最好的孕婦奶粉

在生活中，有些剛懷孕不久的準(zhǔn)媽媽因?yàn)轶w質(zhì)的問題，往往會(huì)選擇喝奶粉，這樣不僅能提供孕婦營養(yǎng)，也能提高寶寶的營養(yǎng)。一位網(wǎng)友這么說道，自己的妻子懷孕身材瘦，要加強(qiáng)營養(yǎng)，不過就是不知道怎樣選擇。那么世界上這么多種類的奶粉，哪一種奶粉才是最好的呢？下面媽網(wǎng)百科為你解開困惑。

1、口味不適合，再好都不喝！

大部分市場上孕婦奶粉都含有微量元素，葉酸，以及蛋白質(zhì)等，如果選擇不合孕婦口味的奶粉的，孕婦不想吃，這樣反而會(huì)導(dǎo)致孕婦吸收營養(yǎng)不易。優(yōu)質(zhì)的奶粉具有奶油和輕微的植物味道，無異味，并且甜度適中。部分孕婦奶粉配料表中標(biāo)注有“香草味”，孕婦媽媽們可以根據(jù)自己的口味選擇購買。

2、口碑不太好？絕對不會(huì)買！

口碑是任何一個(gè)產(chǎn)品的質(zhì)量安全的體現(xiàn)。這么多人都覺得可行，不妨自己也可以試試。一定要重視孕婦的飲食安全，因此選購奶粉時(shí)一定要選大品牌正規(guī)廠家，確保奶粉質(zhì)量。如惠氏，安滿，多美滋，美贊臣等都是口碑不錯(cuò)的大品牌。

3、防偽標(biāo)志很重要，售后服務(wù)少不得！

現(xiàn)在很多工廠在出售奶粉，出現(xiàn)質(zhì)量問題后，不更換，不回應(yīng)的態(tài)度，讓人不放心，象這樣的廠家的產(chǎn)品不值得去買。如雅培，多美滋，美贊臣等對質(zhì)量事件問題還沒有一個(gè)答復(fù)。

防偽標(biāo)志說明著是否是正版產(chǎn)品，很多黑心廠家利用國外奶粉的身價(jià)，購買空奶粉罐進(jìn)行加工，造成食物中毒的現(xiàn)象不勝其次。防偽標(biāo)志對應(yīng)官方網(wǎng)站，再看防偽標(biāo)志的新舊，是否是回收的空奶粉罐。

孕婦奶粉對于孕婦以及胎兒的發(fā)育來說都是好處多多，但是孕婦應(yīng)該怎樣來選擇呢？現(xiàn)在市場上的孕婦奶粉很多，孕媽媽除了自己根據(jù)醫(yī)生的建議來選擇奶粉品種外，還要多注意奶粉的質(zhì)量。下面媽網(wǎng)百科總結(jié)了一些選擇孕婦奶粉的技巧。

1、盡量選品牌時(shí)間久的。因?yàn)檫@樣的品牌生產(chǎn)條件成熟，信譽(yù)也較好，質(zhì)量相對有保證。

2、觀察外包裝。正規(guī)廠家的包裝應(yīng)是完整無損、圖案清晰、內(nèi)容涵蓋商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)批號、凈含量、營養(yǎng)成分表、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、進(jìn)出口衛(wèi)生檢疫標(biāo)志、適用對象、食用方法等。

3、售價(jià)是否合理。根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，孕婦奶粉的營養(yǎng)水準(zhǔn)較高，優(yōu)質(zhì)奶粉的銷售價(jià)格一般不會(huì)太低，如果太低的話應(yīng)慎重購買。

4、從聲音中進(jìn)行判別。用手捏住包裝袋，在耳邊搖動(dòng)，發(fā)出“沙沙”聲，并且聲音清晰的為優(yōu)質(zhì)奶粉。

5、質(zhì)，無結(jié)塊。當(dāng)把奶粉放入杯中用溫開水沖調(diào)時(shí)，優(yōu)質(zhì)奶粉數(shù)分鐘后就會(huì)與水溶在一起，沒有沉淀物。

6、聞氣味。優(yōu)質(zhì)奶粉具有奶香味和輕微的植物油味，無異味、甜度適中。

7、售后服務(wù)情況。正規(guī)廠家生產(chǎn)的奶粉包裝上會(huì)有咨詢熱線、公司網(wǎng)址等服務(wù)信息，方便消費(fèi)者進(jìn)行咨詢。購買前不妨先打電話咨詢一下，以驗(yàn)證一下服務(wù)質(zhì)量。

