吃膩了可樂雞翅,今天就為大家推薦可樂鴨舌的做法,鴨舌筋多又有嚼勁,美味又有營養(yǎng),那么可樂鴨舌怎么做好吃呢?其實做法與可樂雞翅大同小異,下面我們一起來了解!
可樂鴨舌的做法
材料、鴨舌、可樂
做法、
1、備好可樂,鴨舌。
2、鴨舌用粗鹽抓洗微腌去味。
3、再加適量溫水沖洗至干凈。
4、將洗好的鴨舌下鍋,加適量清水再加適量可樂。
5、加適量的醬油入味上色。
6、最后再加適量細鹽加重其鹽味。
7、大火煮至十分鐘左右即可。
8、關(guān)火繼續(xù)留在鍋里入味一下。
9、想吃的時候再重新加熱,再夾出放涼開吃。
吃慣了鹵鴨舌,不妨試一試可樂鴨舌吧!可樂鴨舌口感甜膩,好吃有嚼勁,老少咸宜,那鴨舌的熱量高嗎?吃多了會不會影響身材呢?下面我們一起來了解!
鴨舌本身的熱量并不高,一般來說,一百克的鴨舌的熱量大約是245大卡。每100克鴨舌的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。熱量的來源主要在于烹飪的方法,可樂鴨舌要做得好吃,糖和可樂自然必不可少,在烹飪的過程中,往往需要加很多油,因此,總的熱量還是較高,減肥的人就不適宜吃可樂鴨舌!
可樂的做法很多,可樂鴨舌就是常見的一種,可樂鴨舌甜甜的口感更易被小朋友接受,鴨舌本身營養(yǎng)價值也極高,吃鴨舌有助人體生長發(fā)育,下面我們就來了解一下可樂鴨舌的營養(yǎng)價值!
首先,鴨舌蛋白質(zhì)含量較高,易消化吸收,有增強體力,強壯身體的功效;
其次,鴨舌含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有重要作用,對老年人智力衰退有一定的作用;
再者,從中醫(yī)的角度上看。鴨舌還有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效;
由此可知,可樂鴨舌不僅口感甜膩有嚼勁,還有一定的營養(yǎng)價值,對人體有好處,媽媽們不妨適時換一下口味,鍛煉一下廚藝吧!
可樂鴨舌的做法與可樂雞翅大同小異,做法簡單易操作,但是要做得入味,就要講究技巧,下面我們就來了解下可樂鴨舌的烹飪技巧!
第一,鴨舌在食用前要先洗凈,可以用粗鹽洗,用粗鹽洗過的鴨舌特別的干凈。
第二,可樂是帶甜的調(diào)味,要注意加適量細鹽再加重鴨舌的鹽味。
第三,鴨舌起鍋的時候就要注意,適量滴加醋熱一下,這樣子鴨舌在出鍋后才會清爽。
第四、做可樂鴨舌,要先大火,等到鍋沸開小火,大約15~20分鐘,再調(diào)至大火,待到醬汁收干就可以起鍋,放涼后的鴨舌口感更加好。
可樂鴨舌是一道美味的特色小吃,其主要的食材就是鴨舌,其做法簡單易學,但要將它做得色香味俱全,除了火候的掌控,食材的挑選也是很重要的一點,那么可樂鴨舌要怎么挑選食材呢?下面我們就來看一下!
首先,做可樂鴨舌時,要挑選新鮮的鴨舌,鴨舌是否新鮮我們得從哪看呢,自然是從它須來看,只有原料鮮,鴨舌鮮,才能做得口感鮮美。
其次,鴨舌的色澤要挑選看起來晶瑩剔透,吃起來才有柔韌之感。
再者,最好選擇味道最為純正的可樂,一些低糖可樂,或其他種類的可樂,因為其中含有人工甜味素,加熱后會變苦。