葡萄柚精油的使用方法

【導(dǎo)讀】對植物精油深有研究的女士們總是對植物精油愛不釋手,葡萄柚精油也不例外。對她們來說,這些精油的使用方法也完全不陌生。即便如此,我們還是要說說葡萄柚精油的使用方法,因為葡萄柚精油的使用方法與其他植物精油的使用方法有小小的區(qū)別。下面就一起來了解葡萄柚精油的正確使用方法!

葡萄柚精油最常見的使用方法就是經(jīng)過底油稀釋調(diào)和后,涂抹在肌膚上,再輔以按摩,可起到緩解情緒、潤膚、減肥等多種作用。

除此之外,葡萄柚精油的使用方法還有如下幾種:

1、放入熏香燈、香爐或是蒸汽機、噴霧水壺中,可凈化空氣,舒緩精神。

2、滴在面紙上或熱水中吸嗅,可起到提神醒腦的作用。

3、滴于澡盆中,用于沐浴或者足浴,也是一種不錯的方法,可使全身放松。

4、添加到作面霜、潤膚乳或洗液中使用,有潤發(fā)護膚的功效。

5、還可以用來漱口,起到消毒和治療口腔疾病的功效。

葡萄柚精油帶有柑橘的果香味,提神效果非常好,在昏昏欲睡的時候聞一聞,便可振奮精神,擺脫疲倦。除此之外,葡萄柚精油還有如下多種功效:

1、葡萄柚精油有激勵情緒的效果,可以緩和壓力和沮喪。

2、葡萄柚精油可以幫助油性皮膚保持清潔,可以調(diào)理肌膚和組織,對治療痤瘡也有幫助。

3、葡萄柚精油常在頭發(fā)護理中用到,能促進頭發(fā)生長。

4、葡萄柚精油還具有減肥的作用??煞纸庵?、促進尿液和毒素的排出。

5、葡萄柚精油含有高濃度的維生素C,因而對免疫系統(tǒng)非常有利用價值??梢杂行У仡A(yù)防感冒和流感。

6、葡萄柚精油對于治療肌肉疲乏和僵硬有顯著的療效。

葡萄柚精油有多種使用方法,不同的使用方法起到的功效與作用也不盡相同。下面我們就推薦幾種葡萄柚精油配方,有需要的親可以試試哦!

1、葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油10毫升,按摩面部可柔嫩肌膚。

2、葡萄柚精油1滴+薰衣草精油2滴+迷迭香精油1滴+荷荷巴油10毫升,按摩頭皮可去屑控油。

3、葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴+絲柏精油2滴+葡萄籽油10毫升,按摩身體可消水腫。

4、葡萄柚精油3滴+甜橙精油3滴+茉莉花精油2滴,作熏香用可抗憂郁。

5、葡萄柚精油1滴+薄荷精油2滴,滴到紙巾或開運瓶內(nèi)隨身攜帶,聞之可提神醒腦。

葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性,但具有光敏性,作用于皮膚不可以暴露于強光下,會引起刺激性反應(yīng)。所以建議晚間使用。這是我們在使用葡萄柚精油時格外注意注意的一點。

純葡萄柚精油(濃度100%),最好不要直接涂抹在皮膚上,容易刺激皮膚或出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,必須加水或者底油稀釋。

孕婦、哺乳期的嬰兒和母親,不建議用單方精油,需要使用時,最好先咨詢醫(yī)生。癲癇、低血壓等疾病患者而言,不宜使用。

開封后的精油,不僅要擰緊瓶蓋,還要注意保存在陰涼的地方,在六個月內(nèi)使用完畢。

無論是食用葡萄柚精油,還是其他植物精油,濃度高時都需要稀釋后才可直接作用于肌膚。有的是用水,有的是用底油,那么葡萄柚精油可以用水稀釋嗎?

一般來說精油都可以選擇加入純凈水來稀釋,也可以是配合底油稀釋,還可以搭配其他精油如天竺葵、薰衣草、香檸檬、棕櫚玫瑰、乳香精油等使用。需要注意的是切勿自己胡亂搭配,最好是咨詢專業(yè)人士后再行使用。

并且,在稀釋葡萄柚精油的時候,比例也需要把握好。不同的人群,比例也是不一樣的。對于一般常見型肌膚來說,使用比列為基礎(chǔ)油的量(ml)除以2=最大滴數(shù);而如果是孕婦或者敏感肌膚者使用的話,比列為:基礎(chǔ)油的量(ml)除以4=最大滴數(shù);如果是給嬰兒使用比列為:基礎(chǔ)油的量(ml)除以10=最大滴數(shù)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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