五味子的副作用
五味子的功效：
斂肺，滋腎，生津，收汗，澀精?！侗窘?jīng)》：主益氣，咳逆上氣，勞傷羸度，補(bǔ)不足，強(qiáng)陰。治肺虛喘咳，口干作渴，自汗，盜汗，勞傷羸瘦，夢(mèng)遺滑精，久瀉久痢。
(1)斂肺止咳：用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補(bǔ)腎藥合用。
(2)澀精止瀉：用于遺精、久瀉。
治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨。治久瀉常配肉豆蔻、芡實(shí)。
(3)生津斂汗：用于陰液不足之口干渴、盜汗，常配麥冬、生牡蠣。
(4)凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補(bǔ)藥用之。
不良反應(yīng)機(jī)制：
五味子有小毒，能興奮呼吸中樞，使呼吸頻率及幅度增加。并有增加胃酸及降壓作用。
五味子的不良反應(yīng)：
1、口服生藥13～18g以上可有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、困倦等，偶有過(guò)敏反應(yīng)。
2、中毒反應(yīng)表現(xiàn)為：發(fā)熱、頭痛、乏力、口干舌燥、有異昧感、惡心、嘔吐、蕁麻疹等。
3、五味子有小毒，能興奮呼吸中樞，使呼吸頻率及幅度增加。并有增加胃酸及降壓作用
建議：
是藥三分毒，長(zhǎng)期服用五味子會(huì)有副作用，建議適量服用。
蓮子鯽魚(yú)湯
食材
鮮鯽魚(yú)1條、蓮子50g、五味子3g、 鹽適量、油適量、黃酒適量、姜適量、蔥適量
步驟
1、將鯽魚(yú)去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈。蓮子浸泡2小時(shí)
2、五味子洗凈，放入茶包中
3、鍋中放油燒熱，將魚(yú)放入兩面略煎，取出
4、鍋中加水，放入煎過(guò)的鯽魚(yú)
5、蔥、生姜、黃酒燒沸
6、再放入五味子，再放入蓮子
7、撇去浮沫，改為小火煮至湯色乳白。放入鹽調(diào)味，揀去蔥、生姜，盛入碗中即可。
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五味子不宜多放，否則會(huì)影響口感
生脈飲
食材
麥冬10g 、五味子5g、 人參片10g、 清水適量
步驟
1、麥冬和五味子洗凈，放入砂鍋中，一次性加足清水。
2、蓋鍋蓋，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)文火煮15分鐘。
3、揭蓋，關(guān)火。
4、人參片放入玻璃壺中。
5、將煮好的水倒入。
6、蓋壺蓋，浸泡20分鐘，即可飲用。
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1、總流虛汗，屬于陰虛，不能用人參，用人參以后屬于火上澆油，出汗更厲害了。
2、過(guò)于燥熱的人，可將其換成黨參或太子參。
五味銀杏大棗蜜
食材
銀杏葉300g、五味子150g、大棗100g、水1500g、冰糖140g、蜂蜜400g
步驟
1、準(zhǔn)備好銀杏葉、五味子和大棗。
2、所有材料洗凈、瀝干水分。銀杏葉和大棗放入沙煲中，加入五味子。
3、加入1000克冷水，浸泡10分鐘。
4、放在爐上，大火煮開(kāi)，小火熬煮半小時(shí)。
5、分三次去渣、取汁。第一次取汁后，加入300克冷水熬煮再取汁；加入200克冷水熬煮后，第三次取汁。
6、將三次取好的汁混合，入沙煲繼續(xù)熬煮。
7、加入冰糖，煮化。
8、倒入蜂蜜。熬煮半小時(shí)，濃縮收汁。冷卻后裝入玻璃瓶，入冰箱冷藏即可。
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1、大棗、銀杏、五味子同入鍋，熬煮三次取汁。
2、蜂蜜可以加大用量，冰糖可以少用點(diǎn)，濃縮后，蜜汁更濃。
3、冷卻后，裝玻璃瓶需入冰箱冷藏。
五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實(shí)，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當(dāng)中，實(shí)屬獨(dú)特。這種五味俱全、五行相生的果實(shí)，能對(duì)人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發(fā)揮平衡作用。有些人喜歡用五味子泡茶喝，那么有哪些呢？五味子泡水喝具有降血，生津，安神，補(bǔ)腎，養(yǎng)陰，固澀，脂等保健作用，而且中醫(yī)認(rèn)為五味子五味俱全所以對(duì)五臟有很好的滋補(bǔ)作用。五味子泡水喝口感不是很好，建議每次使用五克五味子即可。 五味子是一種很常見(jiàn)的中藥。
五味子的別名很多，常見(jiàn)的有：華中五味子，面藤子，山花椒，壯味，五味，北五味子，北五味，南五味子，南五味，玄及，會(huì)及，五梅子，血藤子。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：五味子泡水具有保護(hù)及增強(qiáng)心臟機(jī)能、養(yǎng)陰固精，男女皆宜、增進(jìn)智能健全、增強(qiáng)體能耐力、抗防自由基侵害、 延緩老化過(guò)程、滋補(bǔ)和增強(qiáng)腎臟機(jī)能、強(qiáng)效適應(yīng)劑，能對(duì)抗壓力及突發(fā)狀況、 增進(jìn)視力（包括夜間視力）、增進(jìn)聽(tīng)覺(jué)能力、強(qiáng)肺，紓解呼吸系統(tǒng)感染問(wèn)題（例如慢性咳嗽、呼吸淺短及呼吸時(shí)會(huì)發(fā)出氣喘聲）、增強(qiáng)人體免疫力及增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力、加速病后復(fù)原、恢復(fù)因長(zhǎng)時(shí)間勞累而耗損的精力、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)時(shí)的肌肉活動(dòng)力、解決皮膚問(wèn)題（包括蕁麻疹和濕疹）等作用。
