是因?yàn)闀炣?chē)貼的成分不適宜孕婦接觸，而暈車(chē)貼正是靠這些成分達(dá)到治暈車(chē)的效果的。

暈車(chē)貼基本構(gòu)造由背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成，凝膠層含薄荷等天然植物萃取成份，具有醒腦提神作用。暈車(chē)貼有一定的刺激性，因而對(duì)胎兒有影響。孕婦不建議使用暈車(chē)貼，雖然這種治暈車(chē)辦法是外用，但是也并非完全安全。孕婦對(duì)于很多含有薄荷等成分的東西都需要盡量避開(kāi)，這樣對(duì)于自身和腹中胎兒都更加益處。孕婦如果有暈車(chē)的狀況，最好采取提前預(yù)防的方式避免不適。如果擔(dān)心仍有可能暈車(chē)嚴(yán)重，可以隨身攜帶一些話(huà)梅，能有效幫助孕婦轉(zhuǎn)移注意力，改善暈車(chē)的狀況。

孕婦暈車(chē)可是再難受不過(guò)了，本來(lái)坐車(chē)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)就是一件辛苦活，如果暈車(chē)就更加令人不適。孕婦怎么防止暈車(chē)？怎么做既能預(yù)防暈車(chē)又對(duì)孕婦和寶寶沒(méi)有傷害呢？孕婦坐車(chē)需要注意一下事項(xiàng)，如果暈車(chē)較為嚴(yán)重，不妨嘗試一下天然的防暈車(chē)方法，安全又健康！

1、孕婦想要防止暈車(chē)，首先要調(diào)節(jié)好自己的心理，不要對(duì)坐車(chē)有懼怕的心理。一般來(lái)說(shuō)，假如是非孕婦的暈車(chē)人士，只要乘車(chē)時(shí)放輕松，乘車(chē)數(shù)量多了，很多時(shí)候暈車(chē)的現(xiàn)象就會(huì)漸漸消失。

2、孕婦在乘坐汽車(chē)、地鐵、公交車(chē)等之前最好都不要吃太多東西。乘車(chē)期間如果可以的話(huà)打開(kāi)車(chē)窗通風(fēng)，不要坐在車(chē)尾和車(chē)頭的位置，這些位置都比較容易暈車(chē)。同時(shí)，在車(chē)上盡量向前方、向遠(yuǎn)方看，減少左右搖頭等等。

3、如果幾乎每次坐車(chē)都暈車(chē)，可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于肚臍處，用傷濕膏蓋貼，同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位。必要時(shí)候口中也可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防暈車(chē)的作用。

4、一般情況下，孕婦是不建議食用暈車(chē)貼、暈車(chē)藥的。如果情況嚴(yán)重一定要服藥處理，一定要事先準(zhǔn)備好孕婦可以吃的暈車(chē)藥，不要亂吃藥，否則可能會(huì)對(duì)胎兒造成很大的負(fù)面影響。孕婦是不建議用藥來(lái)防止暈車(chē)的，可選擇帶著新鮮的柑橘皮，柚子皮，如果有暈車(chē)的話(huà)，可以聞一下，或者嚼有清新氣味的口香糖，都能有效改善暈車(chē)的狀況。