寶寶喝奶粉便秘

寶寶喝奶粉便秘是怎么回事呢？冬季寒冷干燥，寶寶水分?jǐn)z入不足，便秘、上火的現(xiàn)象很多見，特別值得一提的是寶寶上火，其實(shí)是與吃的食物成分有密切關(guān)系。寶寶便秘是因?yàn)榧S便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來(lái)自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸，排便便會(huì)較硬。

控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要，為寶寶挑選配方奶粉時(shí)，應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉，盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，對(duì)鈣質(zhì)和脂肪的吸收會(huì)更好，這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。同時(shí)，還可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)?，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。

此外還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)寶寶自幼養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣，寶寶排便與進(jìn)食一樣重要。進(jìn)食是為了寶寶生存和生長(zhǎng)發(fā)育，排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質(zhì)及時(shí)排出體外，免除機(jī)體損害。一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，例如每日定時(shí)讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓他坐個(gè)十來(lái)分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

寶寶喝奶粉為什么會(huì)便秘呢？這是很多媽媽想了解的，下面我們就一起來(lái)看一下。

1、新生兒（指出生后不滿28天）便秘的原因大多為：

人工喂養(yǎng)：牛奶經(jīng)消化所含的皂鈣較多，易引起大便干結(jié)，從而便秘。

乳量不足：如果吃奶吃得少，或嘔吐較多，或進(jìn)食補(bǔ)液的小兒可引起暫時(shí)性的無(wú)大便。另外，新生兒的消化道肌層發(fā)育尚不完全，這樣易引起便秘，還可同時(shí)伴有吐奶。只要小兒體重不下降，嘔吐和便秘的現(xiàn)象都是正常的。

2、嬰兒（指出生未滿1歲的小兒）便秘的原因是：

食物中所含的纖維少：引起大便干結(jié)，可適當(dāng)添加蔬菜類食物。

按時(shí)排便的習(xí)慣沒養(yǎng)成：小兒沒有養(yǎng)成良好的排便規(guī)律也易引起便秘，所以要每日定時(shí)訓(xùn)練排便，建立一定的排便條件反射，這樣才能養(yǎng)成排便的好習(xí)慣。

精神因素：如果小兒突然受到精神刺激，或生活環(huán)境及生活習(xí)慣突然改變也可引起短時(shí)間的便秘。此外，甲狀腺功能低下的小兒易引起便秘，但此類小兒還伴有其他表現(xiàn)。

3、便秘的不良后果：

便秘的不良后果有很多，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鮮血，肛周疼痛。孩子在便后疼痛，就不愿意排便，這樣會(huì)更加引起便秘，形成惡性循環(huán)。便秘嚴(yán)重的孩子還可能引起外痔。此外，慢性便秘的孩子還常伴有食欲不振，因而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，精神萎靡，腸道功能紊亂，這樣會(huì)更加重便秘。

寶寶喝奶粉便秘怎么辦？首先要多給孩子吃一些綠色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥。另外，全麥面包、玉米粥等粗糧也要常吃，這些蔬菜和粗糧含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使大便順暢。其次，寶寶上火可以選擇給寶寶服用優(yōu)朵小兒清清寶。

癥狀初起：奶粉+米湯

解決這種便秘并不困難，吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品，只要每天給嬰兒喂點(diǎn)米湯就可以了（當(dāng)然必須瀝去米湯中的飯粒），也可用薏米少許煎水來(lái)喂哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯(cuò)的選擇。

而斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘，可增加輔食，除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。營(yíng)養(yǎng)別偏向中高營(yíng)養(yǎng)的肉蛋類，而忽略了蔬菜類。

嚴(yán)重癥狀：藥物通便

幼嬰兒若數(shù)日未解便，大便干結(jié)，千萬(wàn)別長(zhǎng)期服用瀉劑，以免影響營(yíng)養(yǎng)吸收。此時(shí)應(yīng)先用甘油栓或小兒開塞露通便。用開塞露一般只要用一半藥液即可，擠入后要讓藥液停留在腸內(nèi)至少3—15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出，那就白費(fèi)了。

有的家長(zhǎng)喜用手指摳糞塊，那就要十分小心，千萬(wàn)不要用食指，只能用小手指，還要蘸些凡士林潤(rùn)滑劑，以免不慎撐壞肛門括約肌，造成以后大便失禁，遺害無(wú)窮。

七星茶加重便秘

對(duì)付寶寶便秘，民間“高招”也很多，廣州不少家長(zhǎng)總把便秘當(dāng)“熱氣”，而給孩子灌“涼茶”或“七星茶”。其實(shí)，涼茶也好，七星茶也好，喂多了反會(huì)擾亂胃腸消化功能，即中醫(yī)所說(shuō)的損傷脾胃功能，影響嬰兒食欲和削弱嬰兒體質(zhì)。

還有的家長(zhǎng)以為小兒中氣不足引起便秘，亂用黨參、北芪等中藥，鬧得嬰兒興奮煩躁不已，更難以排便了。

風(fēng)油精催便。準(zhǔn)備一瓶清涼油（最好是白色的那種），用清涼油在便秘寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層（不能多，寶寶嬌嫩的皮膚受不了），再在肚臍相對(duì)應(yīng)的后背也抹一層，稍加按摩，1、2個(gè)小時(shí)后，寶寶就會(huì)開始放屁了，慢慢就便便啦。一次無(wú)效，可以弄2—3次。

寶寶喝什么奶粉不便秘？便秘大多是上火引起的，對(duì)于奶粉一般口味較甜的易上火，較淡的不怎么上火，像新西蘭柯瑞康，荷蘭牛欄，德國(guó)愛他美，喜寶都不錯(cuò)，但是添加輔食是很有必要的，有一些緩解寶寶便秘的小措施教給大家，供大家參考。

1、媽媽可以在沖奶粉的時(shí)候放一些奶伴侶，可以緩解便秘的情況；

2、喝奶粉的寶寶，每次喝奶之前先喂兩口開水，可以少量多次地喂；

3、如果已經(jīng)添加輔食的話可以給寶寶做點(diǎn)香蕉泥還有胡蘿卜泥吃吃，一般的多吃幾次是可以緩解便秘的；

4、每天可以用手掌沿順時(shí)針方向輕揉寶寶的小肚肚，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解寶寶便秘的情況有幫助；

5、另外您可以注意多給您的寶寶喂點(diǎn)水果汁、蔬菜汁，這樣有很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)改善便秘的表現(xiàn)，也可以選擇服用媽咪愛調(diào)理，最好不要給寶寶喝蜂蜜水。