五味子是一種功效與作用很強(qiáng)大的中藥材，五味子泡水可以保護(hù)人體五臟：肺、肝、心、脾、腎。 中醫(yī)記載五味子具有收汗，滋腎，斂肺，生津，澀精等功效?？梢灾蝿趥?，口干作渴，肺虛喘咳，自汗，夢(mèng)遺滑精，盜汗，久瀉久痢。凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補(bǔ)藥用之。五味子能夠澀精止瀉：用于遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨；治久瀉常配肉豆蔻、芡實(shí)。五味子能夠斂肺止咳：用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補(bǔ)腎藥合用。
哮喘是一個(gè)很難治療的疾病，往往到了秋季預(yù)防措施沒(méi)有做好的話就容易在這個(gè)季節(jié)發(fā)作，其痛苦難以言表。
老年人秋冬季節(jié)尤為注意
老年人常常會(huì)有這種疾病發(fā)生，尤其到了秋季開(kāi)始的時(shí)候，由于夏季沒(méi)有保養(yǎng)好又加之自己是一個(gè)痰濕體質(zhì)再加上一個(gè)熱火相加之體，于是在感受外來(lái)風(fēng)寒來(lái)吸的時(shí)候就會(huì)引發(fā)內(nèi)熱的疾病，“熱淤于內(nèi)，感而即發(fā)”，這樣一來(lái)，若是痰再出不來(lái)，那么這個(gè)痰則會(huì)膠固于膈中，隨這個(gè)氣體的升降相出入卡于這個(gè)喉嚨這個(gè)位置，從而使哮喘來(lái)發(fā)作起來(lái)，進(jìn)而到了冬天一發(fā)而不可收拾，后果非常嚴(yán)重。
五味子煮水泡雞蛋治療哮喘
買半斤五味子用五六斤或者是六七斤的白水煮半個(gè)小時(shí)，之后將這一鍋湯放置在陰涼處放涼，放涼以后往這個(gè)里邊放二十個(gè)生雞蛋，之后在上邊給它壓一個(gè)東西把它給封藏起來(lái)，注意不要讓太陽(yáng)曬，而是放到陰涼處保存，這樣的話大概泡十五天到二十天，對(duì)于平時(shí)有哮喘的這些癥狀的老年人，可以每天吃一個(gè)雞蛋，怎么吃呢？每次吃的時(shí)候你拿一個(gè)出來(lái)，用熱水而不是開(kāi)水泡五分鐘然后把這個(gè)雞蛋打開(kāi)喝里邊的雞蛋湯，這個(gè)偏方對(duì)于哮喘患者對(duì)于緩解哮喘癥狀有非常非常好的作用。
現(xiàn)在社會(huì)患有早泄人越來(lái)越多，很男性朋友得了早泄后又怕丟臉，不敢去醫(yī)院治療，所以想通過(guò)吃藥來(lái)治療，那么五味子治療早泄嗎?五味子具備安神寧心的作用，是一味藥用價(jià)值極高的中藥材。陽(yáng)痿分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛以及陰陽(yáng)兩虛。
腎陽(yáng)虛采用五味子加杜仲、肉蓯蓉金櫻子、干山藥。
腎陰虛采用五味子加澤瀉、知母、山萸肉、山藥。
陰陽(yáng)兩虛采用五味子加知母、黃柏、山藥、金櫻子、黃芪、丹參、益智仁等等。
媽網(wǎng)百科建議患者空腹服用本藥物，每天兩劑，一般堅(jiān)持3個(gè)月到6個(gè)月，期間戒除煙酒，堅(jiān)持鍛煉身體，減少性生活。
值得注意的是五味子必須用酒浸泡7天才可以應(yīng)用。
單一的五味子藥效沒(méi)那么好，因?yàn)橹嗅t(yī)的靈魂就是講究配伍，各種藥材配合在一起才能發(fā)揮極致的作用，達(dá)到治愈病的療效，所以說(shuō)得了早泄不要著急，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。
除了醫(yī)院診治之外，還要結(jié)合平常的生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，那應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)：
1、如果男方患有早泄，女方千萬(wàn)不要埋怨責(zé)怪，早泄患者應(yīng)注意不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，自卑和恐懼心理，應(yīng)當(dāng)在性生活時(shí)心情要放松，保持良好的心態(tài)，這樣對(duì)治療有很好的幫助。
2、多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚(yú)、芡實(shí)、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
3、如果有包皮過(guò)長(zhǎng)者，還應(yīng)注意包皮垢的清潔，以免長(zhǎng)期刺激龜頭而使早泄患者不易恢復(fù)正常的性功能，影響治療效果。
4、積極參加體育鍛煉，以增強(qiáng)控制能力和身體的免疫力。
5、陰虛火亢型早泄患者，不宜食用過(guò)于辛熱的食品，如羊肉、麻雀、狗肉、牛羊鞭等，以免加重病情。