決明子枕頭怎么洗

決明子枕頭怎么洗呢？是不是和一般枕頭那樣洗呢？其實(shí)一般的決明子枕頭，它里面的決明子是單獨(dú)裝在一個小袋子里的，用塑料粘鉤固定在枕頭上的。可以直接把決明子拿出來，就可以洗枕頭了。具體清洗方法如下：

1、先用紗布做一個袋子，窗紗也可以。

2、把枕頭中的決明子裝入紗布袋子中。

3、再把枕頭放入水龍頭中清洗，當(dāng)然也可以在盆中手洗。

4、洗好后曬干枕頭，把決明子放進(jìn)去就可以了。

媽網(wǎng)提醒：一般的決明子枕芯使用1-2年后建議更換決明子材料，防止細(xì)菌的滋生。另外，倒出來的決明子要拿到太陽底下曬一曬最好。

大家平時(shí)用的決明子枕頭大多是在商場買的，有沒有想過自己做一個決明子枕頭呢？其實(shí)做決明子枕頭的方法很簡單哦，相信聰明的媽網(wǎng)網(wǎng)友一定會很快學(xué)會的。那么，下面就來看看決明子枕頭怎么做吧！

1、一般而言，做一個決明子枕頭，需要6到8斤的決明子，決明子可以在藥房中購買得到。

2、制作決明子枕頭前，先把中藥決明子清洗干凈，放到太陽低下曬干。

3、接著把決明子倒入鍋中稍微炒一下，知道決明子顏色有些發(fā)黃即可。

4、待決明子放涼了之后，再把決明子放入枕芯套上，用針線縫合好開口，接著把棉質(zhì)枕套套上就可以了。

人的一生，有三分之一的時(shí)間是在床上度過的。所以，好的睡眠質(zhì)量決定一個人的精神狀態(tài)。也就是說，只要解決了睡眠問題，其他事情都好辦。決明子枕頭對頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。此外，決明子枕頭的功效還有以下幾點(diǎn)：

1、決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進(jìn)行健康修復(fù)按摩的療法，使人體康復(fù)，經(jīng)絡(luò)暢通，促進(jìn)氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。

2、決明子種子堅(jiān)硬，又可對頭部和頸部穴位進(jìn)行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

3、決明子天然理療用途較多，同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。另外決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”的基本理療理論。

藥枕的作用是通過藥物來實(shí)現(xiàn)的，在使用時(shí)，最好是能夠“對癥用枕”，根據(jù)自己身體的具體情況來選擇合適的藥枕。那么，同為藥枕的決明子枕頭對人體是否有危害呢？答案是存在一定的危害的。

1、任何東西都是有兩面性的，因此決明子枕頭在具有保健的同時(shí)也存在一定的副作用。對于決明子枕頭，我們剛開始枕下去的時(shí)候，它的藥物作用是比較明顯的，如果大家覺得睡眠不好，就馬上換了這種枕頭，以免它對我們的身體機(jī)能造成傷害，希望你們可以重視這種枕頭。

2、初期枕用決明子枕頭作用比較明顯，容易引起腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)睡眠。如果覺得不舒服就應(yīng)該及時(shí)糾正，不要繼續(xù)使用。

3、長期枕用決明子枕頭的話輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常。它畢竟是一種瀉藥，長期放在枕頭里邊對身體不是很好，會損傷身體的正氣。不適宜長期使用，還是需要對癥而言。值得注意的是小孩子最好不要給他使用任何藥物枕頭，根本就沒有必要的，孩子有他自己的生理特征，大人也不要太過緊張。

寶寶能用決明子枕頭嗎？在這里，媽網(wǎng)百科是不建議各位家長給寶寶使用決明子枕頭的。決明子枕頭始終是藥枕，最好不要給寶寶使用。那么，寶寶該如果正確使用決明子枕頭呢？我們一起來看看吧！

1、給新生兒枕頭最好不要全部用決明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夾層用棉的特制面料，最好用加棉雙面結(jié)構(gòu)的造型，給嬰兒灌用決明子枕頭最好和蕎麥殼蠶沙等混雜填充，由于蕎麥殼的彈性更好，可以讓孩子更舒適安全。

2、決明子是很硬的顆粒，枕著有點(diǎn)硬。給嬰兒使用時(shí)，做枕頭布料用單層是不行的，最好在面料內(nèi)部上面加上一層棉花貼上去一層棉，使枕頭舒適柔軟。也可以去直接購買專業(yè)的孩子枕頭。

3、盡管決明子有很多的功效，但是我們將它做成決明子枕頭，可能會影響到我們的身體機(jī)能的正常運(yùn)行。而寶寶年齡較幼小，身體各方面都發(fā)育未健全，就更加不能使用決明子枕頭了。建議大家在為寶寶選購枕頭時(shí)一定要以孩子的安全健康為出發(fā)點(diǎn)購買合適的枕頭。

決明子枕頭可以安神，提高睡眠質(zhì)量，還有有清熱安神、明目助眠的效果，在古時(shí)就有人用了。而大家在了解過前面關(guān)于決明子枕頭的種種問題后，應(yīng)該會對決明子枕頭有了比較全面的認(rèn)識了。那么，接下來，我們又來看看孕婦能不能用決明子枕頭這個問題。

1、根據(jù)醫(yī)師的說法，孕婦是可以用決明子枕頭的。孕婦用決明子枕頭不僅能提高睡眠質(zhì)量，對身體也是有很大協(xié)助的。特殊到了炎熱的夏天，由于決明子有一個夏涼的特點(diǎn)，所以到了夏天，孕婦枕著決明子枕頭睡覺會感覺很涼快的。

2、有專業(yè)人士還提議，孕婦提高睡眠的辦法有很多種，除了運(yùn)用決明子枕頭以外還有很多方法。例如可以在睡覺前洗個溫水澡，或者常常曬曬被褥，使之松軟；在冬天的時(shí)候就放個暖水袋把被窩弄的溫暖些等等。

3、但是，有一點(diǎn)需要注意的是，中藥決明子性微寒，其“主渲瀉”的副作用容易拉肚子、腹瀉，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。雖然枕決明子枕頭不同于內(nèi)服但由于頭部位十二經(jīng)脈的交匯處，通過經(jīng)脈的功效。所以孕婦枕決明子枕頭應(yīng)該謹(jǐn)慎！