孩子營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦

【導(dǎo)讀】孩子營(yíng)養(yǎng)不良不僅影響孩子身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)影響孩子的智力。如果孩子長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)下的話(huà),還會(huì)引發(fā)佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等營(yíng)養(yǎng)不良的并發(fā)癥。那么孩子營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦?下面由小編帶大家一起看看吧。

孩子營(yíng)養(yǎng)不良是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中比較常見(jiàn)的一種病。孩子營(yíng)養(yǎng)不良也常常被稱(chēng)為慢性營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。孩子營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育,這里既包括身體上的生長(zhǎng)發(fā)育又包括腦部的生長(zhǎng)發(fā)育。孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,媽媽們都很著急,都想知道孩子營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦?下面我們一起看看吧。

中藥治療

1、取黃鱔魚(yú)1條,雞內(nèi)金10克。將鱔魚(yú)去內(nèi)臟,切塊放碗中,加雞內(nèi)金,蒸熟后食用。

2、紅薯葉30克,雞內(nèi)金10克,煎湯,調(diào)味服。

3、人乳拌麥芽,煎湯服。

4、山楂數(shù)個(gè),紅糖少許,煎湯服。

5、鵝不食草3克,燉豬肉食用。

6、金不換草60克,同豆腐燉服。

西藥治療

1、治療期間宜予以維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。其他輔助治療如苯丙酸諾龍25毫克,肌肉注射,每周二次,同時(shí)給予足量蛋白質(zhì)類(lèi)飲食。

2、一般認(rèn)為嬰兒期以牛乳加蔗糖和植物油為最好的食品基礎(chǔ)。年齡稍大可根據(jù)當(dāng)?shù)亓?xí)用食品加添固體食物以提高熱卡供給,如無(wú)腹瀉、嘔吐,早期即給予每天每公斤190熱卡,逐漸增至200熱卡。不能耐受乳糖者忌用乳類(lèi)。

3、少量多次輸血、輸血漿,行靜脈或肌肉注射。亦可用胎盤(pán)血多量多次灌腸。

4、頑固病例可采用腎上腺皮質(zhì)激素、考地松等激素。

5、針刺肝俞、胃俞、身柱,用短促?gòu)?qiáng)刺激。

孩子營(yíng)養(yǎng)不良的治療方法很多,既有中藥治療又有西藥治療。但是無(wú)論是中藥治療還是西藥治療,都是藥物治療,難免會(huì)對(duì)孩子的身體造成一定的損害,畢竟是藥三分毒。因?yàn)槿绻l(fā)現(xiàn)孩子營(yíng)養(yǎng)不良,如果情況并不嚴(yán)重,小編還是建議各位媽友們用食療的方法來(lái)治療調(diào)理孩子營(yíng)養(yǎng)不良。下面我們一起看看孩子營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好?

1、香菇粥

原料:小米50克,鮮香菇50克。

做法:先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。

用法:每日服3次,持續(xù)服用有效。

食物相克:小米忌與杏仁同食。

2、豬排燉蘿卜

原料:白蘿卜500克,豬排骨(大排)250克,鹽3克,大蔥10克。

做法:排骨剁成3厘米大小的段。白蘿卜切成片。將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿卜片、蔥燉熟,撇去湯面浮油,加入鹽即可食用。

食物相克:白蘿卜忌與人參、西洋參同食。

3、香蕉葡萄干牛奶

原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,檸檬汁5克。

做法:將香蕉切成5毫米的圓片,灑上檸檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。

特別需要注意的是,小兒營(yíng)養(yǎng)不良要注重蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,多食用含蛋白質(zhì)的食品,多選用牛奶、羊奶,全脂奶粉、豆?jié){、瘦肉、去刺的魚(yú)肉、蛋黃、蔬菜、水果等。健康提示:益腎,強(qiáng)筋骨,增高;杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食;棗(鮮):棗忌與海鮮同食;核桃:核桃不能與野雞肉一起食用。

如果你的孩子不思飲食、身材矮小、臉黃肌瘦,這是孩子營(yíng)養(yǎng)不良。如果你的孩子身體突然水腫、精神不振、反應(yīng)遲鈍,這同樣是孩子營(yíng)養(yǎng)不良。孩子營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)是怎么樣的?下面讓小編帶各位媽友了解一下孩子營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)具體都有哪些吧!

