蘇打粉刷牙
很多人都在為牙齒不白而煩惱，于是，總是去尋找各種方法，如在牙膏里加點(diǎn)鹽之類(lèi)，希望自己的牙齒變得又白又亮。有些人還會(huì)用蘇打粉刷牙，那么，蘇打粉刷牙有什么用呢？
其實(shí)，刷牙是刷不白的，之所以白是因?yàn)樗⒊搜例X面上的牙垢、色素等形成的視覺(jué)效果。蘇打刷牙就是利用了這點(diǎn)清潔的作用，而使牙齒變白。 因此，蘇打粉刷牙具有很強(qiáng)的清潔作用。
但是，值得注意的是，蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的使用堿性的東西刷牙的話(huà)，那也是會(huì)對(duì)牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長(zhǎng)期使用，對(duì)口腔，牙齒會(huì)有損害。
雖然蘇打粉刷牙對(duì)美白牙齒有一定的作用，但可不宜多用哦。
蘇打粉刷牙具有清潔作用，那么，怎么樣蘇打粉來(lái)刷牙呢？下面介紹以下用蘇打粉來(lái)刷牙的方法，只要不是經(jīng)常用，大家偶爾還是可以試一下的。
第一步就是到商店或超市購(gòu)買(mǎi)食用型蘇打粉，記住一定要是可食用的。一般都有在賣(mài)，名字有的寫(xiě)蘇打、蘇打粉、食用堿或者是碳酸氫鈉。價(jià)格都比較便宜幾塊錢(qián)一袋子。
接下來(lái)就是要制作蘇打牙膏了。挺簡(jiǎn)單的，根據(jù)你自己的用量，倒出一點(diǎn)在湯勺里面，然后加點(diǎn)水，大概是3比1的比例（蘇打3，水1），攪拌一下成膏狀就可以了。
大家可以發(fā)現(xiàn)，似乎跟牙膏挺像的。不過(guò)實(shí)際上是有點(diǎn)泡沫的感覺(jué)。刷的時(shí)候覺(jué)得咸咸的！
有些人覺(jué)得蘇打粉刷牙還是比較有用的，因?yàn)樘K打粉刷牙可以起到清潔的作用。那么，蘇打粉刷牙多久能見(jiàn)效呢？
經(jīng)過(guò)一些調(diào)查，堅(jiān)持用蘇打粉刷了一個(gè)月的牙齒能見(jiàn)效。但在這里不提議。因?yàn)樘K打本身是一種堿性的物質(zhì)，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的使用堿性的東西刷牙的話(huà)，那也是會(huì)對(duì)牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你不要用蘇打長(zhǎng)期的刷牙。
其實(shí)，想要牙齒變白，也不見(jiàn)得是一件特別困難的事，也不值得用蘇打粉來(lái)冒險(xiǎn)，只要使用平時(shí)的牙膏就可以了，當(dāng)然，你可以選擇一些有強(qiáng)美白功效的牙膏，記得早晚至少刷一次，吃完?yáng)|西也會(huì)漱口或者刷牙，這樣效果更加好，也不會(huì)有什么副作用，同時(shí)，平時(shí)吃多點(diǎn)水果蔬菜，保持健康的作息生活，對(duì)美白牙齒也有一定的功效哦。
雖然蘇打粉刷牙確實(shí)有清潔作用，但是，還是要有所注意，畢竟只是生活中的小竅門(mén)，未被大家所認(rèn)可。
1、建議一天用蘇打刷牙齒2-3次，不宜過(guò)多哦！
2、刷牙正確的方式是以45度角，將牙刷置于牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動(dòng)牙刷，一次刷一至二顆牙。而且要選擇刷毛細(xì)軟的牙刷~，輕輕的力道刷2-3分鐘，刷牙就像按摩一樣，才不會(huì)傷害牙齒與牙齦。
3、用蘇打刷牙美白目前還沒(méi)有得到牙醫(yī)界權(quán)威的認(rèn)證，大家要慎重。
用蘇打粉刷牙會(huì)對(duì)牙齒有傷害嗎？這是大家都關(guān)心的問(wèn)題。原本想要用蘇打粉美白牙齒，如果功效不對(duì)，反而得不償失。因此，在使用前，一定要查找好切實(shí)的資料。下面就來(lái)告訴大家用蘇打粉刷牙是否有害。
蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的使用堿性的東西刷牙的話(huà)，那也是會(huì)對(duì)牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你不要用蘇打長(zhǎng)期的刷牙。
此外，蘇打刷牙只是清潔的作用，不能使牙齒變白。因每個(gè)人的牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的一開(kāi)始都是潔白無(wú)暇的，但是由于各種原因使牙齒改變了顏色，就像是白色的衣服穿的時(shí)間久了顏色就會(huì)變得黯淡，是如何清洗也無(wú)法使其恢復(fù)潔白一樣。