蘿卜干

【導(dǎo)讀】蘿卜干就是曬干的蘿卜。是廣東常見的一種獨(dú)具風(fēng)味的咸菜。一般來(lái)說(shuō)蘿卜干富含維生素B,鐵質(zhì)含量也很高。蘿卜干在潮汕又稱菜脯,咸香脆口,消食開胃,是潮汕三寶之一。蘿卜干外表顏色金黃,皮嫩肉脆,甘香味美,歷史由來(lái)已久。

蘿卜在冬天易儲(chǔ)存,吃起來(lái)爽口,人們大都喜歡儲(chǔ)存,而且人們還加上一些佐料,把蘿卜做成各種口味的,香辣蘿卜干就是其中一種。

冬天吃香辣蘿卜干,爽口,清脆,是下飯的好菜。香辣蘿卜干的腌制方法:1、先準(zhǔn)備一些蘿卜,蘿卜必須實(shí)現(xiàn)洗干凈,刮去根須,然后切成長(zhǎng)5~7厘米、寬1.5厘米左右的長(zhǎng)條,這個(gè)也可以根據(jù)自己的喜愛安排,切好之后放到太陽(yáng)下面曬兩天;2、配料,如果是100千克的鮮蘿卜,需要配:明礬200 克、桂皮28 克、花椒粉14 克、食鹽8~10 千克、甘草42 克、小茴香56 克、高粱酒少許和丁香63 克。3、把曬好的蘿卜干倒入配料中腌制就可以了。

五香胡蘿卜干風(fēng)味獨(dú)特,口感極佳,且其營(yíng)養(yǎng)豐富,老少咸宜,因而,其備受大眾的喜愛,然而,五香胡蘿卜干怎么腌制呢?下面,大家就一起來(lái)看一下。

五香胡蘿卜干的腌制方法

準(zhǔn)備材料:白蘿卜、粗鹽、花椒、

做法:

1、將蘿卜去根須削頂洗凈,從中切開,放入干凈的缸內(nèi),加粗鹽和清水,水要淹過蘿卜面,腌制1個(gè)月后即成腌蘿卜

2、將蘿卜切成粗條,晾曬至干,備用。

3、往曬好的蘿卜干上撒上適量的五香粉和芝麻粉,并像揉面一樣把這兩樣都揉進(jìn)蘿卜里,使它們的味道充分融合,這樣,五香蘿卜干就做好了。

美味的蘿卜干是一種搭配菜肴的萬(wàn)能丹,蘿卜干炒肉通過咸香的蘿卜干和瘦豬肉的搭配,創(chuàng)造出一道美味菜肴,平時(shí)沒有胃口的時(shí)候不妨做這道菜來(lái)嘗嘗,咸中帶酸的蘿卜干十分開胃,而爆炒過后的瘦豬肉也是十分誘人,這道菜絕對(duì)能讓全家人滿意度爆棚哦!居家過日子的巧媳婦兒們快來(lái)學(xué)一學(xué)吧。

準(zhǔn)備材料:蘿卜干、瘦豬肉、料酒、醬油、雞精、鹽

做法:

1、將蘿卜干放在清水中浸泡一段時(shí)間,這樣可以減少咸味,還能讓蘿卜干變軟一些;

2、把瘦豬肉切成絲狀,用食鹽、料酒和醬油攪拌均勻后腌制10分鐘左右;

3、在鍋中放油,燒熱后放入肉絲煸炒;

4、豬肉炒至變色時(shí)加入泡好的蘿卜干一起炒;

5、出鍋前加入適量食鹽和雞精調(diào)味。

家有小朋友的人最適合學(xué)做這道冰糖胡蘿卜干,與外面的垃圾食品相比,冰糖胡蘿卜干可是一種營(yíng)養(yǎng)又健康的零食哦,快為你家的寶寶學(xué)做這道小吃吧,當(dāng)一個(gè)技能滿分的媽媽!

準(zhǔn)備材料:胡蘿卜、冰糖

做法:

1、將胡蘿卜洗凈,刨去皮;

2、把胡蘿卜切成均勻的薄片;

3、在鍋中放入適量冰糖和清水,用中火熬制冰糖完全融化;

4、把胡蘿卜片倒入鍋中,用鍋鏟攪拌均勻;

5、繼續(xù)用小火熬制1個(gè)小時(shí)左右,鍋中已經(jīng)變得十分粘稠了;

6、等到糖汁和胡蘿卜都慢慢變成深色之后,就可以關(guān)火了;

7、還要繼續(xù)用鍋鏟攪拌胡蘿卜,以免全部粘到一起,等到全部干了就可以拿出來(lái)吃了。

很多小孩兒都不愛吃胡蘿卜,因?yàn)楹}卜的味道確實(shí)有些奇怪,但是胡蘿卜卻有著豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)小孩兒來(lái)說(shuō)是很有益的,聰明的媽媽快點(diǎn)學(xué)做這道甜食,讓寶寶愛上吃胡蘿卜,你就深藏功與名啦!

蘿卜干咸中帶脆,又有些許的辣味,吃起來(lái)非常爽口,而黃瓜同樣也是一種脆卜卜的食物,兩種同樣爽脆的食材放在一起炒會(huì)產(chǎn)生怎樣的化學(xué)反應(yīng)呢?如果你沒有嘗過,趕緊跟媽網(wǎng)百科一起做一道試試吧!

材料:蘿卜干、黃瓜、醬油、紅椒、調(diào)和油

做法:

1、黃瓜拍碎,蘿卜干泡洗,紅椒去心切塊;

2、炒鍋下少許油,倒下蘿卜小火煸炒;

3、再倒下紅椒一起炒;

4、再倒下黃瓜一起炒;

5、淋入醬油;

6、炒均即可出鍋。

溫馨提示:黃瓜在最后倒入翻炒幾下淋入醬油炒均即可,這樣可以確保口感清脆。

蘿卜干炒肉末是一道開胃的小菜。它不僅能用來(lái)做下飯菜,還可以用來(lái)拌面,佐粥或者夾在饅頭里做成蘿卜餡包子,一道蘿卜干炒肉末,就能輕易地搞定一日三餐。如果你對(duì)蘿卜干和肉末都不抗拒的話,不如一起來(lái)看看它的做法吧!

食材:蘿卜干、肉末(肥瘦相間)、青椒、干紅椒、生姜片、獨(dú)蒜瓣、鹽、白砂糖、生抽、老抽、生粉、香麻油、料酒

做法:

1、蘿卜干切丁,青尖椒、干紅椒去蒂及籽切成椒圈備用,生姜切末獨(dú)蒜去皮切末備用;肉末調(diào)入生抽、老抽、糖、生粉拌勻,加入1小勺麻油拌勻腌制15分鐘左右備用;炒鍋上灶燒熱注油,將腌制好的肉末下鍋炒散,出油出香后盛出備用;

2、就著鍋內(nèi)底油,或斟情再添加少許油,下姜末、蒜末,青紅椒圈,熗鍋煸香;將蘿卜干丁下鍋,翻炒均勻;

3、將肉末回鍋一同翻炒,鍋內(nèi)澆入少許料酒炒勻,調(diào)入少許糖,生抽,老抽少許翻炒均勻,香味溢出時(shí)起鍋裝盤。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
  • 索引
  • 香辣蘿卜干腌制方法
  • 五香蘿卜干腌制方法
  • 蘿卜干炒肉
  • 冰糖胡蘿卜干
  • 蘿卜干炒黃瓜
  • 蘿卜干炒肉末
  • 相關(guān)百科