伴隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與科技的進(jìn)步,人們的生存環(huán)境也出現(xiàn)了嚴(yán)重的污染,綠色無公害的食物就成為眾多食材中的“香餑餑”,在綠色無公害的時(shí)代里面,有機(jī)產(chǎn)品也有了一席之地。很多人應(yīng)該都聽說過小麥草吧,因?yàn)槠浔旧砀缓S富的營養(yǎng)價(jià)值,人們就開始飲用小麥草汁了。有機(jī)小麥草粉就是小麥草汁的原料之一。當(dāng)然這是在沒有條件每天榨新鮮的小麥草汁的情況下,有機(jī)小麥草粉就成為替代品了!那么,有機(jī)小麥草粉是什么呢?
在醫(yī)書上面對小麥草是這樣描述的,“氣味辛,寒,無毒。主治消酒毒、暴熱、酒疽、目黃。并搗爛絞汁口飲之,又解蟲毒,除煩悶。解時(shí)疾狂熱,退胸隔熱、利小腸。作韭食、甚益顏色”。小麥草具有抗炎癥、抗?jié)儭⒔档湍懝檀?、降血糖、抗皮膚過敏等重要作用。小麥草之所以有如此強(qiáng)大的功效,是因?yàn)樗惺重S富的營養(yǎng)。Amazing Grass是美國的一個(gè)小麥草粉的品牌,有機(jī)小麥草粉,瘦身,清腸排毒,降血壓的作用,它還有清香的抹茶味。另外,小麥草粉還能夠修護(hù)腸道,調(diào)節(jié)身體PH值為堿性,告別亞健康。在飲用小麥草粉沖劑的時(shí)候,每次大約是1-2湯匙,混合果汁、牛奶等飲用。每日1-3次。早晨服用效果較好,準(zhǔn)備瘦身的也可以試一試有機(jī)小麥草粉哦,說不定有意想不到的功效呢!
有機(jī)小麥草粉就是用小麥草研制出來的一種粉劑,它將小麥草的營養(yǎng)成分囊括一身,成為很多人喜歡喝的一種綠色飲品之一。小麥草的營養(yǎng)成分是很多的,以小麥草主要原料制作的小麥草粉的營養(yǎng)成分與小麥草是大致相似。那么,小麥草粉的營養(yǎng)成分有哪些呢?我們一起來了解一下!
1、豐富的維生素
小麥草含有豐富的維生素A 、B 、C 、E。維生素A對身體生長相當(dāng)重要,而且可以增進(jìn)視力??茖W(xué)界已證實(shí),它是一種抗癌的維生素。維生素B有益于神經(jīng)系統(tǒng),可預(yù)防腳氣病,促進(jìn)食欲,消除疲勞,協(xié)助細(xì)胞攝取碳水化合物的能量。維生素C對皮膚、牙齒、眼睛、肌肉等非常重要。維生素E是人體的清潔劑,可保護(hù)心臟,延緩衰老,有利于改善皮膚松弛、皮膚干燥、粉刺、貧血等癥狀。
2、葉綠素-----綠色血液
葉綠素的構(gòu)成與人體的血紅素相似,能快速溶入紅血球,使人恢復(fù)活力。葉綠素亦能進(jìn)入組織中,清除殘留的藥物和毒素,中和不利于健康的化學(xué)物質(zhì),有清肝、活血、強(qiáng)心臟、降血糖、加速傷口愈合的作用。
3、礦物質(zhì)的寶庫
小麥草中含有鈣、鐵、錳、磷、鈉 、鈷、鋅等礦物質(zhì)。更為重要的是鉀離子,對改善便秘和消化不良,促進(jìn)腸道蠕動和吸收功能,保持心肌和全身肌肉的力量等很多方面,起著顯著的作用。
4、堿性食品之王
由于小麥草中含有大量的金屬礦物質(zhì),堿性程度比蔬菜中堿性最高的菠菜(39.6)高近一倍(66.4),是糾正酸性體質(zhì)的最佳食品。
5、酵素
酵素又稱為“酶”,是一種活性蛋白質(zhì)。酵素廣泛作用于人體的各個(gè)組織和器官,是人體必需的生物活性催化劑,促進(jìn)食物分解與代謝,促進(jìn)組織修復(fù),是人體生化反應(yīng)的重要活性物質(zhì)。可以說,沒有酵素就沒有生命。
小麥草是一種非常健康的綠色植物之一,而有機(jī)小麥草粉作為小麥草的成品之一,它的受歡迎程度絲毫不亞于小麥草。有些人喜歡在家自己種植小麥草粉,每天都喝到新鮮的小麥草汁,但是有些人卻條件有限。這個(gè)時(shí)候就需要小麥草粉來幫忙了,只需要適量的小麥草粉就能夠沖泡一杯營養(yǎng)價(jià)值豐富的小麥草汁。對于小麥草粉,它的適宜人群主要有哪些呢?
