自制黃桃果醬

【導(dǎo)讀】很多人明明知道吃水果健康,可是就是懶得去洗、削皮。其實(shí)水果還可以自制成果醬,媽網(wǎng)百科像大家推薦自制黃桃果醬。黃桃營養(yǎng)價(jià)值豐富,用途廣泛,做起果醬來尤其好吃。自制黃桃果醬的方法很簡(jiǎn)單。保存黃桃果醬需要學(xué)習(xí)些常識(shí)來幫助我們,否則做好的果醬,幾天就壞了,那就白費(fèi)心機(jī)了。

自制黃桃果醬的做法很簡(jiǎn)單,將黃桃果泥放入鍋中,放入一塊冰糖,開小火不停攪拌熬制濃稠即可。各位需要一個(gè)攪拌機(jī),就可以完成自制黃桃果醬的步驟。

黃桃果醬的做法

1、黃桃去皮切小塊;將黃桃放入攪拌機(jī),打成果泥。

2、果醬打成果泥后倒入鍋中,果漿杯里還有些殘余的果泥,加了些水涮涮,一起倒入鍋中了。避免浪費(fèi)。

3、熬制果醬的時(shí)候可以放少許檸檬汁,起到防腐的作用。

4、用冰糖熬制,可以使果泥變得濃稠。

5、熬制果醬的時(shí)候,一定要不停的攪拌,不然會(huì)糊鍋的。

黃桃果醬做法容易,可是怎么做更好吃呢?大家可以看到下面媽網(wǎng)百科的做法步驟,它增加了兩項(xiàng),第一是腌制的過程;第二是加入了蜂蜜。

好吃的黃桃果醬制作步驟

1、黃桃洗凈,削皮,去核。

2、將黃桃切成小塊,放入不銹鋼鍋中。

3、綠檸檬擠汁備用。

4、把糖,檸檬汁一起加入鍋中,加蓋或包上保鮮膜冷藏腌漬一晚,或至少4小時(shí)以上。

5、將鍋放在火爐上以大火煮開后,繼續(xù)用小火烹煮,煮時(shí)要不時(shí)攪拌,以免粘住鍋底。當(dāng)果醬已有粘稠度,加入蜂蜜,持續(xù)煮5分鐘左右。

6、直到果醬狀態(tài)已濃稠,關(guān)火,趁熱裝入已消毒好的玻璃瓶并倒扣。黃桃果醬就做好咯。

本款果醬糖量很低,蜂蜜能增加顏色,并能帶出桃的香氣,為這款果醬加了很多分。果醬裝罐之前,先將裝果醬的玻璃瓶與冷水一同放入鍋中,滾沸十分鐘消毒后,將玻璃罐與蓋子倒放在干凈的毛巾上晾干。

黃桃果醬的營養(yǎng)十分豐富。黃桃果醬的主要營養(yǎng)成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素,如硒、鋅等含量黃桃果醬均明顯高于其它普通桃子做的果醬。黃桃還含有蘋果酸、檸檬酸等成分,常吃黃桃果醬不僅能提供維持大腦功能的熱量,還可以調(diào)節(jié)身體中的脂肪代謝,每天吃二個(gè)黃桃可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用。黃桃果醬也能促進(jìn)食欲,被稱為保健水果、養(yǎng)生之桃。

容易疲倦的人,在污染環(huán)境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度勞動(dòng)的人、長(zhǎng)期服藥的人都很適合吃黃桃果醬。

黃桃果醬如果是敞口放冰箱保鮮層,那么一般放三五天就差不多了。如果放置在常溫環(huán)境下,一般七八個(gè)小時(shí)就變質(zhì)了。

把黃桃果醬放在密封的,在開水中煮過的玻璃瓶里,然后放冰箱保鮮。每次取的時(shí)候用無水無油的干凈勺子,黃桃果醬的存放時(shí)間就會(huì)很長(zhǎng)。果醬的甜度越高保存時(shí)間越長(zhǎng),因?yàn)樘菍⑺乃旨橙〕鰜?,所以果醬加糖越多也就越能存放。這樣做,一般能保持2個(gè)月。太長(zhǎng)的時(shí)間,媽網(wǎng)百科不建議這樣做,以免滋生細(xì)菌。

一般人都會(huì)覺得甜的食物容易壞,但是在果醬身上可能是恰恰相反的,這是因?yàn)樵诎局髸r(shí)糖可以把水果中的水分熬煮出來,如此就能使殺菌的作用更加的徹底,沒有了細(xì)菌,自然在保存的期間就變得不容易變質(zhì)。原則上糖的添加不能超過水果重量的一半,在這個(gè)范圍之內(nèi)是大多數(shù)人可以接受的甜度,超過了就會(huì)覺得太甜膩。

黃桃果醬存放竅門

1、制做果醬時(shí),長(zhǎng)時(shí)間的熬煮也具有充分殺菌的作用,可以防止果醬保存時(shí)內(nèi)部變質(zhì)腐壞或是發(fā)酵。

2、選擇容器很重要,容器要采用蒸煮,再低溫烤干的方法,充分消毒并完全瀝干水分。

3、做好的果醬要趁熱裝罐,防止在冷卻時(shí)空氣中的細(xì)菌掉落在果醬上,然后整罐放在室溫中讓它慢慢冷卻,再放入冰箱中冷藏保存。

自制果醬最好不要存放太久,以免存放不當(dāng)導(dǎo)致細(xì)菌滋生,危害身體。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 索引
  • 自制黃桃果醬的方法
  • 自制黃桃果醬怎么做好吃
  • 自制黃桃果醬的營養(yǎng)價(jià)值
  • 自制黃桃果醬能保存多久
  • 自制黃桃果醬一般怎么保存
  • 相關(guān)百科