鹵肉之所以吸引人,其顏色誘人是首要關(guān)鍵,有多少人能抵擋住其紅彤彤的誘人呢?可是,鹵肉是怎么上色的呢?
一般來說,鹵肉上色有兩個方法,一是炒糖,二是用紅曲粉。
炒糖色時,在鍋里先放少許油燒侄3成油溫在加白糖用細火慢炒,必須用小火慢炒,炒至白糖變成老黃色在加水就可以了。最后在鹵水鍋里加上一些就可以了,保證顏色漂亮 無毒無害。切記,糖色應(yīng)稍嫩一些,否則炒出的糖色有苦味。鹵水中一般應(yīng)加入嫩糖色,如此才會使鹵水有回甜味。紅曲粉是安全的天然色素,超市和淘寶都有賣。
此外,還可以慢火熬制香料,或用醬油加糖上色。
上面這幾種方法都是安全健康的,大家不妨大膽試試。
在制作鹵肉的時候,除了上色之外,更重要的是鹵水的制作,這關(guān)系到鹵肉的味道是否美味可口。一起了解下鹵肉的做法。
鹵水制作
1、將鹵藥包配方分成兩份,分別裝入寬松的紗布袋中并用細繩扎緊袋口;姜洗凈拍破;蔥連根須洗凈挽結(jié)。
2、將大塊的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上輕輕敲碎,再與精煉油一同入鍋,用小火炒至呈深紅色時,摻入500克沸水攪勻,即成糖色。
3、鍋置火上,摻入鮮湯5000克,放入姜蔥,調(diào)入精鹽、味精和糖色,再放入香料包,燒沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢時,即成新鮮鹵水。
鹵肉的制作
1、用后腿豬肉或肥瘦連皮肉,將其刮洗干凈,切成三大塊。用開水煮一下,除去血腥撈起。
2、將炒鍋放旺火上,同時倒入廖排骨濃縮鹵汁注入清水,熬出香味即成鹵水。
3、將豬肉放入鹵水中燒開,然后改用小火,將肉鹵至肉香,質(zhì)爛即成,吃時切成片,淋入少許醬油、麻油。
鹵肉之所以能得到這么多食客的青睞,除了其味道鮮香濃郁之外,還和它的營養(yǎng)功效密不可分的,鹵肉的營養(yǎng)功效都有哪些呢?
1、增加食欲,有益營養(yǎng)。鹵制調(diào)味品大多具有開胃健皮健裨,消食化滯等功效。所以使用鹵制原料,除了滿足人體對蛋白質(zhì)及維生素等的需求外,還能達到開胃,增加食欲的目的。
2、促進生長發(fā)育,增強記憶力,適合青少年食用。
3、鹵肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
4、補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥,不失為秋冬的一道美味佳肴。
了解了鹵肉的這么多營養(yǎng)功效后,你是不是也想趕緊試試自己制作鹵肉來為寒冬補充點能量了呢?
不管鹵肉有多好都好,在食用之前還是需要先了解一下自己的體質(zhì)是否適宜食用的,否則造成意想不到的副作用就不好了。鹵肉的適宜人群都有哪些呢?
1、一般人均可食用。
2、適宜青少年食用:腐鹵肉可以促進生長發(fā)育,改善缺鐵性貧血,增強記憶力。
3、適宜慢性及氣管炎、皮膚干燥者、糖尿病患者食用。
4、肥胖和血脂較高者不宜多食。
5、糖尿病患者不宜多食。
6、皮膚瘙癢癥和脾胃虛寒患者忌食。
7、脾胃虛寒者、慢性胃炎患者不宜多食。
8、腎病、膽固醇過高患者忌食。
9、目疾患者、小兒麻痹后期、狐臭等慢性病患者少食。
在烹制或食用鹵肉的過程中,有不少事項是要引起注意的,一起來看看都有哪些注意事項。
1、炒糖色時,必須用小火慢炒,且糖色應(yīng)稍嫩一些,否則炒出的糖色有苦味。
2、鹵水中一般應(yīng)加入嫩糖色,如此才會使鹵水有回甜味。而加入了嫩糖色以后,便可以不再加甘草。但從藥物性能角度看,甘草有調(diào)和諸味及提鮮的作用。因此,在加了糖色以后,鹵水中仍可考慮加少許甘草。
3、丁香中含有丁香油酚,其味甚濃,使用時可根據(jù)具體情況調(diào)整用量。一般來說,5000克鮮湯中丁香用量應(yīng)控制在5~15克之間。
4、用于制作鹵水的大蔥應(yīng)保留其根須,那樣可使鹵水的味道更香 。
5、煮肉時候不要煮的太爛,以斷生為度。
6、豬肉和雞、鴨、鵝、兔這類鮮香味較濃的原料,應(yīng)與異味較重的牛、羊肉及各種動物"下水"如肥腸,原料分開使用鹵水,以保證鹵水和鹵制菜品的質(zhì)量。
7、在使用過程中,要經(jīng)常檢查鹵水的色澤、香味、咸度以及湯汁是否充足等,一旦發(fā)現(xiàn)某方面有所減少應(yīng)及時補上。