什么是糖尿病

糖尿病是一組以血糖升高為主要表現(xiàn)的代謝綜合征，常伴有血脂升高、尿酸升高甚至可伴發(fā)高血壓、動脈硬化、神經(jīng)病變、心腦血管病、視網(wǎng)膜病變以及腎病等。凡是空腹血糖含量≥7.0mmol/L，或餐后2小時血糖含量≥11.1mmol/L，或者一天中任何時間血糖含量≥11.1mmol/L，均可診斷糖尿病，糖尿病有不同分型，最常見的是1型和2型糖尿病。

糖尿病是一個慢性的全身性的代謝性疾病。慢性就是說得了糖尿病以后好不了，而全身性就是說全身各處都受影響。代謝性疾病指的是很多代謝紊亂，不止是血糖不好，而且血脂、血壓包括電解質(zhì)、包括急性并發(fā)癥的時候還有一些酸中毒，水的代謝紊亂、全身代謝紊亂。

糖尿病的臨床表現(xiàn)大概包括兩個方面，一個就是血糖高、尿糖多造成的三多一少，吃得多、喝得多、排尿多，體重減少。另外一個就是并發(fā)癥造成的癥狀，如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等。一旦發(fā)現(xiàn)糖尿病就應該采取積極措施進行生活方式干預和藥物治療，以防將來出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。

糖尿病是一種高病發(fā)以及一直以高血糖為基本特征的慢性全身性代謝性疾病。主要是因為體內(nèi)胰島素分泌缺少或是因為身體對胰島素的需求量增多而造成的胰島素相對不足的情況。糖尿病患者應該要在第一時間去醫(yī)院檢查，避免以為糖尿病而引起其他的并發(fā)癥。糖尿病對人們的健康構(gòu)成了極大的威脅，但是有的糖尿病患者卻對此不以為然，就會造成后期醫(yī)治的嚴重后果。在此，媽網(wǎng)百科為大家整理了一些糖尿病的癥狀。

1、多食：因為大量尿糖丟失，如每日失糖500克以上，機體處于半饑餓狀態(tài)，能量缺乏，需要補充才會引起食欲亢奮，食量也會隨之增加。同時又因為高血糖刺激胰島素分泌，因而患者容易產(chǎn)生饑餓感，食欲亢進，出現(xiàn)總是吃不飽的感覺。

2、消瘦：因為胰島素不足，機體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質(zhì)分解加速來補充能量和熱量。其結(jié)果必然是使得體內(nèi)的碳水化合物、脂肪以及蛋白質(zhì)被大量消耗，再加上水分的大量丟失，病人的體重就會減輕，形體也變得消瘦。

3、多尿：尿量增多，每晝夜尿量達到3000-5000毫升，最高可以達到10000毫升以上。排尿次數(shù)也增多，一到兩個小時就有可能上一次廁所。糖尿病患者血糖的濃度增高，體內(nèi)不能夠充分被利用，通常是從腎小球濾出而不能完全被腎小管重吸收，以致形成滲透性利尿，出現(xiàn)多尿癥狀。血糖越高，排除的尿糖就越多，尿量也就隨之增加。

4、多飲：因為多尿?qū)е碌乃謥G失太多，發(fā)生細胞內(nèi)脫水，刺激口腔中樞，產(chǎn)生渴感，飲水量和飲水次數(shù)夠增加，一次來補充水分。排尿越多，飲水也就越多，形成正比關(guān)系。

相信經(jīng)過以上的講解，大部分人都已經(jīng)清楚了糖尿病的一些癥狀，媽網(wǎng)百科希望了解過后，患者們能主動正確的進行檢測，并且選擇正規(guī)的醫(yī)院進行治療。

糖尿病是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。下面就一起來想寫了解一下糖尿病會有哪些危害。

1、腎臟的危害，由于高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高，促進糖尿病腎病發(fā)生和發(fā)展。早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭，是糖尿病最主要的死亡原因。

