母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點

如果說世上有什么是天生就有的禮物，那么母乳便是其中之一。母乳喂養(yǎng)有很多優(yōu)點，我們來看一看，數(shù)一數(shù)，學(xué)一學(xué)吧！

1、母乳蛋白質(zhì)中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利于新生兒腦生長，促進智力發(fā)育。

3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利于鈣質(zhì)吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。

4、母乳能增強新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。

5、母乳喂養(yǎng)比奶粉新鮮，容易消化，任何奶粉的營養(yǎng)都比不上母乳。母乳中所含蛋白質(zhì)組成部分合理，其成分及比例還會隨著寶寶的生長和需要呈相應(yīng)改變，與寶寶的成長同步變化，以適應(yīng)寶寶不同時期的需要，是其他代乳品所無法取代的。另外，現(xiàn)在市場上充斥著很多山寨的有毒奶粉，稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。

6、增強母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利于成年后建立良好的人際關(guān)系。

7、研究表明，吃母乳的新生兒，成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率，要比未吃母乳者少得多。

8、母乳喂養(yǎng)在方法上簡潔、方便、及時，奶水溫度適宜，減少了細菌感染的可能。

現(xiàn)代社會，越來越多的人提倡采用母乳喂養(yǎng)的方式，因為母乳所含有的成分價值很高，對寶寶而言，是珍貴的天然營養(yǎng)品。實際上，母乳喂養(yǎng)不僅有利于寶寶，同時也給媽媽帶來了益處。

對于媽媽而言，寶寶的吮吸乳房能促進身體內(nèi)催產(chǎn)素的分泌，促使子宮收縮加速排出惡露；每次排空乳房中的乳汁，都能打通乳腺，減少媽媽患上乳腺癌的幾率；母乳喂養(yǎng)，等于媽媽一個人吃的飯，養(yǎng)了兩個人，營養(yǎng)供應(yīng)給寶寶，反而能消耗掉產(chǎn)后體內(nèi)多余的熱量，有助于生產(chǎn)后的減肥。

具體來說，母乳喂養(yǎng)有以下優(yōu)點：

1、母乳喂養(yǎng)能夠減少患乳癌的風(fēng)險

美國科學(xué)家曾對5000名婦女進行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)凡是給孩子喂了9～12個月奶的婦女，沒有一個患乳腺癌的。美國伯克利博士曾在其所著的《營養(yǎng)抗癌》一書中寫道：如果給嬰兒只喂牛奶而不吃母乳，不僅會增加孩子長大后罹患癌癥的可能，同時母親自己也易患癌癥。因此，他奉勸眾多年輕的母親，應(yīng)該給嬰兒喂自己的奶，這不僅有利于孩子的健康成長，同時也是母親避免患乳腺癌的理想方法。

2、母乳喂養(yǎng)是一種天然健康的減肥法

據(jù)了解，在整個孕期里，哺乳期的婦女的體重的確會增長，這讓很多人為怎樣恢復(fù)體型而煩惱，甚至控制飲食。但昆明市婦幼保健院的專家透露，哺乳就是一種“天然”的減肥方法。“哺乳每天要消耗大量的熱量和營養(yǎng)來滿足寶寶的需求，每天可以多消耗500--700卡熱量，差不多相當(dāng)于慢跑一小時消耗的熱量?！?/p>

婦幼保健專家建議面臨生產(chǎn)的年青產(chǎn)婦，合理的飲食習(xí)慣、平衡營養(yǎng)，才是產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵。盲目的拒絕母乳喂養(yǎng)或出了醫(yī)院后，便早早地給孩子斷奶，用母乳代用品來喂孩子，不僅不利于孩子的健康成長，而且也不益于母親的身體健康。

喂養(yǎng)母乳對于寶寶的健康成長有著至關(guān)重要的作用，不信？媽媽網(wǎng)百科詳細地剖析給你看看。

1、促進孩子大腦發(fā)育

研究證實，母乳中的一種氨基酸─牛磺酸，與人類的大腦發(fā)育密切相關(guān)。因為這種氨基酸能使人腦神經(jīng)細胞總數(shù)增加，促進神經(jīng)細胞核酸的合成，并能夠加速神經(jīng)細胞間網(wǎng)絡(luò)的形成及延長神經(jīng)細胞存活的時間。對于嬰兒來說，母乳是其所需?；撬岬奈┮粊碓?。而用配制食品喂養(yǎng)的嬰兒則極易發(fā)生?；撬崛狈ΠY，這將對其大腦的發(fā)育產(chǎn)生相當(dāng)不利的影響。

