黃心獼猴桃的功效與作用

【導讀】我們常見的獼猴桃是綠色的果肉,但是你見過果肉是黃色的獼猴桃嗎?黃心獼猴桃是一種新西蘭品種的獼猴桃,叫做黃金奇異果,它可是新西蘭的國寶級水果,金黃色的果肉十分誘人,表皮也比我們平常吃的綠心獼猴桃更加光滑。那么這種不常見的黃心獼猴桃有什么特別之處呢?

黃心獼猴桃也是一種富含維生素C的水果,含有豐富的抗氧化劑,可以防治癌癥,而其中富含的精氨酸還能改善血液流動,減少血栓的發(fā)生,在應對這類重大疾病方面有一定的功效,讓它成為一種健康的保健水果,下面還是讓我們來看看黃心獼猴桃的具體功效吧。

1、促進心血管健康

黃心獼猴桃中含有豐富果膠及維生素E,可以降低血液中的膽固醇含量,對心血管健康是十分有益的。

2、增加性能力

這一點對男性來說十分有益哦,黃心獼猴桃中含有不少精氨酸,能促使血液循環(huán)順暢,增進性能力。

3、減肥

光是這一點,相信就能吸引不少MM了,黃心獼猴桃含有其他水果中少見的鎂,而且它的熱量極低,富含膳食纖維,能夠促進消化吸收,還很容易產(chǎn)生飽腹感,是減肥必選水果。

4、清熱降火

黃心獼猴桃含有膳食纖維和豐富的抗氧化劑,有清熱降火、潤燥通便的功效,還能預防便秘和痔瘡呢。

5、抗癌

黃心獼猴桃中含有一種可以抑制誘發(fā)癌癥基因的突變的物質(zhì),對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。

我們現(xiàn)在在市面上買到的黃心獼猴桃既有進口新西蘭的,也有產(chǎn)自國內(nèi)的,主要是四川蒲江獼猴桃,也是很有名的,所以黃心獼猴桃的價格會因是否進口有很大的差別。一般從新西蘭進口的黃心獼猴桃即黃金奇異果,價格是比較貴的,可以達到50~70元一斤,可能普通人都比較難接受,而國內(nèi)產(chǎn)的黃心獼猴桃,價格是不到10元一斤,有些可能會達到十幾元一斤,雖然也不算是便宜的水果,但是和進口相比還是便宜很多,大家可以自行選擇。

黃心獼猴桃在我國的主要產(chǎn)地就是四川蒲江,蒲江獼猴桃在全國都是十分有名的,大家如果想要嘗嘗黃心獼猴桃,這里產(chǎn)的也是不錯的選擇,在大型的購物網(wǎng)站上都可以買到,但是如果想嘗嘗正宗的黃金奇異果,產(chǎn)自新西蘭的就是最好的選擇,雖然價格比較貴,但是如果偶爾想試試,也是不錯的,這些品種的黃心獼猴桃在水果店一般是可以買到的,如果家附近的水果店沒有的話,可以選擇在網(wǎng)上購買,選擇更多。

黃心獼猴桃是我們不常見也不常吃的一種獼猴桃品種,那么在購買的時候應該如何挑選呢?黃心獼猴桃一般是長圓柱形的,一個果子的重量大概是在100g左右,果皮表面比較光滑,茸毛也比較少,果肉是金黃色的,知道了這些具體的信息,就讓我們來看看挑選技巧吧。

在選擇黃心獼猴桃時,應該看看體型是否飽滿,顏色是否勻稱,而且可以看看獼猴桃的“頭”是不是尖尖的,這種是沒有或者很少用激素的。黃心的獼猴桃表面比較光滑,沒那么多茸毛,用手摸一下,可以感受得到。