毒素積存的便秘者:每天飲用1杯,嚴(yán)重者可于晚上睡前或白天用餐時(shí)加服(根據(jù)自身的實(shí)際情況調(diào)節(jié)飲用量),長期堅(jiān)持定會收到非常好的效果,因?yàn)辂溍缰菑母旧下淖兡c道環(huán)境。
需要纖體減肥的瘦身族:每日3餐前飲用1~2杯麥苗汁,同時(shí)多喝些水,產(chǎn)品中的食物纖維吸水膨脹會產(chǎn)生一定的飽腹感,對于隨后所吃食物中的糖分和油脂有一定的阻止吸收的作用,會減少脂肪的合成。同時(shí)配合果蔬汁一起飲用,既可保證營養(yǎng),還可以加快身體的新陳代謝。長期飲用,不易反彈,維持身材更持久。
生活無規(guī)律、經(jīng)常在外應(yīng)酬者:每天早晨飲一杯麥苗汁,既可補(bǔ)充充足的食物纖維,又可補(bǔ)充夜間睡眠時(shí)身體進(jìn)行自我修復(fù)所消耗的各種維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)等各種營養(yǎng)素。
患有高血壓、糖尿病癥狀的中老年人:每日餐前一小時(shí)飲用一杯麥苗汁,會有效地抑制餐后血糖值迅速升高的現(xiàn)象,堅(jiān)持飲用,定會達(dá)到令您滿意的效果。
生活規(guī)律、飲食健康的健康族:將每天喝一杯麥苗汁作為必備的健康飲食,隨時(shí)為您排除體內(nèi)各種有害毒素,預(yù)防各種疾病隱患。
小麥草粉主要是由小麥草研制出來的一種粉劑,它的優(yōu)點(diǎn)就在于既省時(shí)又省力,因此,很多人都會選擇購買有機(jī)小麥草粉來飲用。但是,在購買的時(shí)候究竟選擇什么樣的小麥草粉好一些呢?
市面上小麥草粉的品牌有很多,其中美國的Amazing Grass小麥草粉就是一種有機(jī)小麥草粉,它具有瘦身,清腸排毒,降血壓的作用,飲用的時(shí)候還帶有清香的抹茶味。美國Amazing Grass有機(jī)小麥草粉還能夠修護(hù)腸道,調(diào)節(jié)身體PH值為堿性,告別亞健康。美國Amazing Grass 有機(jī)小麥草粉240G的市場價(jià)格大致在158.00元左右。在飲用小麥草粉沖劑的時(shí)候,每次大約是1-2湯匙,混合果汁、牛奶等飲用。每日1-3次。早晨服用效果較好,準(zhǔn)備瘦身的也可以試一試有機(jī)小麥草粉哦,說不定有意想不到的功效呢!
另外,市面上比較好的小麥草粉的品牌還有有禾蓓和易健這兩個(gè)品牌。其中禾蓓的青睞者更多。易健小麥草粉大盒裝,它的市場價(jià)格大致在¥ 79.00;禾蓓特級有機(jī)大麥若葉青汁大麥苗粉,從價(jià)格上面來講的話,禾蓓的價(jià)格更加的實(shí)惠一些,它的性價(jià)比也相對易健要高一些。
如果想要購買小麥草粉的朋友們可以借鑒一下以上的相關(guān)信息。不過,建議大家在購買的時(shí)候還是根據(jù)自身的一個(gè)實(shí)際情況進(jìn)行選購!
小麥草除了可以制成粉劑,或者直接榨汁來喝以外,它的功效與作用還有很多呢!媽網(wǎng)百科就在這里為大家介紹一下關(guān)于小麥草粉的那些除了吃喝以外的其他小用途吧!
1、小麥草粉解酒功效很出色。
在喝酒之前,用室溫的冷水200毫升(不能高于30度,要不會會把里面的活性酶破壞死的;至于200毫升的水量,是因?yàn)檫@個(gè)量通過人體的小腸和12指腸時(shí),吸收為最佳);倒入3-5包小麥草粉(一定要倒干凈呦),快速攪拌5秒鐘,同時(shí)快速喝下,切忌用金屬器皿,都是為了防止氧化。
2、對傷口愈合大有幫助。
在有傷口出血或潰瘍等的地方,可涂患處,止血消炎,快速幫助傷口愈合。
3、可以做面膜。
特別是臉上有痤瘡的油性皮膚,有奇效。用法:撕開一小袋小麥草粉,往里面倒入一點(diǎn)冷水或稀釋過的蜂蜜,用手指或面膜專用毛刷均勻涂抹在臉上,20-30分鐘后洗去,有消炎、殺菌、祛除殘留化妝品(所有化妝品含無機(jī)的化學(xué)成分,人體是不吸收或很難代謝的)、滋潤皮膚的功效。洗凈后臉上還會有點(diǎn)發(fā)綠,別擔(dān)心!也別過度擦拭,是葉綠素的顏色,第二天會完全吸收的。痤瘡嚴(yán)重的,最好口服內(nèi)調(diào),每天3次,每次2袋,效果更好。
4、可以清除農(nóng)藥殘留物。
用一袋小麥草粉倒入清水中,泡水果蔬菜5—10分鐘,可除去化肥和農(nóng)藥的殘留物。