雖然在懷孕期間，孕婦的飲食搭配和膳食結(jié)構(gòu)都已經(jīng)有了很好的平衡，但是仍然不能滿足身體的營養(yǎng)所需，因此就需要額外的攝入營養(yǎng)來為胎兒的發(fā)育提供保證，孕婦奶粉就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。那么孕婦奶茶又有哪些作用呢？下面媽網(wǎng)百科為你帶來孕婦奶粉的作用。

1、孕婦奶粉中富含葉酸。葉酸是細(xì)胞制造過程中必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。葉酸對于胎兒的腦部還有脊椎的發(fā)育有很重要的作用。如果在懷孕期間沒有補(bǔ)夠葉酸，將會(huì)導(dǎo)致胎兒的腦部還有脊椎有缺陷，也就是神經(jīng)管畸形。

2、在懷孕期間，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘔吐、厭食等現(xiàn)象。這些都會(huì)導(dǎo)致孕婦的營養(yǎng)不均衡。而孕婦奶粉能及時(shí)的補(bǔ)償早孕反應(yīng)而造成的營養(yǎng)缺失。

3、大家都知道腦部的發(fā)育離不開腦部營養(yǎng)尤其是DHA。而很多的DHA都是在海魚或者其他海產(chǎn)品中，但是很多女性在懷孕期間是不愛吃這些食物的。而孕婦奶粉中也富含DHA。這時(shí)候我們就可以借助孕婦奶粉來補(bǔ)充DHA。

4、哺乳期的媽咪也可以喝孕婦奶粉

孕產(chǎn)婦奶粉不僅僅針對孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用，比起油膩的湯水，孕產(chǎn)婦奶粉的營養(yǎng)會(huì)更均衡且容易吸收。研究證明，堅(jiān)持飲用孕產(chǎn)婦奶粉的媽咪，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶貝的生長發(fā)育十分有益。

市面上孕婦奶粉品牌眾多，所含成分也各不相同。有的含有只放，有的含糖，有的則含有葉酸或者其他營養(yǎng)素。孕媽咪在挑選的時(shí)候，應(yīng)該看清楚每種品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特點(diǎn)，根據(jù)自身的需求來選擇合適的奶粉，比如孕婦缺鈣就選擇含鈣高的奶粉。這樣才能給補(bǔ)充自己所缺的營養(yǎng)素，也不至于補(bǔ)得過量。那么孕婦在引用奶粉的時(shí)候應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？下面是媽網(wǎng)百科總結(jié)的一些經(jīng)驗(yàn)。

1、不要擅自增加飲用量

雖然每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也不同，對于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同，但孕婦奶粉中所含的各種維生素和礦物質(zhì)，基本可以滿足孕媽咪的營養(yǎng)需求。一般來說，孕婦奶粉的產(chǎn)品說明上都會(huì)建議孕媽咪每天喝1-2杯。 需要注意的是，嚴(yán)格按照孕婦奶粉的說明飲用，基本上可以滿足準(zhǔn)媽咪對大多數(shù)營養(yǎng)元素的需求，如果再同時(shí)服用多種維生素，會(huì)造成一些營養(yǎng)成分?jǐn)z入過量。

2、多嘗試，找到自己最喜歡的口味

現(xiàn)在的孕婦奶粉品種很多，孕媽咪千萬不要盲目地選擇一大桶，回家才發(fā)現(xiàn)自己不喜歡，甚至是難以下咽。很多品牌都會(huì)通過超市、商場或者是雜志的渠道免費(fèi)派發(fā)試用裝，不妨多要兩個(gè)品牌試一試。也可以到網(wǎng)站上看看大家都在喝哪些品牌的孕婦奶粉，嘗試后再做決定。

3、要考慮到自己是否適合喝孕婦奶粉

患有妊娠期糖尿病的孕媽咪最好在選擇孕婦奶粉之前征求一下醫(yī)生的意見。體重超標(biāo)、體重增長過快的孕婦在選擇孕婦奶粉之前也應(yīng)慎重考慮，因?yàn)樵袐D奶粉與鮮奶相比，脂肪含量及熱量都相對較高。