2、預(yù)防兒童肥胖癥

德國學(xué)者的一項研究結(jié)果表明，用母乳喂養(yǎng)大的兒童患肥胖癥的可能性相對較小。他們在調(diào)查了德國巴伐利亞地區(qū)的9350名兒童以后發(fā)現(xiàn)，在出生后的頭3～5個月中完全接受母乳喂養(yǎng)的孩子長到學(xué)齡階段時，患肥胖癥的可能性比未接受母乳哺育的同齡兒童要低35%左右。研究還顯示， 孩子接受母乳喂養(yǎng)的時間越長，到學(xué)齡階段后患肥胖癥的可能性越小。

3、減少兒童變態(tài)反應(yīng)性疾病的發(fā)生

國外有人對1378名兒童進行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中無變態(tài)反應(yīng)家族史的兒童，嬰兒時期未經(jīng)母乳喂養(yǎng)的有3.5%患變態(tài)反應(yīng)性疾病，而經(jīng)母乳喂養(yǎng)6個月以上者則無一例發(fā)生此病。有變態(tài)反應(yīng)家族史的兒童，未經(jīng)母乳喂養(yǎng)的有12%曾患變態(tài)反應(yīng)性疾病，而經(jīng)母乳喂養(yǎng)者患病率只有6.5%。

專家們研究后認(rèn)為，這是由于母乳中含有大量嬰兒必需的營養(yǎng)成分，可使嬰兒消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)健康發(fā)育，有利于抵御變態(tài)反應(yīng)源的干擾，所以不易患變態(tài)反應(yīng)性疾病。為此，預(yù)防醫(yī)學(xué)專家們指出：嬰兒尤其是有變態(tài)反應(yīng)家族史的嬰兒，最好進行母乳喂養(yǎng)。

4、預(yù)防兒童中耳炎

嬰幼兒由于生理解剖結(jié)構(gòu)上的特點，易患中耳炎。有關(guān)專家在對比了母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)的兩組嬰幼兒中耳炎的發(fā)病率后，發(fā)現(xiàn)前者明顯少于后者。專家們分析認(rèn)為，這是由于母乳中含有免疫球蛋白A，而這種免疫球蛋白能夠抵抗引起中耳炎的微生物，從而能預(yù)防兒童中耳炎。

5、預(yù)防兒童肝病

醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，人工喂養(yǎng)的嬰兒，往往容易患一種雖不多見但能嚴(yán)重威脅患兒生命的“嬰兒代謝性肝病”。究其原因，是由于這些嬰兒體內(nèi)缺乏一種叫甲種抗胰蛋白酶的蛋白質(zhì)。這種蛋白酶只存在于母乳內(nèi)，牛奶及代乳粉中都不含這種酶類蛋白質(zhì)。同時，母乳中還含有多種抗病毒的抗體。因此，以母乳喂養(yǎng)孩子能有效地預(yù)防其罹患病毒性肝炎。

6、孩子長大后冠心病發(fā)病率低

醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)冠心病其實始于兒童時期，而母乳哺育的嬰兒要比牛奶或其他代乳品哺育的嬰兒成年后患冠心病的發(fā)病率低。這主要是與母乳中銅含量比牛奶或其他代乳品高有關(guān)。因為人體內(nèi)銅元素含量少，血中的膽固醇就會升高，久之可導(dǎo)致動脈硬化，引起冠心病的發(fā)生。而用母乳哺養(yǎng)的嬰兒則可獲得足夠的銅元素，這對保護他們嬌嫩的心血管能起到積極的作用。

母乳喂養(yǎng)的正確姿勢能讓寶寶更舒服的吸吮母乳。錯誤的母乳喂養(yǎng)姿勢輕則讓寶寶吐奶,重則會影響寶寶的身體發(fā)育,下面媽媽網(wǎng)百科就告訴媽媽們怎樣才是正確的哺乳姿勢！

1、摟抱式

這種方法也稱為搖籃式，這是最簡單易學(xué)的姿勢，也是采用最多的姿勢。

媽媽可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一個松軟的靠墊，手肘下和懷中都墊一個可以作為支撐的墊子或者枕頭，可以墊高腿部屈起膝蓋，這樣會感覺更輕松，有助于媽媽放松全身的肌肉，保持心情的愉悅。把寶寶摟進懷中，將寶寶的小腦袋放在你的手肘中，手臂環(huán)繞著寶寶，托好寶寶的小屁股，讓寶寶整個身子都依靠在媽媽的懷里，高度和媽媽的乳房平齊。

