干魚腥草泡水喝

魚腥草是一味比較普及的草藥，因為它有清熱解毒，利尿消腫，治扁桃體炎、肺膿瘍、尿路感染等功能，所以更是深受民眾喜愛。它不僅是一味藥，還可以做小食吃，炒、煮、泡、涼拌都是一道讓人稱贊的美食。今天我們就主要來了解干魚腥草泡水。

干魚腥草是多年生草本，因有魚腥臭味而得名，民間多叫它為折耳根。它一般是作為藥來入引的。常與蘆根、桔梗、瓜蔞等同用于肺癰吐膿，痰熱喘咳。用于熱毒瘡瘍時，可與野菊花、蒲公英、金銀花等同用，亦可單用鮮品搗爛外敷。

它不僅能煮水喝，也能炒肉、涼拌，是一味多功能草藥。干魚腥草泡水，就是比較常見的方法。

有的網(wǎng)友表示，在一些養(yǎng)生節(jié)目中看到專家介紹魚腥草，據(jù)說可以治療感冒，于是就跟著做了干魚腥草泡水。沒想到真的有用！那我們也來看看怎樣做。

其實干魚腥草泡水，想當然那就是拿去泡唄。對，其實就是這么簡單。

首先你要取出30至60克干魚腥草，由于它是曬干了的所以不免有一些雜質(zhì)，所以第一步當然是清洗干凈，除掉雜質(zhì)。第二步就是往干魚腥草里加入開水。這里就要注意了，最好是加入剛燒開的水，然后再蓋上杯蓋讓它蒙一會，魚腥草能泡得更徹底，藥效也會更強。

如果你受不了魚腥草的味道，則可以等魚腥草水稍微涼一些，往里面加一些蜂蜜調(diào)勻。這樣喝上去就不會那么腥了。

究竟魚腥草泡水有什么功效呢？究竟是不是像專家所說的可以治感冒還清熱解毒呢？

1、干魚腥草泡水的確是可以治感冒的，但前提是，你的感冒是屬于風(fēng)熱感冒。這時候清熱解毒的魚腥草就可以發(fā)揮作用了。但如果你是風(fēng)寒感冒，那就最好不要喝魚腥草水，不然會適得其反。

2、干魚腥草水可以治療習(xí)慣性便秘。取魚腥草5~10克，用白開水浸泡10~12分鐘后代茶飲。治療期間停用其他藥物，10天為一個療程。有些網(wǎng)友也用這種方法來減肥，但是不是真的有效，就要看個人了，因為減肥也不止是喝幾杯魚腥草水就見效的。

3、干魚腥草可以治療腎病綜合征。魚腥草(干品)100~150克入開水1000毫升，浸泡半小時后代茶飲，每日1劑，3個月為一個療程，療程間間隔2~3日。

4、干魚腥草還可以治療扁桃體炎、咽炎，這也是魚腥草清熱解毒方面的表現(xiàn)。

小編在網(wǎng)絡(luò)上看到有網(wǎng)友在魚腥草泡水還是煮水的意見上有一些分歧。那么到底煮水和泡水有區(qū)別嗎？小編可以明確的告訴你，其實區(qū)別是不大的。

干魚腥草既可煮水，也可直接泡水當茶喝。選擇煮的網(wǎng)友是這樣說的：“因為魚腥草有股難聞的魚腥味，把它拿來煮的話味道就沒那么重??！”而選擇泡的網(wǎng)友是這樣說的：“反正功效其實是差不多的，干嘛那么麻煩呢！”

小編認為，在有可能的情況下，當然是把干魚腥草煮一煮會比較好。因為煮一下不僅可以殺殺菌，還能激發(fā)更大的藥效。而且，干的魚腥草它煎出的汁如淡的紅茶汁，仔細口嘗，也有類似紅茶的味道，芳香而稍有澀味，毫無苦味，且無腥臭，對胃也無刺激性。當然，當遇到上火、感冒、咳嗽和呼吸道炎癥時，在不方便煮的情況下，泡喝一杯魚腥草茶會比服抗生素有效得多。

所以，在有時間有條件的情況下，可以煮一煮。但是沒時間沒條件的話，直接泡也是可以的。