健康的基礎(chǔ)來(lái)自于營(yíng)養(yǎng),而對(duì)孩子來(lái)說(shuō),既要警惕營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,又要注意營(yíng)養(yǎng)不良。孩子營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)具體為:

1、蛋白質(zhì)缺乏:臨床容易疲勞,常伴有貧血,小兒體重減輕,生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,以及對(duì)傳染病的抵抗力下降等。

2、脂肪缺乏:小兒容易患脂溶性維生素缺乏癥包括維生素A、維生素D的缺乏等。

3、糖類(lèi)缺乏:小兒容易發(fā)生低血糖,臨床常表現(xiàn)為疲勞、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

4、鈣不足:小兒容易發(fā)生骨質(zhì)疏松、骨骼牙齒發(fā)育異常,有些患兒可發(fā)生低鈣抽搐等。

5、磷不足:小兒常有食欲不振,臨床易發(fā)生軟骨病,表現(xiàn)為骨骼和牙齒發(fā)育不正常,嚴(yán)重的可發(fā)生病理性骨折。

6、鉀不足:小兒常出現(xiàn)肌肉無(wú)力,嚴(yán)重的可發(fā)生心律失常。

7、食物纖維不足:臨床常表現(xiàn)為便秘等。

孩子營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)形式多樣,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的孩子所缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素也是各不相同的。那么究竟是什么原因?qū)е铝撕⒆芋w內(nèi)人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的這些營(yíng)養(yǎng)元素的匱乏呢?下面我們一起看看孩子營(yíng)養(yǎng)不良的誘因吧。

孩子營(yíng)養(yǎng)不良往往并不是因?yàn)槭澄锕┙o不夠,而是孩子攝食不足或者是孩子不能充分吸收利用食物的營(yíng)養(yǎng)所致的能源缺乏,不足以供應(yīng)孩子成長(zhǎng)所需的能源消耗,從而損耗孩子肌體,嚴(yán)重影響了孩子的正常的新陳代謝和正常的生長(zhǎng)發(fā)育。孩子營(yíng)養(yǎng)不良的誘因具體如下:

1、長(zhǎng)期喂養(yǎng)不當(dāng),熱量不足:出生無(wú)母乳或母乳不足,未能合理選擇主食,而以米湯、米糊等低蛋白低熱量食品作為主食;或添加輔食不及時(shí),到了8—9個(gè)月以菜湯拌稀飯。

2、驟然斷奶:不能有計(jì)劃有步驟為小兒斷奶,而是突然斷奶,從流汁直接到固體;或原一日六餐減到一日三餐,使小兒腸胃不能適應(yīng),民間俗稱(chēng)奶癆”。

3、腸胃疾?。洪L(zhǎng)期腹瀉,先天性畸形如唇裂、愕裂、幽門(mén)狹窄、賁門(mén)松弛,過(guò)敏性結(jié)腸炎,頻繁嘔吐等,影響食品的消化與吸收。

4、慢性消耗性疾?。焊窝?、腎炎、肺結(jié)核、肺炎、肺膿瘍、麻疹、百日咳、敗血癥。因長(zhǎng)期發(fā)熱,食欲不振,消耗增加而致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

5、體弱兒:低體重兒、雙胎、多胎或因難產(chǎn)及窒息等意外引起的體弱兒容易得營(yíng)養(yǎng)不良。

6、呼吸道感染或腹瀉、嬰兒濕疹:由于這些因素而忌食高蛋白的食品,比如長(zhǎng)期不吃雞蛋、魚(yú)、肉而只吃素食,使蛋白質(zhì)攝入不足,或因濕疹而斷奶,改用米糊之類(lèi)。

不少媽媽發(fā)現(xiàn),在孩子斷奶之后,常常會(huì)出現(xiàn)孩子厭食、精神不振、形體消瘦、生長(zhǎng)緩慢等現(xiàn)象,這是孩子營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。突然斷奶是孩子營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因之一。此外,長(zhǎng)期的喂養(yǎng)不當(dāng)以及疾病因素也是引起孩子營(yíng)養(yǎng)不良的常見(jiàn)原因。那么孩子營(yíng)養(yǎng)不良的危害有哪些呢?下面我們一起看看。

