胖大海泡水后能吃嗎

胖大?？梢耘菟任覀兌贾?，那么在將胖大海泡開(kāi)了之后，胖大海的果肉是不是也可以吃呢？

中醫(yī)認(rèn)為，胖大海泡水后能吃，但是因?yàn)橐呀?jīng)泡過(guò)，其藥性都在水中，所以吃泡開(kāi)的胖大海是沒(méi)有什么意義的。

如果想要利用吃泡開(kāi)的胖大海來(lái)達(dá)到治療的作用，基本上是沒(méi)可能的，只能當(dāng)做是飲用胖大海水時(shí)的一種樂(lè)趣。

想要起到清肺解毒的作用，按照常規(guī)的方法飲用胖大海泡的水就可以了。如果情況嚴(yán)重，最好是讓醫(yī)生幫忙開(kāi)藥方。

胖大海泡水喝是時(shí)下比較流行的一種保健方式，原因就在于胖大海的功效上。胖大海本身就具有治療咽喉炎、清肺熱的作用，我們通過(guò)喝利用它泡制的水，即可達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。

胖大海泡水喝的功效有：

1、緩解肺熱和肺燥咳嗽

胖大海性質(zhì)寒涼，可以用來(lái)潤(rùn)肺和治療肺燥咳嗽。不過(guò)胖大海本身在這方面的作用不是很明顯，需要搭配其他的一些中草藥才能發(fā)揮相應(yīng)的作用。

2、治療咽喉疾病

由于胖大海的清肺作用，以至于可以利用胖大海來(lái)治療肺熱所引起的咽喉疾病。無(wú)論是單方還是搭配其他花草茶，均可起到清熱解毒、潤(rùn)喉的作用。

3、治療聲音嘶啞

中醫(yī)上，咽喉發(fā)聲就是通過(guò)肺部調(diào)節(jié)，肺氣充沛時(shí)，聲音才夠洪亮。所以對(duì)于肺氣不足所致的聲音嘶啞，胖大海可起到一定的治療作用。

4、治療大便秘結(jié)

胖大海性質(zhì)寒涼，又具有潤(rùn)腸通便的作用，所以可以用來(lái)治療大腸熱積所引起的便秘癥。不過(guò)胖大海的這一作用不是很強(qiáng)，只能治療輕微的便秘。

一般是取胖大海3-5枚，煎水服用，或者是直接泡水喝。胖大?？梢詥为?dú)泡水喝，也可以與生甘草、薄荷、金銀花、麥冬等中草藥搭配飲用。下面是胖大海泡水的具體方法。

1、清音茶

顧名思義，清音茶的主要功效就是潤(rùn)喉了。方法為：取5克胖大海搭配3克蟬衣、15克石斛，同時(shí)放入鍋中，加適量清水煮沸，后小火煎5分鐘即可。

2、大海生地茶

取胖大海5枚，生地12克，冰糖和綠茶適量，同時(shí)放入杯中，注入沸水，后加蓋燜15分鐘即可。每次飲用2-3劑，可起到清肺、滋陰、潤(rùn)喉的作用。對(duì)大便秘結(jié)也有一定療效。

胖大海性質(zhì)寒涼，常喝可起到清肺利咽和潤(rùn)腸通便的作用，但是如長(zhǎng)期、過(guò)量飲用，則會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，進(jìn)而出現(xiàn)腹瀉、胸悶、食欲不振等癥狀，長(zhǎng)此以往會(huì)影響到人體健康。因此，不宜長(zhǎng)期、過(guò)量飲用胖大海泡的水。

還需要知道的是，下列4種人群是不宜用胖大海泡水喝的，喜歡用胖大海泡水喝的朋友們要格外注意。

1、脾胃虛寒的人群。癥狀為食欲不大、腹部冷痛，這時(shí)服用胖大海易引起腹瀉，損傷元?dú)狻?/p>

2、患有風(fēng)寒感冒的人群。這類人群往往會(huì)伴隨有咳嗽、咽喉腫痛、怕冷等癥狀。這時(shí)候用胖大海泡水喝，會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱。

3、肺陰虛的人群，表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、聲音嘶啞。肺陰虛所致的咳嗽，用胖大海泡水喝來(lái)治療反而會(huì)加重病情。

4、胖大海具有一定的降壓作用，如果血壓正?；蛘哐獕浩偷娜碎L(zhǎng)期服用，可能會(huì)出現(xiàn)血壓過(guò)低的危險(xiǎn)。

胖大海在不少人眼中就是泡茶的一味原料，而非中藥，也因此忽視了它的副作用，單純的認(rèn)為它具有保健作用，應(yīng)該要常喝。

但其實(shí)，胖大海是不宜經(jīng)常泡水喝的，容易造成脾胃虛寒、食量減少、大便溏泄等癥狀，一部分人還會(huì)出現(xiàn)逐漸消瘦的情況。

還有一些長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，因患有慢性咽炎而總想著會(huì)用胖大海泡水喝來(lái)緩解，結(jié)果適得其反。

經(jīng)常用胖大海泡水喝，還有可能出現(xiàn)一些過(guò)敏反應(yīng)，如全身發(fā)癢、口唇水腫、胸悶、頭暈、血壓下降等不適癥狀。

因此，不可經(jīng)常飲用胖大海泡的水，應(yīng)該注意控制一下飲用的量和頻率。

我們都知道，隔夜的茶是不能飲用的，那么胖大海泡的水，放置一晚上還能喝嗎？

一般來(lái)說(shuō)，在胖大海泡好后的4小時(shí)內(nèi)，需飲用完畢，放置得越久，效果也就越差。并且，放置久了，還給了細(xì)菌繁殖和生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，人體在飲用后肯定是不好的。

所以，不建議飲用隔夜的胖大海，最好是即泡即飲，或者是當(dāng)天飲用完畢。偶爾飲用一次隔夜的胖大海是沒(méi)什么問(wèn)題的，不要長(zhǎng)期如此即可。