另外,黃心獼猴桃的果皮是黃褐色的,有光澤,在購買的時候如果發(fā)現(xiàn)顏色過于暗沉,或者還掉毛,就說明質(zhì)量較差,不要買。

最后大家還得知道,黃心獼猴桃也和普通獼猴桃一樣不好放,所以在購買的時候應該盡量選擇硬一些的,這樣買回去還能邊吃邊放,不容易壞掉。

黃心獼猴桃并不是轉(zhuǎn)基因水果,它只是獼猴桃的一個品種,而且還是質(zhì)量比較上乘的品種呢!黃心獼猴桃其實就是黃金奇異果,是原產(chǎn)自新西蘭的一種獼猴桃品種,而且還是新西蘭的國寶級水果,外皮光滑,呈古銅色,果肉是金黃色的,甘甜多汁,它的維生素和礦物質(zhì)含量也是十分豐富的,是一種營養(yǎng)價值很高的水果。

黃心獼猴桃是以天然方式產(chǎn)生的,是70年代一個新西蘭科學家從我國一些地區(qū)搜集的獼猴桃種子培植出來的新品種,90年代它第一次出口到日本,隨后進入歐洲市場,此后就越來越被人們所接受了,因此它并不是一種轉(zhuǎn)基因的水果,而是經(jīng)過人工培育而得的。

黃心獼猴桃和紅心獼猴桃都是中華獼猴桃的變種,獼猴桃是一種原產(chǎn)于我國的水果,后來經(jīng)過傳播才到世界各地,黃心獼猴桃是一個新西蘭科學家經(jīng)過不同的配種栽培出的新品種,果肉呈金黃色,而紅心獼猴桃屬中華獼猴桃中的紅肉獼猴桃變種,是特早熟紅心品種,這兩種獼猴桃的甜度都很不錯,而且營養(yǎng)價值都很高。

黃心獼猴桃的果肉完全是金黃色的,十分誘人,而紅心獼猴桃的果心是紫紅色線條呈放射狀分布,外圍還是綠色的,把它剖開之后會覺得很好看,所以也被稱為“紅陽獼猴桃”,像太陽的一樣光芒四射。

黃心獼猴桃是原產(chǎn)新西蘭的,也叫做“黃金奇異果”,在我國四川蒲江也有種植,而紅心獼猴桃主要分布在我國的陜西寶雞市眉縣、四川廣元和四川蒲江,這些地區(qū)都是優(yōu)質(zhì)的獼猴桃種植基地。

有不少吃過的人反應,紅心的獼猴桃比較甜,甜度和我們常吃的綠心獼猴桃差不多,但是黃心的獼猴桃就有些酸了,但是也有人覺得紅心的獼猴桃味道太怪了,不像是獼猴桃的味道,大家的意見都有所不同,看來這是每個人的口味有所區(qū)別,只有你嘗過了才知道自己愛不愛吃,但是這些獼猴桃品種在營養(yǎng)價值上都是不相上下的,高營養(yǎng)價值很適合我們現(xiàn)代人吃。

我們在上文中知道了黃心獼猴桃也是獼猴桃的一種品種,是由新西蘭科學家通過不同品種栽培出來的,現(xiàn)在成為了新西蘭國寶級的水果,在我國的四川蒲江也有大面積種植,那么這種新品種的獼猴桃和我們平常吃的中華獼猴桃哪一種更好呢?

黃心獼猴桃由于是進口的,所以在價格方面比較貴,從新西蘭進口的黃心獼猴桃可以達到六七十元一斤,可不是普通的消費水平了,但是有不少人反應,黃心的獼猴桃是很好吃的,而且營養(yǎng)價值也比較好,所以一些不差錢的人會選擇購買黃心獼猴桃,加上四川蒲江的黃心獼猴桃也比較優(yōu)質(zhì),所以現(xiàn)在更多人購買這種黃心的來吃。但是這兩種獼猴桃到底哪一種更好是沒有定論的,因為我們的綠心的中華獼猴桃也有極高的營養(yǎng)價值,可以給身體補充不少營養(yǎng)成分,因此大家可以根據(jù)自己口味來選擇,看看哪一種更合你的口味就吃哪一種吧!

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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