老北京芝麻醬燒餅是老北京的一道傳統(tǒng)美食,又叫麻將燒餅、麻汁燒餅,它以芝麻醬為主要佐料,制作出香酥爽口的燒餅。不僅有芝麻醬護(hù)航,在餅的面上也沾滿了芝麻,一顆一顆芝麻都帶來了無與倫比的香氣,在制作的過程中,會(huì)把餅瓤抹麻醬、撒椒鹽后卷折,這樣就會(huì)產(chǎn)生多層,在吃燒餅的時(shí)候可以感覺到前所未有的酥脆。芝麻醬燒餅一般先在鐺上烙近半熟,再放入爐膛中烤之,所以出爐之后,外焦里嫩,酥軟可口,是一道十分迷人的面食。
老北京芝麻醬燒餅十分美味,如果是喜歡動(dòng)手的人,自己在家做也是不錯(cuò)的選擇哦!下面就讓我們來看看老北京芝麻醬燒餅的具體制作步驟吧。
1、先用溫水調(diào)和好干酵母,分次加入到面粉中,用筷子沿著一個(gè)反向攪拌,直到面粉成雪花狀再揉成面團(tuán);
2、把面團(tuán)放在盆中,用保鮮膜蓋好,靜置1個(gè)小時(shí)等發(fā)酵;
3、將芝麻醬融入在適量的水中,使其稀釋到能流動(dòng)的程度,加入椒鹽攪拌均勻;
4、取出面團(tuán),重新揉好后用搟面杖搟成長(zhǎng)方形的大薄片,將調(diào)好的芝麻醬均勻地涂抹在上面;
5、從長(zhǎng)方形面片的長(zhǎng)頭開始卷,將面片卷成長(zhǎng)卷,卷緊后切成5cm左右的小段;
6、把切好的段兩邊捏合,不要讓芝麻醬流出來了,將兩頭同時(shí)向下翻轉(zhuǎn),并合到一起捏緊,再揉成原型壓扁,蓋上保鮮膜,靜置15分鐘左右;
7、在餅坯表面刷上蛋液,撒上芝麻并壓緊;
8、在鍋中放油,最好是平底鍋,把餅放入鍋中,開小火,一面煎黃后翻面,煎至兩面金黃色即可,當(dāng)然也可以用烤箱來烤,烤箱開180度,烤約20分鐘即可。
麻醬燒餅是一種面食,能夠給我們的身體提供充足的能量,是一種很容易飽腹的食物。老北京芝麻醬燒餅以芝麻為主要的佐料,而芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它能防止皮膚炎癥,有養(yǎng)血護(hù)膚的功效。
芝麻還是一種滋補(bǔ)品,具有養(yǎng)生和延年益壽的效果,可以預(yù)防高血壓,還能維護(hù)頭發(fā)健康,掉發(fā)和白發(fā)的人可以多吃一些芝麻,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
食用這種老北京芝麻醬燒餅可以增強(qiáng)體質(zhì),給身體補(bǔ)充能量,還能潤(rùn)腸道,但是雖然好吃也不要吃多哦,以免造成消化不良。
老北京芝麻醬燒餅熱量和脂肪的含量較高,因此不適合肥胖的人食用,正在減肥的人也要注意哦,一次不要吃多了。有慢性腸炎的人也要謹(jǐn)慎食用,因?yàn)檫@類面食比較不容易消化,可能會(huì)刺激腸胃,另外,濕熱體質(zhì)的人也不太適合吃這種燒餅。老北京芝麻醬燒餅中食用的芝麻醬脂肪含量較高,因此比較適合氣虛體質(zhì)的人。