羅漢果泡水喝的用量

羅漢果是一種營養(yǎng)價值極高的藥材，其具有很好的食療作用與功效，其可保嗓子，也可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。但是注意哦，對于不同的病癥而言，羅漢果泡水喝的用量是有所不同的，所以，大家在用羅漢果泡水喝的時候應(yīng)注意一下。接下來，媽網(wǎng)百科就為大家介紹其泡水喝的用量。

1、若由于吸煙、飲酒、吃辣、刺激性氣體、作息不規(guī)律等而患有嚴重咽炎的，每天可用一個羅漢果掰碎，泡3升水左右（如果沒有那么大的水壺，可以按照比例調(diào)整），然后飲完。這樣咽炎的好轉(zhuǎn)會非常的快。但任何事情過猶不及，所以一般2周后，如果覺得嗓子明顯好轉(zhuǎn)，可以轉(zhuǎn)為普通咽炎患者的羅漢果用量。

2、因說話太多、上火、嗓子輕微不適等而患有普通咽炎者，每天可以用1/2至1個羅漢果，泡1.5至3升水，喝掉。大約1至2周后，嗓子會明顯好轉(zhuǎn)。

3、若是輕微咽炎者，例如嗓子輕微的干癢等，每天用1/4至1/3個羅漢果，泡1升水左右，一天內(nèi)喝完就行了。

4、體寒咽炎患者，每天可用1/5個羅漢果，泡5-600ml水，少量飲用。但如果身體沒有不適的反應(yīng)，可逐漸增加羅漢果水的飲用量。但是不建議每天超過半個羅漢果。

以上就是羅漢果泡水喝的用量了，大家在食用的時候要留意一下哦。希望能幫到大家。

羅漢果的食用方法簡單多變，其既可以用來泡水當茶喝，也可以用來煲湯煲粥。但無論哪種做法，羅漢果都對身體具有良好的功效。那么，羅漢果怎么泡水喝呢？下面，媽網(wǎng)百科就為大家介紹其泡水喝的方法。

1、可在羅漢果兩頭，各鉆一小洞后放入茶杯之中，用開水沖泡，一般而言，一個羅漢果可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質(zhì)堅、搖之不響的優(yōu)質(zhì)果，其沖泡次數(shù)還可增加。

2、取一個羅漢果，把其掰開，并往茶壺里放入適量的羅漢果殼與果肉，然后用沸水沖泡，蓋上蓋子悶上15分鐘左右。這樣，就可沖調(diào)出一杯甜度適中的羅漢果茶了。

羅漢果是一種較傳統(tǒng)的藥材兼食材，所以，在日常生活中，其早已可算是家喻戶曉了，但正因如此，在人們長期的食用過程中，人們逐漸創(chuàng)造了許多獨特的喝法，所以其泡水喝的方法也是蠻多的，大家可以根據(jù)自己的習(xí)慣去泡，也可采用上面的兩種沖泡方法。適當?shù)娘嬘昧_漢果水，對人體的好處多多，但是體質(zhì)虛寒、脾胃較弱者慎服哦，若需飲用，應(yīng)向醫(yī)生咨詢相關(guān)事項。

羅漢果，又稱拉汗果、羅晃子、茶山子、紅毛果等，其不僅營養(yǎng)價值極高，而且其的功效也是極佳的。那么，羅漢果泡水喝有什么功效呢？媽網(wǎng)百科為大家解答。

羅漢果為廣西桂林特產(chǎn)之一，其是一種珍貴的藥食兩用植物，其性涼味甘，有清熱潤肺、止咳化啖、潤腸通便等功效，能輔助治療百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等癥，對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的療效。此外，羅漢果中甜甙的甜度約相當于蔗糖的300倍，其具有降血糖的作用，能作為糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖癥患者的天然甜味劑，同時其有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒、消除面瘡的作用，是駐顏美容、減肥健身的佳品，可見，其對于愛美女性而言，是一種不錯的飲品。

以上就是羅漢果泡水喝的功效了，建議大家可適當?shù)氖秤?，其的功效很是不錯，尤其其還可保嗓子，對治療咽炎有著很好的療效。特別是對于經(jīng)常吸煙、飲酒需要洗肺、護肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者以及經(jīng)常加班工作、排毒能力減低者其療效更加。

雖然羅漢果營養(yǎng)價值及功效均很不錯，可是其也是不可過量食用的，過量食用會引起不好的效果。羅漢果泡水喝是有一定的副作用的，那么，其有泡水喝有什么副作用呢？下面，媽網(wǎng)百科就為大家解答。

1、由于羅漢果性寒，所以少數(shù)人是不能飲用，比如說體質(zhì)寒涼的人，是不宜喝羅漢果水的，可是如果咽炎實在難受的話，可以不引起身體的過度反應(yīng)為限，嘗試喝少量的羅漢果水，這樣能起到一個緩解作用。

2、若羅漢果泡水太甜的話，會傷到脾胃。短期內(nèi)飲用則無妨，但長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降，從而引起連鎖的病理反應(yīng)。

羅漢果的食用方法方便快捷，其的口感也很不錯，因此，其備受大眾的青睞，但是注意哦，其是有著一些較小的副作用的，大家食用的時候要注意一下。以上，就是羅漢果泡水喝的副作用了，希望能幫到大家。

羅漢果有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳等功效，其可輔助治療支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等癥，適當?shù)氖秤?，對人體而言，具有一定的好處。然而，對于特殊人群小孩而言，用其泡水喝有好處嗎？羅漢果泡水小孩能喝嗎？下面，媽網(wǎng)百科就為大家解答。

一般而言，羅漢果泡水小孩是能喝的，其不失為一款清熱降火的涼茶。但是羅漢果性涼，加上小孩子的脾胃較弱，所以用羅漢果泡水給小孩喝時，其的用量應(yīng)減少。此外，若小孩子出現(xiàn)腹瀉或者其他不好的反應(yīng)應(yīng)立即停用。

總之，羅漢果是一味中藥，用其泡水，其的功效極佳，其是一款老少咸宜的飲品，但是對于脾胃功能較弱的老人與小孩而言，每次飲用的量應(yīng)減少，不可多引，以免造成腸胃功能紊亂。