哺乳期能用護(hù)膚品嗎

愛(ài)美之心人皆有之，可以說(shuō)，每個(gè)女人的梳妝臺(tái)上都有著各式各樣的護(hù)膚品。因此，護(hù)膚品可以說(shuō)是女人的基本配置。但是懷上孩子后，很多孕媽媽都擔(dān)心護(hù)膚品中的化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育，甚至生產(chǎn)后，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽為了保證孩子的健康，也放棄了各種各樣的化妝品和護(hù)膚品。當(dāng)然，天下父母心，這種做法可以理解。下面，我們就來(lái)了解一下，哺乳期能用護(hù)膚品嗎？

對(duì)于哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)，有帶化學(xué)物質(zhì)、化學(xué)性物質(zhì)的護(hù)膚品是不能使用。因?yàn)樽o(hù)膚品的化學(xué)物質(zhì)等在母體的皮膚吸收后，通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，而寶寶的皮膚細(xì)嫩，免疫力不夠健全，這樣有害物質(zhì)會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。但是現(xiàn)在市面上有銷售許多專門針對(duì)孕媽媽和哺乳媽媽研發(fā)設(shè)計(jì)的純天然或者植物性的護(hù)膚品，哺乳媽媽可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力選擇護(hù)膚品牌購(gòu)買。

需要注意的是，現(xiàn)在化妝品市場(chǎng)魚(yú)龍混雜、以假亂真，商家為了自己的利益也甚至不擇手段，而消費(fèi)者想去判斷真假也是無(wú)從下手。因此，如果有需要購(gòu)買哺乳期護(hù)膚品的媽媽們，應(yīng)該到知名品牌的專柜購(gòu)買純天然或者植物性的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚。

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么可以比懷胎十月生下孩兒更充滿幸福感。有人說(shuō)，孩子是母親身上掉下的一塊肉，為了孩子，女孩可以變?yōu)閳?jiān)強(qiáng)的女人。確實(shí)，對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，孩子的安全和健康比任何事情都重要。話雖如此，媽媽們也不能以孩子為借口放棄自己，每天為了家庭為了孩子把自己弄得灰頭土臉的。女人，不管在什么情況下，都應(yīng)該拾掇好自己，這是對(duì)生活和自己最大的尊重，哪怕是生了孩子，也應(yīng)該注重保養(yǎng)。對(duì)于很多為了孩子的安全就算皮膚狀況很差也不敢隨意使用護(hù)膚品的哺乳媽媽來(lái)說(shuō)，怎么選擇安全有效的護(hù)膚品就顯得非常重要。

在哺乳期，有些護(hù)膚品是不可以使用的，比如那些帶化學(xué)物質(zhì)、刺激性物質(zhì)的護(hù)膚品，因?yàn)樽o(hù)膚品會(huì)通過(guò)母體的皮膚吸收后，隨乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，而此時(shí)的寶貝皮膚細(xì)嫩、免疫力不夠健全，對(duì)于這些有害物質(zhì)體抗力能力較弱，容易對(duì)寶寶造成傷害。所以對(duì)于含有化學(xué)性物質(zhì)的護(hù)膚品，哺乳期媽媽一定不可以使用。

現(xiàn)在市面上有銷售許多專門針對(duì)孕媽媽和哺乳媽媽研發(fā)設(shè)計(jì)的純天然或者植物性的護(hù)膚品，哺乳媽媽可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力選擇護(hù)膚品牌購(gòu)買。需要注意的是，現(xiàn)在化妝品市場(chǎng)魚(yú)龍混雜、以假亂真，商家為了自己的利益也甚至不擇手段，而消費(fèi)者想去判斷真假也是無(wú)從下手。因此，如果有需要購(gòu)買哺乳期護(hù)膚品的媽媽們，應(yīng)該到知名品牌的專柜購(gòu)買純天然或者植物性的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚。至于選擇哪一個(gè)品牌的護(hù)膚品或者哪一款功能的護(hù)膚品，還是應(yīng)該根據(jù)哺乳媽媽自身的經(jīng)濟(jì)狀況和皮膚狀況進(jìn)行選擇。

女為悅己者容，女性注意保養(yǎng)和護(hù)膚是無(wú)可厚非的，就算是已經(jīng)生過(guò)孩子，也應(yīng)該拾掇好自己，注重皮膚的保養(yǎng)，才可以盡量減少懷孕生產(chǎn)對(duì)于女人容顏的影響。那么，哺乳期的護(hù)膚方法有哪些呢？我們來(lái)了解一下吧。

當(dāng)然，哺乳期護(hù)膚最簡(jiǎn)單的方法就是選購(gòu)知名品牌中專門針對(duì)孕產(chǎn)婦皮膚狀況而研發(fā)設(shè)計(jì)的護(hù)膚品，因?yàn)樵挟a(chǎn)婦專用的護(hù)膚品大多是純天然或者是植物性的，不含激素和其他化學(xué)物質(zhì)，因此必須堅(jiān)持使用才可以有效果。但是現(xiàn)在化妝品市場(chǎng)魚(yú)龍混雜、以假亂真，很多朋友也擔(dān)心自己買到的護(hù)膚品是假冒偽劣產(chǎn)品，因此也不敢隨便購(gòu)買使用。其實(shí)，哺乳期的媽媽還可以通過(guò)其他方法來(lái)護(hù)理皮膚，下面，我們就來(lái)介紹一下有關(guān)的自制護(hù)膚品做法。

