去四川吃過正宗川味青花椒水煮魚的人,一定對于這道菜還念念不忘。別再猶豫了,趕緊回神一起來看看青花椒水煮魚的做法,自己在家做也能品嘗鮮美好滋味!
青花椒水煮魚
食材:魚、血旺、平菇、藕、植物油、郫縣豆瓣、辣椒、料酒、花椒、食鹽、蔥姜蒜、淀粉、胡椒、白糖、味精。
做法:
1、準(zhǔn)備好上述所需食材;
2、將魚切薄片放入器皿中,將料酒食鹽姜末淀粉胡椒粉放入魚肉均勻拌好,腌制十分鐘;
3、然后將血旺切片,藕切片,平菇撕成小條備用;
4、在鍋放入適量水,等水沸騰講藕片血旺平菇放入鍋中煮熟加入適量食鹽,大概五分鐘之后掏出放入一個大碗中,鋪在底部;
5、在鍋中放入食用油,等油熱了之后將蔥生姜大蒜豆瓣辣椒花椒放入鍋中炒香;
6、炒香后在鍋中加入適量的水,待水沸騰后將魚肉放入鍋中大火3-5分鐘,加入適量的食鹽和味精。起鍋盛入裝有蔬菜的碗內(nèi);
7、將花椒辣椒撒在魚的表面。鍋洗凈置于火上;
8、放入植物油燒至八成熟,油熱冒煙時起鍋澆在魚肉干料上就完成啦!
媽網(wǎng)百科叨叨叨:新鮮的魚宰殺后擱置半個小時食用,魚肉中的氨基酸更容易被吸收。想要魚更嫩一點可以去佐料店里買木瓜蛋白酶,魚會特別特別鮮嫩~
青花椒水煮魚的味道非常鮮香麻辣,做上一盤,既美味又下飯。而且青花椒水煮魚的營養(yǎng)價值也不小哦~
Q:青花椒水煮魚確實夠辣夠味,可是這樣的菜有營養(yǎng)嗎?青花椒水煮魚的營養(yǎng)價值是怎樣的呢?
A:當(dāng)然有營養(yǎng)!首先我們要看看青花椒水煮魚的食材,它主要是由魚和青花椒制成的菜品,魚含有豐富的蛋白質(zhì),而青花椒也不單單只有提升口感的功效~
營養(yǎng)一:魚類蛋白質(zhì)的氨基酸組成類似肉類,與人體組織蛋白質(zhì)的組成相似,因此生理價值較高,屬優(yōu)質(zhì)蛋白。魚肉的肌纖維比較纖細(xì),組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,水分含量較多,所以肉質(zhì)細(xì)嫩,很容易被人體消化,非常適合病人、老年人和兒童食用~
營養(yǎng)二:青花椒的氣味芳香,可除各種肉類的腥膻臭氣,還能促進(jìn)唾液分泌,增加食欲;有研究發(fā)現(xiàn),花椒能使血管擴(kuò)張,從而能起到降低血壓的作用。所以做魚肉類菜品時可以多放些青花椒,不僅能夠增加食欲,還能消除魚肉本身的腥氣哦~
青花椒水煮魚的味道非常贊,調(diào)料復(fù)雜了點,但是成品會讓你懂得一切是值得的,鮮嫩可口。典型川味兒水煮魚,親們要是嫌太麻煩可以在超市買成品調(diào)料包也行。但是超市買的哪有自己做的放心又可以控制麻辣度呢?一起來看看青花椒水煮魚調(diào)料怎么做吧!
Q:青花椒水煮魚調(diào)料怎么做?
A:調(diào)料的味道直接影響了成品青花椒水煮魚的味道,所以大家在制作的時候就需要耐心點哦~而且為了美食耐心一點,等上一等又何妨呢~
1、首先熱鍋,然后加入油后熱油;
2、熱油后加干辣椒、花椒,炸成棕紅色。注意不要炸糊,出色出香就可以了;
3、然后將干辣椒和花椒一起撈出剁細(xì);
4、鍋內(nèi)油熱,放郫縣豆瓣,炒出紅色后加湯。注意要適量,放多味道會淡,放少豆粉易掉,湯汁會很粘稠;
5、豆瓣煮一會,撈去豆瓣渣,然后將青蒜、白菜、芹菜再放入湯鍋中。加醬油、味精、料酒、胡椒面、鹽、姜片、蒜片,燒透入味后,和花椒干辣椒裝在深盤里。青花椒水煮魚的調(diào)料就做成了~
掌廚的人都知道,一道菜的好壞,除了與掌廚之人的手藝有關(guān)外,另外一個值得關(guān)注的就是選材了。那么青花椒水煮魚用什么魚好呢?
Q:青花椒水煮魚用什么魚好?
A:做青花椒水煮魚首要推薦的魚就是花鰱!花鰱的魚肉質(zhì)嫩和青花椒搭配味道更鮮~當(dāng)然每個人的口味都不同,各人可以依據(jù)自己的喜好來選擇愛吃的魚肉。我們可以一起來看看網(wǎng)友們的經(jīng)驗~
網(wǎng)友經(jīng)驗分享:
@Lucy:一般的水煮魚用青魚比較好,價格不高,肉質(zhì)也很滑嫩鮮美。
@肚肚才不圓:魚的雌雄對魚的味道影響也有一點,而且營養(yǎng)學(xué)上差別也有,不過差別不是很大,還是不要在意這些細(xì)節(jié)了~
@farrah:可以用黑魚哦,黑魚的魚肉不散,做水煮魚也是很好的~
@小倩:我媽做水煮魚,一般都是用草魚跟黑魚來做的~
很多女生都不愛殺魚,因為魚的腥味太大了,即使是洗手后,也還是會有淡淡的魚腥味。而如果在美味的青花椒水煮魚中散發(fā)著淡淡的魚腥味,那么無論做出的美味是多么誘人,很可能都會無人問津啦!那么青花椒水煮魚怎么去除腥味呢?
Q:青花椒水煮魚怎么去除腥味?
A:做青花椒水煮魚去除腥味的方法有很多,下面媽網(wǎng)百科將為大家分享幾個小妙招,讓大家做出清清爽爽的美味,不再受腥味的折磨~
去魚腥妙招1:把魚剖肚洗凈后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,這樣處理后的魚,就沒有了土腥味~
去魚腥妙招2:鯉魚背上兩邊有兩條白筋,這是制造特殊腥氣的東西,宰殺時注意把這兩條白筋抽掉,做熟以后就沒有腥氣了~
去魚腥妙招3:宰殺魚時,可將魚的血液盡量沖洗干凈,烹調(diào)時再加入蔥、姜、蒜等調(diào)料,土腥味基本上可以去除~
去魚腥妙招4:如果愛吃魚又怕魚腥,可把魚放進(jìn)溫茶水中泡洗。一般一條500~1000克的魚,用濃茶一杯兌成淡茶水,把魚放在淡茶水中浸泡5~10分鐘,腥味便會消失哦~