2、心腦血管的危害，心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥。主要表現(xiàn)于主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內(nèi)皮增生及毛細血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。血管收縮與擴張不協(xié)調(diào)，血小板粘聚，脂質(zhì)在血管壁的沉積，形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓，致使糖尿病心腦血管病發(fā)病率和死亡率呈上升指數(shù)。

3、急性并發(fā)癥，糖尿病危害還包括急性并發(fā)癥，尿病合并感染：發(fā)病率高，兩者互為因果，必須兼治。常見感染包括呼吸道感染和肺結(jié)核、泌尿系感染和皮膚感染。危害還在于糖尿病高滲綜合癥：多發(fā)生于中老年，半數(shù)無糖尿病史，臨床表現(xiàn)包括脫水嚴重，有時可因偏癱、昏迷等臨床表現(xiàn)而被誤診為腦血管意外，死亡率高達50%。

4、乳酸性酸中毒危害，患者多有心、肝、腎臟疾病史，或休克、有感染、缺氧、飲酒、大量服用降糖靈史，癥狀不特異，死亡率高。

糖尿病是一種和人們生活習慣息息相關(guān)的疾病，一直以來，許多患者都在不斷的尋找糖尿病最佳治療方法。媽網(wǎng)百科認為，糖尿病的治療是一個綜合的長期的過程，不是一朝一夕就可以治好的，而且最佳的必須是適合各位糖尿病患者的，只有適合的才是最好的。下面媽網(wǎng)百科總結(jié)了一下治療糖尿病的有效的方法。

1、飲食治療，這是治糖尿病的基礎(chǔ)，因為糖尿病的發(fā)生于飲食是有關(guān)聯(lián)的。糖尿病患者飲食宜清淡，但是也要保證營養(yǎng)充足，一定要控制好每日所需營養(yǎng)元素及每日所需熱量。

2、運動療法，生命在于運動，適當運動有利于增強人體免疫力，和提高人體抵抗力，飯后適當運動還能降低血糖，消耗人體多余熱量，糖尿病可以做的運動有散步，爬樓梯，打太極等。運動不宜激烈。

3、糖尿病教育，只有了解一定的糖尿病知識，才能更好的控制糖尿病。

4、定期做好血糖監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)血糖動態(tài)，及時控制血糖，把危險降到最低。

5、藥物治療，這是治療糖尿病必不可少的。但是為了避免降糖藥的副作用，什么才是最好的方法呢？首先不應該對身體造成二次傷害。其次，必須有效的降糖穩(wěn)糖。

糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀，糖尿病（血糖）一旦控制不好會引發(fā)并發(fā)癥，導致腎、眼、足等部位的衰竭病變，嚴重者會造成尿毒癥。在糖尿病的治療上，其中最重要的還是要通過飲食來進行慢慢的調(diào)節(jié)，下面是媽網(wǎng)百科總結(jié)的一些針對糖尿病患者的飲食指南。

1、菜肴少油少鹽

糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。

2、“多吃肉、少吃飯”并不科學

有人認為肉是蛋白質(zhì)，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。其實不然，肉到體內(nèi)也能轉(zhuǎn)變成糖。糖尿病患者每日膽固醇攝入量應小于200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。

3、進餐定時定量

注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施

4、無糖糕點也要控制

雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃；糖尿病患者須忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類制品(蜜餞、 水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。這些食品可導致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干擾糖尿病的治療。

5、多食用粗糧

在控制總熱量的前提下，碳水化合物應占總熱量55%-60%左右。日常飲食中，糖尿病患者宜多選用復合碳水化合物和粗糧，尤其富含高纖維的蔬菜、豆類、全谷物等。對于糖尿病患者來說，單糖類的攝入要嚴格限制，如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等以及含這些糖類較多的食品。為了改善口味，糖尿病病人宜選用不產(chǎn)生熱量的甜味劑，如木糖醇。

6、吃飯要細嚼慢咽，不要邊走路邊吃飯，邊說話邊吃飯，這都是不對的，吃完飯后立即離開桌子，是自己更好地消化。有利于糖尿病的康復