2、交叉搖籃法

這個姿勢其實和摟抱式差不多，只是托著寶寶的手臂是跟摟抱式的反過來。如果寶寶是頭右躺在媽媽的懷中，就用左手托著寶寶的屁股，反之亦然。手臂支撐著寶寶的背部，手掌托著寶寶的腦袋，這樣的姿勢比較適合早產(chǎn)兒，方便媽媽控制寶寶小腦袋。

3、足球抱法

如果媽媽乳房較大或者乳頭內(nèi)陷、扁平時適合這種抱法。將寶寶放在媽媽身體一側(cè)，媽媽用同側(cè)前臂支撐寶寶的頭，手要扶住寶寶的頸部和頭部，另一只手托著乳房。這樣容易觀察寶寶是否已經(jīng)叼牢乳頭，以便形成有效哺乳。

4、側(cè)臥抱法

這是對媽媽來說比較輕松的抱法，這種抱法適合剛經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)手術(shù)的媽媽，可以避免寶寶壓迫傷口。媽媽在床上側(cè)臥，與寶寶面對面。然后將自己的頭枕在臂彎上，使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撐住寶寶的后背，手托著寶寶頭部。這種方法可以讓媽媽在寶寶吃奶的時候得到休息，有利于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。

需要注意的是，當(dāng)媽媽身體恢復(fù)到差不多的時候，最好就換另外的哺乳方法。因為這個喂養(yǎng)方法對于三個月以上的寶寶很適用，但是對于三個月以下的寶寶要慎重，有的寶寶因此會增加吐奶的幾率。

媽媽網(wǎng)溫馨提示：三個月以下寶寶的頭、頸部力量均很弱，一旦媽媽在喂奶時迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了寶寶的口鼻，而寶寶又沒有足夠的力量避開，就可能因為窒息而發(fā)生意外。只有當(dāng)寶寶4個月后，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動作將母親驚醒的能力，所以媽媽們留意了。

對于寶寶來說，母乳是最好的食物，母乳喂養(yǎng)也是最科學(xué)的喂養(yǎng)方法！母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，非常容易消化、吸收；富含的氨基酸與乳糖等物質(zhì)，對嬰兒腦發(fā)育也有著促進作用。但是，新手媽媽可能還不知道母乳喂養(yǎng)需要注意哪些事項，現(xiàn)在媽媽網(wǎng)百科就來分享一下母乳喂養(yǎng)的注意事項。

1、每次哺乳，讓寶寶先吃一側(cè)乳房，直到吃空。寶寶可能會放慢吃奶速度，吮吸乳頭尋求安慰，然后放開乳頭，或含著乳頭入睡。

2、吃空一側(cè)乳房后，拍一拍寶寶的后背，換一側(cè)乳房哺乳。

3、有些寶寶每次哺乳，兩側(cè)的乳房都要吃到，有些則祇須吃一側(cè)即可。如果寶寶吃完一側(cè)后又吃另一側(cè)，要讓寶寶吃夠為止。

4、吃完奶后，寶寶會顯露吃飽的樣子，放松而滿足。

現(xiàn)在有很多母親選擇母乳喂養(yǎng)。但隨著寶寶年齡的增長，母乳也會給不了寶寶所需要的營養(yǎng)。那究竟母乳喂養(yǎng)多久對寶寶最好呢？

根據(jù)世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會倡導(dǎo)，寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個月以上，能達到2歲的則更佳。但是中國人有自己的體質(zhì)情況，根據(jù)我國兒童發(fā)展規(guī)劃綱要和實際情況：母乳喂養(yǎng)至少6個月，寶寶斷奶最好在8個月；如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。

一般是寶寶10個月左右，產(chǎn)后10個月，母乳的分泌量及營養(yǎng)成分都減少了很多，而寶寶此時卻需要更加豐富的營養(yǎng)，如果不斷奶，就有可能會患上佝僂病，貧血等營養(yǎng)不良性疾病。同時，媽媽喂奶的時間太久，會使子宮內(nèi)膜發(fā)生萎縮，引起月經(jīng)不調(diào)，還會因睡眠不好，食欲不振，營養(yǎng)消耗過多造成體力透支。因此，適時給寶寶斷奶對寶寶和媽媽的健康非常重要。