生艾葉的功效與作用
生艾葉的功效主要是內(nèi)服可以消風(fēng)散塞，行氣止血；外敷則可以消風(fēng)去積。對(duì)風(fēng)濕疼痛，風(fēng)嗽，久痢下血，婦人月經(jīng)過(guò)多，產(chǎn)后腹痛，頭風(fēng)痛等癥狀。
另外，艾灸還可以調(diào)理氣血、溫和經(jīng)脈、逐除寒濕、緩止冷痛等，是婦科常用的藥物之一哦。經(jīng)常被用于治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等癥，還可用治虛寒性月經(jīng)過(guò)多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯等。
最后，采新生艾葉，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅的狀態(tài)，但注意不要擦破皮膚哦，每日2次的頻率就能夠有效的治尋常疣、扁平疣等癥狀，有這些癥狀的人士不妨試試這個(gè)方法哦！
在了解生艾葉前，我們不妨先清楚一下艾葉是什么。艾葉其實(shí)是端午節(jié)最主要的角色哦。按照漢族傳統(tǒng)習(xí)俗，由于端午節(jié)時(shí)令氣溫正適合各類病毒蟲害滋生，而此時(shí)，氣候也處于陰陽(yáng)際會(huì)，人類的免疫力會(huì)相對(duì)降低。古人認(rèn)為，這個(gè)時(shí)節(jié)邪毒最盛。但是五月的艾葉生長(zhǎng)則是最為繁茂，氣味濃烈的時(shí)候，也就正好成了這個(gè)季節(jié)的克制植物。
而艾葉適應(yīng)能力很強(qiáng)，容易生長(zhǎng)，特別是在我國(guó)南方的丘陵地帶，荒山上遍野都是，生長(zhǎng)得極為茂盛。相傳多年來(lái)，每逢端午人們?cè)诔贼兆淤慅堉奂o(jì)念屈原的同時(shí)，還會(huì)將采集到的艾葉插在門楣上，用以辟邪驅(qū)毒。
每年的五月就是采艾葉的最佳時(shí)期，采摘的鮮艾葉經(jīng)過(guò)反復(fù)的日曬后的干品即為生艾，生艾葉就是中藥材原料，也是制作陳艾葉、制作艾絨的原料之一哦。
除了很多藥用功效以外，生艾葉也是可以吃的哦！而且味道還不錯(cuò)呢！你試過(guò)了嗎？下面就給大家講講生艾葉怎么做好吃吧！
這里先給大家介紹一道生艾葉阿膠粥吧！
材料：阿膠20克，干艾葉10克，紅糖1大匙。
做法：
1、生艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘，倒出藥汁。
2、將阿膠搗碎備用
3、將碎阿膠加入藥汁中煮至完全溶解（邊煮邊攪）
4、最后加入紅糖拌勻。
這道生艾葉阿膠粥可是有不少食療功效的哦！艾葉能夠溫經(jīng)止血，散寒止痛，一般適用于有痛經(jīng)、小腹冷痛等癥狀的女士的調(diào)理。漢方常把艾葉當(dāng)作止血?jiǎng)淠芸s短出血、凝血的時(shí)間，喝艾葉汁可改善月經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。而阿膠所含的膠蛋白，能幫助血液凝固，故有止血作用；同時(shí)又可以加速細(xì)胞和血紅蛋白的增長(zhǎng)，也有養(yǎng)血的功效。阿膠滋陰補(bǔ)虛、益肺，常用于功能失調(diào)型的子宮出血、血虛等癥狀。所以這是一道適用血虛體質(zhì)的食療佳品哦！
在食用或者應(yīng)用生艾葉的時(shí)候得注意挑選和一些禁忌等的哦！不然就會(huì)把良藥變毒品呢！下面我們看看生艾葉的注意事項(xiàng)吧！
1、鑒別
生葉片干燥的葉片，多皺縮破碎，有短柄。葉片略呈羽狀分裂，裂片邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒。上面灰綠色，生有軟毛，下面密生灰白色絨毛。質(zhì)地柔軟，氣清香，味微苦辛。如果下面灰白色、絨毛多、香氣濃郁的生艾葉則為上選哦。
2、貯藏
生艾葉陰干后，是要置于陰涼干燥、通風(fēng)處的哦。
3、用藥禁忌
陰虛血熱者要慎用艾葉的哦。而陰虛火旺，血燥生熱，及宿有失血病者更是最好禁食生艾葉哦。
現(xiàn)在不少人的養(yǎng)生之道可是包括用生艾葉水泡腳哦！今天就給大家科普一下用生艾葉泡腳的好處吧！
生艾葉泡腳能有效的祛虛火、寒火，還可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病哦。
如果有上述癥狀，可取生艾葉一小把煮水后泡腳，艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，但不能是大汗，之后再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了呢。
但生艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡的哦，因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周用生艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣了哦。