寶寶出生以后,頭圍迅速增大,尤其是出生后的兩年內(nèi),這說(shuō)明,他們的腦在迅速發(fā)育,如果這個(gè)階段營(yíng)養(yǎng)攝入不足,就會(huì)影響腦的發(fā)育。有人曾經(jīng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶進(jìn)行隨訪(fǎng)觀(guān)察,在出生后6個(gè)月內(nèi)有營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶,不僅體重不增長(zhǎng)或者增長(zhǎng)速度緩慢,智能與動(dòng)作發(fā)展也落后于一般寶寶,即使以后糾正了營(yíng)養(yǎng)不良,體重上升,但是智能發(fā)展上的落后卻無(wú)法彌補(bǔ)。

而2—3歲以后患營(yíng)養(yǎng)不良,即使寶寶體重輕、智力落后,但只要糾正了營(yíng)養(yǎng)不良,兩者都可以恢復(fù)正常。這說(shuō)明,在腦迅速發(fā)育階段,如果營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,可能對(duì)智力造成難以恢復(fù)的影響。營(yíng)養(yǎng)不良不僅影響腦的功能,而且會(huì)影響腦的形態(tài)發(fā)生變化,例如出現(xiàn)不同程度的腦萎縮。

因此,孩子營(yíng)養(yǎng)不良不僅影響孩子身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)影響孩子的智力發(fā)育。如果孩子長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)下的話(huà),還會(huì)引發(fā)佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等營(yíng)養(yǎng)不良的并發(fā)癥。

引起孩子營(yíng)養(yǎng)不良的原因很多,常見(jiàn)的原因主要包括長(zhǎng)期的喂養(yǎng)不當(dāng)、突然斷奶以及疾病因素等。孩子營(yíng)養(yǎng)不良大多是由于缺乏成長(zhǎng)過(guò)程中生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)元素,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷等元素。那么如果能夠正確喂養(yǎng)孩子,循序漸進(jìn)的給孩子斷奶以及多加預(yù)防常見(jiàn)的幼兒疾病,如果在飲食中注意孩子的均衡飲食、注意給孩子補(bǔ)充人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)元素,那么是不是就能有效預(yù)防孩子營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生。下面我們一起看看孩子營(yíng)養(yǎng)不良的預(yù)防吧。

1、預(yù)防幼兒營(yíng)養(yǎng)不良要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng),母乳是小兒最完善的食品,提倡母乳喂養(yǎng),注意喂養(yǎng)方法,按年齡及時(shí)添加輔食,掌握先稀后干,先素后葷,先少后多的原則。1歲左右斷乳,給予易于消化而具有營(yíng)養(yǎng)的食品。母乳不足或無(wú)母乳者,應(yīng)補(bǔ)以含優(yōu)質(zhì)蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆?jié){、魚(yú)肉等),防止單純以淀粉類(lèi)食品,煉乳或麥乳精喂養(yǎng)。較大兒童應(yīng)注意食物成份的正確搭配,適當(dāng)供應(yīng)肉、蛋、豆制品,補(bǔ)充足夠的蔬菜。

2、預(yù)防幼兒營(yíng)養(yǎng)不良要積極防治疾病 預(yù)防傳染病,消除病灶,矯治先天畸形等。

3、預(yù)防幼兒營(yíng)養(yǎng)不良要重視體格鍛煉 糾正不良衛(wèi)生及飲食習(xí)慣,飲食定時(shí),保證充足睡眠。幼兒要注意戶(hù)外鍛煉,呼吸新鮮空氣,多曬太陽(yáng),增強(qiáng)體質(zhì)。

4、預(yù)防幼兒營(yíng)養(yǎng)不良要注意食物質(zhì)、量之合理分配。按原有之飲食逐漸增加。每次增加之量不可過(guò)多;如有消化不良癥狀出現(xiàn),應(yīng)酌量減量。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 孩子營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  • 孩子營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
  • 孩子營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)
  • 孩子營(yíng)養(yǎng)不良的誘因
  • 孩子營(yíng)養(yǎng)不良的危害
  • 孩子營(yíng)養(yǎng)不良的預(yù)防
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