孩子看電視

如今的電視節(jié)目精彩紛呈，不僅是我們成年人喜歡看，小孩子也是非常喜愛。那么孩子看電視好嗎？媽網(wǎng)百科告訴你。

看電視是嬰孩子在早期教育的有效方式之一，這是因為電視能夠促進兒童的語言發(fā)育，擴大他們的詞匯量。嬰幼兒時期是兒童語言獲得期，電視發(fā)音標準，音樂動聽，畫面生動，能更好地吸引兒童去模仿和理解，從而提高他們的語言能力。

看電視能夠開發(fā)兒童大腦，孩子在看電視也會試圖認識和理解畫面，這有助于大腦的開發(fā)。電視作為中介，可以拓寬兒童的知識面，讓他們更好地與社會聯(lián)系起來。電視使他們可以直觀認識各種從未接觸過的物體：各種社會角色，動物，魚類，鳥類，甚至古生物恐龍，獲得廣泛的信息。

但是以上的講述是在科學看電視的前提下，如果孩子看電視沒有一個限度，沒日沒夜看電視，看電視的好處就會蕩然無存，另外不科學的看電視還會導致孩子智力發(fā)育遲緩，視力下降等問題，事與愿違，在沒有開放智力的情況下，還會使得孩子的身心受到傷害，這是非常不明智的做法，所以家長一定要留意這樣的問題。

最后，媽網(wǎng)百科提醒一下各位家長，孩子看電視要分清楚年齡段，年紀過小不能看電視，年齡適宜就要控制看電視的時間，還要注意看電視的注意事情，這樣才能把趨利避害。

如今的電視節(jié)目做的越來越出色，先別說會吸引住小孩，甚至是成年人也同樣會被其所吸引，小孩沉迷電視已經(jīng)不是一兩個人家長的困擾，相信這已經(jīng)成為困擾家長的一個大問題。那么小孩看電視的時間應(yīng)該控制在什么限度之間呢？有沒有一個明確的標準呢？今天媽網(wǎng)百科就來給大家說說小孩看電視時間。

其實一般來說，孩子幾歲看電視沒有明確的界限，主要的關(guān)鍵是要控制好時間，3歲前的寶寶一次看電視的時間控制在十幾分鐘之內(nèi)，一天半個小時足矣。大一點的孩子可以稍微放松一些。另外，看電視的距離也要注意，有一個最佳收看距離的計算公式：以0.1為系數(shù)乘以屏幕尺寸(英寸數(shù))，得出的值以米為單位，便是最佳收看距離。例如17英寸電視機最佳收看距離為：17×0.1=1.7米，以此類推，另外需要注意的是，孩子在看電視的是后，應(yīng)平視或向下看這樣才能夠避免發(fā)生斜視或者是散光的現(xiàn)象。

相信很多人都喜歡看電視，不僅僅限于大人，小孩也是特別鐘愛于電視節(jié)目，這樣的問題就出現(xiàn)了，小孩每天都沉迷電視，這樣會不會對孩子的健康產(chǎn)生不好的影響嗎？今天媽網(wǎng)百科就來給大家說說小孩看電視的危害。

1、有害視力或造成斜視，醬紫還能淡定嗎？

有些大人在看電視的時候，有些是選擇自己抱著孩子，有的家長就是把孩子連同搖籃放在身邊，聽著電視聲響，孩子往往會側(cè)頭注視電視。這樣經(jīng)常保持同一姿勢，就自然會造成孩子的斜視。稍微大一點的孩子看電視過久，視力會疲勞，為了看得更清晰，有時會不由自主出現(xiàn)歪頭姿勢，時間長了，也會斜視。

2、產(chǎn)生近視眼、散光，還能愉快地看電視嗎？

我們都知道嬰幼兒的視覺調(diào)節(jié)功能還沒發(fā)育完善，所以這個時候?qū)τ趶姽獾闹苯哟碳?，他們的視覺難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)。長期看色彩繽紛的電視節(jié)目，極有可能會對孩子的視力造成影響，而嬰幼兒，特別是2歲以下的兒童，他們的屈光，眼位等調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，看電視肯定對他們的視力發(fā)育不利。

3、自閉癥找上門，孩子慢慢疏遠你了嗎？

有些家長因為工作繁忙，直接把小孩放在電視機前，然后自己就去干其他的事情，長期以往，電視會剝奪孩子的思考力，因為看電視需要的只是孩子的被動注意力，小孩子在看電視的認知學習中會變得不再愛動腦筋。沉迷于電視的孩子在生活中缺乏主動性，對電視的過度關(guān)注讓他們忽略自己的玩具和小朋友，守在電視機前看那些并不適合他們的節(jié)目，不愿意和其他人交流，從而出現(xiàn)電視自閉癥。