1、黃瓜法：把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦拭干凈。黃瓜美容法堅(jiān)持每天做一次，能使皮膚更柔潤(rùn)，毛孔內(nèi)不會(huì)積存污物，肌膚煥然一新。

2、檸檬法：將檸檬洗凈切片后，放入涼開(kāi)水中3~5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭。長(zhǎng)期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達(dá)到發(fā)如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

3、牛奶法：每天晚上用壓縮面膜泡到牛奶里，大約泡10鐘左右，等面膜全開(kāi)!然后敷在臉上15分鐘，這樣有去角質(zhì)，美白，和滋潤(rùn)的功效!

懷孕生子是每個(gè)女人既幸福又煩惱的事情，一方面因孕育出自己與愛(ài)人的結(jié)晶而感到幸福，另一方面由于產(chǎn)后產(chǎn)后往往會(huì)肌膚松弛變形、身材走樣而十分煩惱。那么，為了解決哺乳期媽媽的煩惱，我們就來(lái)介紹一下哺乳期的護(hù)膚小妙招，幫助哺乳媽媽產(chǎn)后盡快恢復(fù)。

1、注意皮膚保濕，可以在日常生活中，多喝水，多喝營(yíng)養(yǎng)的湯水，不僅可以給寶寶提供充足的奶水，也能為自己補(bǔ)充缺失的水分。另外還要進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩，就按照眼保健操的做法，保護(hù)眼睛，避免出現(xiàn)眼周皺紋。

2、提倡產(chǎn)后合理飲食，食補(bǔ)是避免皮膚問(wèn)題的最好方法，多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品，對(duì)恢復(fù)皮膚彈性有很大的幫助。如：鳳爪、豬蹄、彌猴桃、橙子等。

3、產(chǎn)后最容易變形的部位就是腹部，想要恢復(fù)體形，無(wú)論是坐著、站著還是走著、躺著，新媽媽都要提醒自己隨時(shí)收腹，讓收腹成為一種習(xí)慣，這樣不會(huì)令腹部變得過(guò)大而讓肌膚松弛。

4、一個(gè)人的心情對(duì)皮膚也是較好的調(diào)整作用，健康的心態(tài)、愉快的心情、積極的生活態(tài)度對(duì)皮膚的正常代謝有比較好的作用，相反，如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于壓抑的狀態(tài)下，臉部皮膚得不到舒展，就容易出現(xiàn)皺紋。配合簡(jiǎn)單的食補(bǔ)和鍛煉才能避免肌膚過(guò)早衰老。

5、新媽媽在空余時(shí)間要時(shí)刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做順時(shí)針的旋轉(zhuǎn)按摩，能夠促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，加速排毒，調(diào)節(jié)膚色。

6、還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能擁有好的肌膚和身材。

有經(jīng)驗(yàn)的朋友都知道，孕期的皮膚可能會(huì)因體內(nèi)激素的變化而變得暗淡無(wú)華，甚至?xí)腥焉锇叩鹊某霈F(xiàn)。但是為了胎兒的健康發(fā)育，孕媽媽盡管知道自己的皮膚狀況比較差，也不敢盲目使用護(hù)膚品，只等著孩子生完再說(shuō)，甚至生完后，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽還是不敢使用護(hù)膚品，怕對(duì)于寶寶有不良的影響。

當(dāng)然，母親的心我們都能夠理解，但是母親首先是女人，然后才是母親。為了孩子固然偉大，但是現(xiàn)代的新女性，還是得多為自己想想。對(duì)于不敢盲目使用護(hù)膚品的哺乳媽媽而言，最好的護(hù)膚方法還是應(yīng)該從食療入手，也就是多吃一些對(duì)皮膚有保養(yǎng)作用的水果，才可以改善產(chǎn)后的皮膚狀況。下面，我們就來(lái)了解一下對(duì)皮膚好的水果。

1、草莓含有豐富的維生素C，可促進(jìn)新陳代謝、美白淡斑、收細(xì)毛孔，還能延緩衰老現(xiàn)象、軟化角質(zhì)層，令肌膚更有光澤。

2、沙棘在水果中素有維生素C之王的美稱，其含量是是獼猴桃的2-3倍。而且，沙棘中還含有多種維生素、微量元素、亞油素、脂肪酸、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果呢。

3、蘋(píng)果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，其所含的維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著。而且，蘋(píng)果還含有豐富的果酸成分，能通暢毛孔、祛痘。此外，常食蘋(píng)果還能淡化面部雀斑及黃褐斑呢。

4、在眾多水果中，獼猴桃含有的維他命C和維他命E較多，不僅能美白女性肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，更能在有效增白皮膚的同時(shí)消除雀斑和暗瘡，增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力呢。而且，獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì)，這兩種元素對(duì)肌膚的健康很有幫助。