生白蘿卜汁的功效

生白蘿卜已經被不少吃貨列入必吃名單，因為生白蘿卜的做法簡單，味道可咸、可甜、可辣，滿足各路人士的喜好啊。那么如果用生白蘿卜榨汁，它的功效會否大打折扣呢？

生白蘿卜汁的功效：

1、可以促進消化。對于食積腹脹，經常消化不良的朋友，可以直接將生白蘿卜搗成汁飲用。

2、治療口腔潰瘍。如因為上火引起口腔潰瘍的話，可以嘗試一下用生白蘿卜搗成汁來漱口。

3、緩解咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音。若屬于以上任何一種癥狀的朋友，可以嘗試將生白蘿卜搗成汁，搭配姜汁一起服用。

4、消炎+調理腸胃。因為白蘿卜里面有一種物質叫做芥子油，可以調整腸胃的功能。

5、止咳。生白蘿卜之還具有止咳化痰的作用，特別是秋末初冬，人們容易出現(xiàn)肺熱的現(xiàn)象，若進一步引起咳嗽的話，不妨喝適量的生白蘿卜汁。

生白蘿卜怎樣榨汁？很多人以為就只用白蘿卜就OK了，其實不是的，從口味上考慮，還要加糖呢，否則那么難喝，快感覺整個人都不愛了！

那么生白蘿卜怎么榨汁呢？

準備材料：白蘿卜100g，生姜5g，冰糖30g，涼白開100ml

做法：

1、先將白蘿卜洗干凈后用到切成小丁。

3、生姜切成小顆粒，這樣方便榨汁。

4、將白蘿卜、生姜、冰糖放入榨汁機桶里，加入100毫升涼白開水。

5、插上插頭，按下按鈕，就可以用榨汁機打成白蘿卜汁了。

6、最后將榨汁機桶中的蘿卜汁倒出來，撇去表面的泡沫，攪拌均勻，就可以直接飲用了。

生白蘿卜怎樣榨汁？很多人以為就只用白蘿卜就OK了，其實不是的，從口味上考慮，還要加糖呢，否則那么難喝，快感覺整個人都不愛了！

那么生白蘿卜怎么榨汁呢？

準備材料：白蘿卜100g，生姜5g，冰糖30g，涼白開100ml

做法：

1、先將白蘿卜洗干凈后用到切成小丁。

3、生姜切成小顆粒，這樣方便榨汁。

4、將白蘿卜、生姜、冰糖放入榨汁機桶里，加入100毫升涼白開水。

5、插上插頭，按下按鈕，就可以用榨汁機打成白蘿卜汁了。

6、最后將榨汁機桶中的蘿卜汁倒出來，撇去表面的泡沫，攪拌均勻，就可以直接飲用了。

很多人都說生白蘿卜汁可以治療咳嗽，是否確有其事呢？也有網友表示，如果生白蘿卜汁能治療咳嗽，那就不會有那么多止咳藥出產了。那我們下面直接來看看到底生白蘿卜汁對治療咳嗽有沒有效果吧！

Q：生白蘿卜汁治療咳嗽嗎？

A：生白蘿卜汁對治療因為肺熱引起的咳嗽有一定的效果。

如果患有輕度的肺熱咳嗽患者不妨吃一些冰糖白蘿卜飲。肺熱引起的咳嗽，是因為風熱邪毒侵入肺部，或者風寒化熱，邪熱蘊肺，痰熱導致肺部郁熱，就很容易出現(xiàn)一種以咳嗽為主要癥狀的現(xiàn)象，而且通常都會在肺熱感冒、無感冒癥狀后出現(xiàn)。

隨著冬天的到來，白蘿卜上市也開始熱賣，白蘿卜不僅可以生津潤燥，還能止咳潤肺，甚至還能起到消炎、調理腸胃的作用。那么生白蘿卜汁能降血壓嗎？

Q：生白蘿卜汁能降血壓嗎？

A：生白蘿卜汁有緩慢降低血壓的作用。但是大家要注意了，生白蘿卜汁并不能代替藥物降壓哦，而且高血壓除開需要長時間的藥物治療控制之外，還需要調理好日常飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣。

吃白蘿卜雖然可以緩慢降低血壓，但是并不是每個人都能吃，如氣虛、陽虛便秘、腸胃虛寒的人就不宜食用白蘿卜汁了。