靈芝粉

靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等，其應(yīng)用范圍非常廣泛，對(duì)心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫(yī)療作用。靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無毒副作用，老少皆宜，孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調(diào)節(jié)免疫力的作用，預(yù)防各種疾病的發(fā)生，避免打針吃藥；老年人服食，具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用，同時(shí)預(yù)防各種癌癥腫瘤；對(duì)于過敏體質(zhì)的人，經(jīng)常吃些靈芝粉可以起到一定的預(yù)防過敏的作用；在選擇靈芝粉時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮“赤靈芝”，這是因?yàn)椤俺囔`芝”的藥效最佳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。

靈芝是一種高等腐生真菌，由孢子繁殖，菌體分菌絲體和子實(shí)體兩部分。菌絲體呈白色絲狀，位于營(yíng)養(yǎng)基物的下面，一般看不到。子實(shí)體就是日常見到的靈芝主要部分。又分為明顯的菌蓋、菌柄及子實(shí)層三部分。靈芝生長(zhǎng)在溫濕的環(huán)境中，生長(zhǎng)期幾個(gè)月～一年，極少有多年生。待靈芝子實(shí)體生長(zhǎng)成熟，釋放出孢子時(shí)即停止生長(zhǎng)，全株發(fā)生木質(zhì)化。

醫(yī)學(xué)上，靈芝是一種藥食兼用的機(jī)能性保健食品，素有“仙草”、“茸芝”之美譽(yù)。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為可“養(yǎng)生、無毒、長(zhǎng)時(shí)間服用無副作用，能使身子輕盈、防老化、益元?dú)狻⒀幽暌鎵鄣纳纤帯?，值得去了解。延農(nóng)牌破壁靈芝孢子粉具有免疫調(diào)節(jié)、對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用。

靈芝粉的功效， 相信大家都早有耳聞，就是提高人體免疫力。但其實(shí)靈芝粉還有其他的功效，我們一起來看一下。

靈芝粉的功效與作用：

1、抗腫瘤作用。自身免疫力低下或者失調(diào)，是腫瘤得以在人體發(fā)生并擴(kuò)散的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑。它可以顯著地提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)患者自身的抗癌能力。靈芝對(duì)人體幾乎沒有任何毒副作用，這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn)，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其他免疫促進(jìn)劑都不具有的。

2、保肝解毒作用。靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用，可治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等。

3、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用。靈芝對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防，對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白質(zhì)和甘油三脂。

4、抗衰老作用。靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。

5、抗神經(jīng)衰弱作用。一般用藥后半個(gè)月左右即出現(xiàn)明顯療效，表現(xiàn)為睡眠改善、食欲體重增加、心悸頭痛頭暈減輕或消失、精神振奮、記憶力增強(qiáng)等。靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效。

靈芝粉雖是富含營(yíng)養(yǎng)的保健品，但萬物都有利弊。那么靈芝粉的副作用是什么呢？

純正的靈芝粉跟靈芝一樣是天然無公害、無毒無副作用的食品。一些人說靈芝粉有副作用，其實(shí)是子虛烏有的事情。如果食用的不是純正的靈芝粉，那么也許會(huì)出現(xiàn)身體不適。靈芝粉雖然沒有副作用，但是靈芝粉也是存在某些食用禁忌。

1、靈芝粉能夠能其他食品、藥品相兼容，但是最好在服藥的半個(gè)小時(shí)之后才進(jìn)食靈芝粉。

2、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人慎食。

3、老人、小孩和孕婦都適合吃靈芝粉，但是老人、小孩服用靈芝粉需要酌量，而孕婦服用靈芝粉需要在懷孕四個(gè)月之后，胎兒相對(duì)穩(wěn)定方可食用。

服用靈芝粉，有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，媽網(wǎng)帶大家一起了解一下。

靈芝粉的適用人群及病癥：

1、雙向調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能，適合所有人群；

2、體弱多病者，大病初愈者；

3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理；

4、中老年人，預(yù)防各種疾病，延緩衰老；

5、亞健康、慢性疲勞綜合征人群，失眠、神經(jīng)衰弱人群，內(nèi)分泌失調(diào)、面色發(fā)黃或色斑沉積人群，高血壓、高血脂人群等。

6、肝炎、脂肪肝、肝損傷、手術(shù)前后等人群。

7、預(yù)防腫瘤，子宮肌瘤，卵巢囊腫，甲狀腺結(jié)節(jié)等。

需要注意的是，如果食用的是靈芝孢子粉，靈芝孢子粉外被堅(jiān)硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。而且靈芝破壁孢子粉宜用溫開水沖服，不同人群服用的量及時(shí)間也各不相同，各人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況或在醫(yī)生的指引下酌量服用。