4、兒童肥胖越來越嚴重，電視機是元兇？

相信不少的家長會有這樣的體會，有些寶寶喜歡邊看電視邊吃飯，家長也發(fā)現(xiàn)這樣寶寶在吃飯時會比較老實，所以很多家長就會干脆讓他一邊看一邊吃。寶寶的心思全在電視上，往往不知道什么時候肚子飽了，會吃的過多，導致肥胖；同時，這樣也影響寶寶的消化，造成胃腸功能紊亂。

孩子愛看電視，隨著出現(xiàn)的問題使得不少的家長為之困擾不安，看著孩子的出現(xiàn)散光、近視眼的問題，家長才后悔莫及啊。很多小孩都是因為在看電視的時候沒有養(yǎng)成良好的習慣，才導致出現(xiàn)上面所說的問題。那么孩子在看電視的時候需要注意點什么呢？媽網(wǎng)百科就來給大家說說孩子看電視的注意事項。

1、時間過長？堅決sayno！

兒童正處在身心迅速發(fā)展時期，天天長時間地看電視，輕易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機體產(chǎn)生疲憊，影響身心健康發(fā)展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

2、距離過近？要不得！

學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強光的長時間刺激下，不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低，而且輕易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現(xiàn)。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2。5～4米處為宜。

3、音量過高？行不通！

學齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅輕易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習慣，而且輕易導致視覺等感受性的下降。相反，采用相對小的音量，對孩子的聽力、視力、注重力等的發(fā)展均有很大的促進作用。

4、光線過暗？也是避忌之一！

看電視時，室內(nèi)光線過暗，則影響孩子視覺功能的發(fā)展，也輕易導致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關(guān)閉，在電視機后方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。

5、坐姿不正？要打手腳了！

孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都輕易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習慣。

6、飯后即看？說不過去！

飯后孩子即看電視，輕易使孩子的大腦興奮中心轉(zhuǎn)移，注重力高度集中于電視內(nèi)容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象，影響腸胃的消化。飯后，讓孩子稍微活動一會兒后，再看電視為宜。

7、邊吃邊看？這可不行！

孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不夠，輕易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還輕易養(yǎng)成吃零食的不良習慣。

8、讓孩子躺著看電視？千萬不可！

一些父母讓小孩躺著看電視，以為孩子舒適，其實適得其反，這對孩子的健康頗為不利。有些人喜歡躺在床上或沙發(fā)上看電視，覺得這樣看電視舒適安閑又省勁。他們的孩子也跟著學，躺著看電視。其實，躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時，不但要仰著頭，側(cè)著身，而且需要歪著脖子和偏轉(zhuǎn)眼睛。

隨著社會的進步，科學技術(shù)的大展，電視已經(jīng)不再像過去那般笨重，它已經(jīng)由過去的黑白華麗轉(zhuǎn)身為數(shù)字電視，并且成為了我們生活中的必需品。電視是傳遞知識、信息的重要手段和途徑，只要一打開電視機，上下五千年，縱橫數(shù)萬里，天文地理，人文歷史，便可一目了然。雖然說電視如此偉大，但是小孩看電視也要進行科學的引導，要不然孩子沉溺于電視節(jié)目里面，一蹶不振，每天與電視機共眠，接著出現(xiàn)視力下降，智力發(fā)育不健全等問題。那么應(yīng)該如何正確引導孩子看電視呢？我們一起來了解一下引導孩子看電視小秘招。

【控制看電視時間】

孩子看電視要適度，不能沒日沒夜地看電視，對于學齡前的孩子一個禮拜看電視的時間不能超過3小時。晚飯后盡量不要讓孩子接觸遙控器，尤其是在孩子準備睡覺前，要讓孩子處于一種比較松弛的狀態(tài)下入眠，這樣的睡眠質(zhì)量才比較好。

【不讓孩子自己選節(jié)目】

孩子看電視會上癮，這個時候作為家長的不能讓孩子接觸電視遙控器，如果是經(jīng)常性看一個節(jié)目，孩子就會追著看，接著就是整天整夜的追著看，這是不利于孩子健康的，所以孩子看的節(jié)目要均衡，選對孩子有教育意義的電視節(jié)目比較好。

【和孩子一起看電視】

作為家長的要對電視節(jié)目進行討論，使孩子知道電視節(jié)目是拍出來，不一定代表真實的生活，要有選擇地接受。

【豐富孩子生活，讓孩子想不起看電視】

父母將孩子的活動盡量安排好，使孩子不必用電視來填補時間的空白。如起床、三餐、點心、就寢、午休、戶外活動、室內(nèi)活動、講故事、搭積木時間以及和小朋友玩耍的時間等等，要有規(guī)律，要讓孩子的生活充實起來。

【父母要以身作則】

學齡前的孩子有很多生活技能要學，不要將時間花在電視上，為了孩子，父母自己也要少看電視。