食用蘇打粉,簡稱“食粉”,在香港被稱為“梳打粉”,是一種食品添加劑,呈白色粉末狀,無異味,吃起來會帶有咸味,能夠溶解于水中。它多被用來制作饅頭、餅干等食物以及汽水等飲料。
同時(shí),食用蘇打粉還被廣泛用于醫(yī)藥、化工、洗浴等多個(gè)行業(yè),可以起到抗菌、消炎、滅毒、除臭、清潔的作用。例如茶杯、茶壺或者其他用具污垢太多了,不好刷掉,用溶解有食用蘇打粉的水泡一泡,再刷就很容易了。
1、制作面點(diǎn)的時(shí)候會產(chǎn)生酸性物質(zhì),導(dǎo)致面團(tuán)出現(xiàn)酸味,加入食用蘇打粉可中和這種酸性,令面點(diǎn)更美味。
2、食蘇打粉能中和深綠色蔬菜殘留的有機(jī)酸或硫化物,在保住蔬菜本色的同時(shí),出去蔬菜表面的有害物質(zhì)。
3、食用蘇打粉有較強(qiáng)的脫脂作用,可以去掉油發(fā)干貨原料上的多余油脂。
4、食用蘇打粉能釋放玉米中不易被釋放的煙酸,使長期食用玉米的人不至于會因玉米中的煙酸缺乏而患癩皮病。
5、食用蘇打粉還能夠祛除油脂中的哈喇味、使饅頭膨松潔白,更具有去濕熱,化食滯,解毒制酸的作用。
需要注意的是,食用蘇打粉對食物中的維生素B1、B2和維生素C有較強(qiáng)的破壞作用,同時(shí)會影響人體對某些礦物質(zhì)的吸收和利用,因此不可濫用。
食用蘇打粉是可以兌水喝的,但要注意量不要太多,多了對胃部有刺激作用,長期下來會影響到胃的健康。
食用蘇打粉兌水喝能夠起到很好的減肥作用。它能夠緩解消化不良和便秘癥狀,幫助我們順利排除腸道垃圾,從而起到減肥的作用。
食用蘇打粉兌水喝還能夠預(yù)防皮膚老化,起到美容的作用。
需要注意的是,如胃部有不適的患者,是不宜將食用蘇打粉兌水喝的。
孕婦可少量用食用蘇打粉,能夠起到開胃的作用,從而緩解孕吐的癥狀。
吃食用蘇打粉制成的面點(diǎn),可起到開胃的作用,能夠幫助孕媽媽緩解食欲不振的癥狀。
再則,因?yàn)槭秤锰K打粉呈堿性,可中和胃酸,在醫(yī)學(xué)上經(jīng)常被用來治療胃酸過多。孕媽媽們少量食用可起到緩解孕吐的作用。
需要注意的是,孕媽媽必須要注意控制食用蘇打粉的攝入量,多了會產(chǎn)生脹氣,對胎兒的成長不利。
市場上售賣的食用蘇打粉和醫(yī)用蘇打粉,在成分上是完全相同的,都是碳酸氫鈉。那么食用蘇打粉和醫(yī)用蘇打粉有區(qū)別嗎?可以互換嗎?
事實(shí)證明,食用蘇打粉和醫(yī)用蘇打粉還是有區(qū)別的。醫(yī)用蘇打粉的純度和清潔度都比食用蘇打粉高,并且醫(yī)用的蘇打粉是完全無菌的。
也正因?yàn)槿绱?,食用蘇打粉和醫(yī)用蘇打粉不可互換。食用蘇打粉代替醫(yī)用蘇打粉容易造成感染;醫(yī)用蘇打粉代替食用蘇打粉治療胃酸過多,容易造成胃穿孔。